任重而道遠
[戰(zhàn)國]《論語?泰伯》：曾子曰：“士不可以不弘毅，任重而道遠。仁以為己任，不亦重乎？死而后已，不亦遠乎？”
任：負擔(dān)；道：路途。
擔(dān)子很重，路很遠。
擔(dān)子很重，而路途遙遠。用以比喻擔(dān)負重大的責(zé)任，必須經(jīng)歷長期的艱苦奮斗。（有時也形容心情緊張后的輕松愉快。）
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