最近的自己覺(jué)得有點(diǎn)迷茫，所以去書(shū)店走了走，當(dāng)《遇見(jiàn)未知的自己》映入眼簾的時(shí)候，我毅然而然的買(mǎi)下了這本書(shū)。
我希望通過(guò)看這本書(shū)讓自己的內(nèi)心平靜下來(lái)，我認(rèn)真的看了幾天，書(shū)中的核心思想是說(shuō)要保持“平和、喜悅、愛(ài)”的心情。是啊，我們現(xiàn)在生活在快節(jié)奏的世界里，時(shí)刻忘記停下腳步聽(tīng)聽(tīng)自己內(nèi)心的聲音，只是一味的往前走，難免會(huì)變得暴躁，遇事的時(shí)候不夠沉穩(wěn)，對(duì)待別人的時(shí)候不夠平和。
其實(shí)整本書(shū)看下來(lái)，書(shū)中的主人公遇到了種種的問(wèn)題，與那位神秘的老人一起探討，每次主人公都能從老人那邊得到一點(diǎn)啟發(fā)，然后自己反復(fù)的思考，再采用實(shí)際行動(dòng)。書(shū)中讓我印象最深刻的是，書(shū)中主人公本來(lái)與婆婆不和，但是老人告訴她可以采用另一個(gè)方法對(duì)待自己的婆婆，她照做了，發(fā)現(xiàn)自己友好的和婆婆相處的時(shí)候是很舒服的事情，這個(gè)故事就是告訴我們要學(xué)會(huì)用對(duì)立面思考問(wèn)題，有時(shí)候我們可以轉(zhuǎn)換角色，變化自己的態(tài)度，也許一切都沒(méi)有那么尷尬了，可以試著讓自己放松心情。
我的心得體會(huì)范文是如果我們?cè)谏钪信龅礁魇礁鳂拥氖虑榈臅r(shí)候，我們可以保持“平和、喜悅、愛(ài)”的心情的時(shí)候，我相信一切都會(huì)變得比現(xiàn)在更好，我們可以選擇讓自己更舒服的方式生存、生活、與人相處、與自己相處。
這就是我讀遇見(jiàn)未知的自己的讀后感。
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