漸進(jìn)式放松法，除了是一種主要的引誘催眠方式外,催眠治療咨詢范圍，也是敏感度測(cè)試的一種。在做完此考試，核查個(gè)案的反映,九型人格論的架構(gòu)，如：麻木、刺痛、變輕、變重、眼簾跳動(dòng)…等,九型人格能夠帶來什么，并問個(gè)案，如時(shí)間扭曲，這些回饋的材料，在當(dāng)前的面談時(shí)有無上的價(jià)值,α腦波。(見下頁(yè)表格)

　　教誨自我催眠的第一步驟：

　　姓名:_____________     日期:________     節(jié)次:______

　　時(shí)光扭曲:________________________________________________

　　刺痛感:__________________________________________________

　　麻痹感:__________________________________________________

　　敏感感:___________________________________________________

　　繁重感:___________________________________________________

　　輕飄感:___________________________________________________

　　口水分泌增添:_____________________________________________

　　眼皮跳動(dòng):_________________________________________________

　　分別:_____________________________________________________

　　意象:_____________________________________________________

　　看到一個(gè)處所(感到設(shè)想):____________________________________

　　色彩:_____________________________________________________

　　感覺(快活保險(xiǎn)):____________________________________________

　　其它人們:__________________________________________________

　　其它:_______________________________________________________

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