當(dāng)你閱讀這本書時(shí)，你要把這本書當(dāng)作你個(gè)人的真摯朋友或者內(nèi)心深處的另一個(gè)自己。就好像這本書是作者單獨(dú)為你個(gè)人而寫作的書，把那些對(duì)你有意義的句子、詞匯做上記號(hào)，記住自我激勵(lì)的語(yǔ)句。
　　同時(shí)，你還要在書中尋找你可以應(yīng)用的知識(shí)。當(dāng)你看到那些令人生厭的缺點(diǎn)時(shí)，你要嚴(yán)格按照本書的要求付諸行動(dòng)。在你進(jìn)行思考和計(jì)劃的期間，要努力回答本書每章所提出的每一個(gè)問(wèn)題。因?yàn)槟阒�道，一本好書的�?biāo)志就是這本書能讀你。

終極突破第1天 自卑等于自殺

終極突破第2天 拖延，死人都比你跑得快

終極突破第3天 沒(méi)有目標(biāo)，人生形若游魂

終極突破第4天 抱怨不停

終極突破第5天 冷漠，你宛如僵尸

終極突破第6天 虛榮你最好去馬戲團(tuán)當(dāng)小丑

終極突破第7天 自我設(shè)限，你殺死了你的潛能力

終極突破第8天 自私，如同自掘墳?zāi)?br />
終極突破第9天 不守承諾，帶你入地獄

終極突破第10天 苛求完美，你的生命有多長(zhǎng)

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