《當我談跑步時，我談些什么》??作者：村上春樹
關鍵字：跑步 適合
文字真是一股神奇的力量，沒有實際存在的載體，卻有著動人心魄的魅力。村上君鮮少談論自己的生活，撰寫成書籍更是寥寥難尋�！懂斘艺勁懿綍r，我談些什么》于村上君而言該是一本特殊的以跑步為基軸的回憶錄。
1，跑步
村上君33歲那年開始了跑步運動，一跑就堅持了20幾年，每日至少10KM，20ＫＭ也是常有的事情。因為跑步設備簡單，動作簡單而開始，卻因為喜愛而堅持不懈地長跑。
平均每日10KM，一周只允許一次由于各種原因講跑步擱淺，每月約260km。而在備戰(zhàn)馬拉松的前幾個月，跑步里程一般都是翻倍。
每年跑一次馬拉松賽事是自己跟自己的約定。100KM的超級馬拉松也是數次參加，從天剛亮跑到天黑，整一天的白晝都在奔跑，一步都不曾停下來，因為馬拉松是跑出來的。特意飛去雅典去跑那條42KM的原始馬拉松道路，也是跑者情懷呀。
因為熱衷跑步，接觸鐵人三項，享受自行車，游泳的全新體驗。
因為跑步，成功戒煙，因為跑步，始終健康。
2，適合
不是所有人都適合跑步。能長期堅持的跑者一定就是適合跑步的。適合跑步分為兩種，體質適合和性情適合。只有兩種適合都匹配才可以與跑步和諧相處，讀書筆記否則都只是一時興起，難以堅持。
體質適合大概是耐力較持久，膝蓋、腳腕出能長時間承受壓力，可總結為生理硬件適合。
性情適合大概是喜歡一個人的運動，至少不討厭，在進行長時間的重復性機械運動時，在心理上是愉悅的，至少不是郁郁寡歡的，可總結為心理軟件適合。
在跑步的過程中，痛楚難以避免，而磨難可以選擇。
平實的記錄，樸素的文字，講述了一個以文字為生，以跑步為摯友的故事。
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