了解催眠術(shù)

“催眠術(shù)”這個(gè)詞想來(lái)許多人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)，而且可能把這個(gè)詞的含義同魔術(shù)或仙道等量齊觀，并且也是這么理解的吧，確實(shí)，自古以來(lái)在世界各地，人們就把類似祈禱、占卜、治病的法術(shù)、祭奠死者和諸神、基督教傳教士的秘術(shù)、日本古代的忍者以及妖術(shù)等視為宗教咒語(yǔ)一類的神秘事物。既使在現(xiàn)代社會(huì)，在一些文明發(fā)達(dá)國(guó)家，那些超乎常理的法術(shù)都根深蒂固的存在著。甚至大家會(huì)認(rèn)為通過(guò)催眠可以完全控制別人,并指示其來(lái)做一些違法的事情。

事實(shí)上催眠術(shù)并不如想像中那么神秘，產(chǎn)生這種錯(cuò)覺(jué)的原因常常是因?yàn)槭芰死�用催眠術(shù)做表演過(guò)程的那種氣氛和行為的影響，或是受夸大的影視，書籍中的催眠片段的影響。比如我們看過(guò)的《雙雄》中的催眠片段，相信看過(guò)的人都會(huì)有很深的影響。

1986年的《簡(jiǎn)明大不列顛百科全書》對(duì)催眠的定義是：“類似于睡眠，但對(duì)刺激尚保持多種形式反應(yīng)的心理狀態(tài)。被催眠者似乎只與催眠者保持聯(lián)系，自動(dòng)地、不加批判地按照暗示來(lái)感知刺激，甚至引起記憶、自我意識(shí)的變化。暗示的效果還延續(xù)到催眠后的覺(jué)醒活動(dòng)中�！�

用一句話概括催眠：“身體入睡，而大腦清醒”，在實(shí)際咨詢當(dāng)中，將他人催眠并不是目的，目的是對(duì)來(lái)訪者進(jìn)行催眠后治療，因此催眠術(shù)的診療過(guò)程可以包含為：
　分析病情－催眠－施加暗示－覺(jué)醒－暗示顯效，
在催眠當(dāng)中，如果貫輸被催眠者一些違背倫理道理和他自己原則的事情，被催眠者會(huì)拒絕服從，并清醒過(guò)來(lái)，所以催眠并不會(huì)失去自我，不會(huì)有任何危險(xiǎn)和傷害。相反通過(guò)催眠當(dāng)中對(duì)機(jī)體的調(diào)整，來(lái)訪者會(huì)感到情緒愉快、精力充沛、心情開(kāi)郎。

在當(dāng)前心理咨詢中，要解決來(lái)訪者的心理問(wèn)題、心理障礙，通常是一個(gè)持續(xù)的咨詢過(guò)程，且在此過(guò)程中，由于咨詢雙方在個(gè)體，技術(shù)，背景，文化方面的差異，可能會(huì)存在各種各樣的抵觸情況以至影響了咨詢效果。但通常這些在催眠狀態(tài)下不會(huì)出現(xiàn)。因?yàn)樵诖呙郀顟B(tài)下，來(lái)訪者的自主判斷，自主意愿行動(dòng)減弱或消失，被催眠者遵從催眠師的暗示或指示、并做出反應(yīng)，甚至在深度催眠狀態(tài)下，被催眠者會(huì)發(fā)生認(rèn)知改變、痛覺(jué)消失和麻痹癱瘓等變化。且催眠時(shí)暗示所產(chǎn)生的效應(yīng)可以延續(xù)到催眠后的覺(jué)醒活動(dòng)中。這是催眠在心理咨詢當(dāng)中無(wú)可比擬的優(yōu)點(diǎn).


本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.portlandfoamroofing.com/cuimian/76953.html

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