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第五課 讓挫折豐富我們的人生
5.1人生難免有挫折
學(xué)習(xí)目標(biāo)
1、 能知道挫折產(chǎn)生的原因，從而認(rèn)識(shí)到挫折是人生的一部分。
2、要知道面對(duì)人生的困難和挫折大致有三種態(tài)度，并且認(rèn)識(shí)到不同的態(tài)度會(huì)有不同的結(jié)果。
3、能列舉出自己學(xué)習(xí)和生活中遇到的挫折，并能正確的面對(duì)挫折。

學(xué)習(xí)重難點(diǎn)
1學(xué)習(xí)重點(diǎn)：（1） 挫折產(chǎn)生的原因
（2） 人生難免有挫折
2學(xué)習(xí)難點(diǎn) ：面對(duì)挫折，不同的態(tài)度會(huì)有不同的結(jié)果。
一、自主學(xué)習(xí)：
1、挫折的含義是什么？

2、遇到挫折你會(huì)有哪些感受？說(shuō)出來(lái)和同學(xué)們交流一下，（從課本上查找出來(lái)即可）

3.自己總結(jié)一下挫折產(chǎn)生的原因有哪些？（從課本上查找出來(lái)即可）

4、面對(duì)挫折大致有哪三種態(tài)度？不同的態(tài)度會(huì)有哪些不同的結(jié)果？

二、課堂合作研討：
1、人人都希望時(shí)時(shí)幸運(yùn)、事事順利，“萬(wàn)事如意、心想事成”的美好愿望會(huì)實(shí)現(xiàn)嗎？為什么？

2、列舉出自己成長(zhǎng)經(jīng)歷過(guò)的三次最大的挫折，并談?wù)劗?dāng)時(shí)是怎么面對(duì)的。


3、討論教材63頁(yè)面對(duì)挫折的三種態(tài)度，并說(shuō)說(shuō)哪一種是正確的態(tài)度？

4、總結(jié)出面對(duì)困難和挫折應(yīng)該怎么辦。

三、課堂展示部分：
1、分組分別展示預(yù)習(xí)部分的內(nèi)容，此部分可以一組展示另一組負(fù)責(zé)評(píng)價(jià)，學(xué)生展示完以后，必須有一定的時(shí)間強(qiáng)化記憶，鞏固基本知識(shí)點(diǎn)。
2、第二部分展示內(nèi)容是課堂研討部分，組與組之間展開(kāi)競(jìng)爭(zhēng)、評(píng)比。
四、總結(jié)歸納 拓展提升
1、請(qǐng)同學(xué)們總結(jié)本課時(shí)所學(xué)內(nèi)容，相互點(diǎn)評(píng)。
2、閱讀教材63頁(yè)的情景材料，回答問(wèn)題:是什么力量是這個(gè)登山者戰(zhàn)勝風(fēng)暴，活了下來(lái)？


3、閱讀教材62頁(yè)情景材料回答：在你的人生經(jīng)歷中，遇到過(guò)類似的挫折嗎？你是怎樣面對(duì)的？


五、達(dá)標(biāo)檢測(cè)
1、 下列屬于造成挫折的自然因素的有…………………………………………（ ）
A、父母早亡 B、水災(zāi)毀掉充滿生機(jī)的家園
C、同學(xué)關(guān)系不融洽 D、老師的批評(píng)
2、你收到過(guò)親朋好友的賀卡嗎？上面諸如“萬(wàn)事如意，心想事成”的祝愿能使你………（ ） A、一輩子時(shí)時(shí)幸運(yùn)，事事順利 B、讓你所有的困難和挫折不見(jiàn)蹤影
C、時(shí)時(shí)刻刻都處在歡樂(lè)和愉快的情緒中 D、有一個(gè)良好的心態(tài)去面對(duì)生活中的困難和挫折
3、“困難只能嚇倒懦夫懶漢，而勝利永遠(yuǎn)屬于敢于攀登科學(xué)高峰的人�！边@句話說(shuō)明了…（ ） A、敢于攀登科學(xué)高峰，就不會(huì)遇到困難 B、挫折是人生的一部分
C、只有敢于面對(duì)困難，才會(huì)取得勝利 D、困難和挫折是難免的
4、小明在日記中寫道：“我升入中學(xué)快一年了，在班級(jí)中卻一個(gè)好朋友也沒(méi)有�！边@種挫折造成的原因……………………………………………………………………………………（ ） A、同學(xué)關(guān)系不融洽 B、道德品質(zhì)較差 C、教師教育方法不當(dāng) D、天災(zāi)人禍
5、在生活中，當(dāng)人們碰釘子的時(shí)候，你認(rèn)為會(huì)產(chǎn)生的心理反應(yīng)是…………………………（ ） A、緊張、消極、愉快 B、高興、歡樂(lè)、振奮 C、緊張、消極、煩燥 D、緊張、歡樂(lè)、愉快
6、2010年4月14日，青海玉樹(shù)遭受7．1級(jí)強(qiáng)烈地震，許多學(xué)生瞬間失去親人、家園、學(xué)校，雖然遭受了巨大的挫折，但他們很快就在廢墟上站立起來(lái)，表現(xiàn)出了自信自立、自強(qiáng)的優(yōu)秀品質(zhì)。這告訴我們………………………………………………………（ ）
A、挫折總能造就強(qiáng)者 B、對(duì)于任何人，挫折都是有利的激勵(lì)
C、挫折能夠使人總結(jié)教訓(xùn)，積累經(jīng)驗(yàn)，磨煉意志 D、挫折越多越好


六、學(xué)習(xí)反思
同學(xué)們可以把本節(jié)課的收獲與不足寫出來(lái)，和同學(xué)們交流一下。

第五課 讓挫折豐富我們的人生
5.2 挫折面前也從容
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1、能知道挫折對(duì)人們產(chǎn)生的消極影響和積極作用。
2、明確的找到戰(zhàn)勝挫折的有效方法。
3、找到戰(zhàn)勝挫折的方法后，能主動(dòng)、積極地迎戰(zhàn)各種挫折。
4、要培養(yǎng)自己艱苦奮斗、開(kāi)拓創(chuàng)新的精神。

學(xué)習(xí)重難點(diǎn)：
1、學(xué)習(xí)重點(diǎn)：（1）戰(zhàn)勝挫折的方法
（2）在日常工作和學(xué)習(xí)中如何積極主動(dòng)、積極的戰(zhàn)勝挫折？。
2、學(xué)習(xí)難點(diǎn)：面對(duì)挫折自我疏導(dǎo)的方法。

一、自主學(xué)習(xí)
1、閱讀課本，談?wù)劥煺鄣姆e極作用。

2、列舉出自己戰(zhàn)勝挫折的三種方法。

3、應(yīng)對(duì)挫折的有效方法有哪些？

二、合作研討
1、閱讀65頁(yè)小丹的材料�；卮饐�(wèn)題：小丹面對(duì)挫折的態(tài)度，給我們有什么啟示?

2、看67頁(yè)“戰(zhàn)勝挫折，我有辦法”，每個(gè)同學(xué)介紹自己戰(zhàn)勝挫折的方法。

三、課堂展示
1、分組分別展示預(yù)習(xí)部分的內(nèi)容，此部分可以一組展示另一組負(fù)責(zé)評(píng)價(jià)，學(xué)生展示完以后，必須有一定的時(shí)間強(qiáng)化記憶，鞏固基本知識(shí)點(diǎn)。
2、第二部分展示內(nèi)容是課堂研討部分，組與組之間展開(kāi)競(jìng)爭(zhēng)、評(píng)比。

四、總結(jié)歸納 拓展提升
1、請(qǐng)同學(xué)們總結(jié)本課時(shí)所學(xué)內(nèi)容，相互點(diǎn)評(píng)。
2、講故事 每組講一個(gè)有關(guān)戰(zhàn)勝挫折的小故事。

五、檢測(cè)達(dá)標(biāo)
1、下面同學(xué)的言行能體現(xiàn)從容面前挫折的有…………………………………………（ ）
A、“考這么差，我還有什么臉見(jiàn)人” B、“為什么這么簡(jiǎn)單我都不會(huì)，真笨�！�
C、“這次失敗算不了什么，我會(huì)繼續(xù)努力�！� D、“哈哈，他們不如我，這次冠軍非我莫屬！” 2、2010年1月21日以來(lái)，富士康集團(tuán)出現(xiàn)了十多起員工自殺式“墜樓”事件。人們?cè)谧穯?wèn)富士康究竟怎么了的同時(shí)，也分析了這些人“想不開(kāi)”的原因：高強(qiáng)度的工作，員工之間缺少交流，個(gè)人情感受挫等。如果你是一個(gè)心理醫(yī)生，為富士康員工提出既科學(xué)又合理的建議是………（ ） ①用積極的生活態(tài)度調(diào)控情緒 ②無(wú)論遇到多大挫折，都要珍惜自己的生命 ③學(xué)會(huì)與工友交流來(lái)釋放工作壓力 ④學(xué)會(huì)用科學(xué)的方法緩解生活壓力
A、①②③ B、①②④ C、②③④ D、①②③④
3、某位同學(xué)考試常考65分，這次期中考試為自己制定的目標(biāo)是90分，當(dāng)考得70分時(shí)產(chǎn)生了挫折感。該同學(xué)這種挫折感的原因是…………………………………………（ ）
A、自信心不強(qiáng) B、制訂了不符合自己實(shí)際情況的目標(biāo)
C、考試考得不理想 D、心理承受能力太差
4、“吃一塹，長(zhǎng)一智”說(shuō)明…………………………………………………………（ ）
A、挫折既有積極作用又有消極作用 B、挫折沒(méi)有積極作用
C、挫折只有積極作用 D、挫折只有消極作用
5、在具有堅(jiān)強(qiáng)意志、積極進(jìn)取的人面前，艱難的環(huán)境可以使他們…………………（ ）　
A、恐懼不安 B、精神不振 C、無(wú)所事事 D、抖擻精神，發(fā)奮努力
6、俗話說(shuō)：“在大海上航行，沒(méi)有不帶傷口的船；在生命中旅行，沒(méi)有不受傷的心靈。堅(jiān)持住，不要沉沒(méi)。”這告訴人們…………………………………………………………（ ）
A、在生活的道路上總有坎坷，不必理會(huì)，別人會(huì)幫你擺脫
B、一個(gè)人只有心靈受到傷害，才能選擇堅(jiān)強(qiáng)
C、在生活的道路上充滿悲傷，沒(méi)有歡樂(lè) D、在人生的道路上，唯有選擇堅(jiān)強(qiáng)
7、面對(duì)挫折，我們要學(xué)會(huì)自我疏導(dǎo)和自我排解。下列方法正確的有……………………（ ） ①約好友外出郊游，欣賞風(fēng)景 ②知難而退，及時(shí)放棄目標(biāo) ③參加自己喜歡的文體活動(dòng) ④多進(jìn)行自我積極暗示
A、①②③ B、②③④ C、①③④ D、①②④
六、學(xué)習(xí)反思
同學(xué)們可以把本節(jié)課的收獲與不足寫出來(lái)，和同學(xué)們交流一下。

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.portlandfoamroofing.com/chuyi/76832.html

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