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《破解幸福密碼》讀書筆記
編輯:
路逍遙
關(guān)鍵詞:
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來源:
逍遙右腦記憶
靜心于書的世界,細細領悟,幸福似雨,潤物細無聲;靜心于書的蒼穹,輕輕撫觸,幸福似月,千里共嬋娟。讀了著名作家、心理咨詢師畢淑敏的《破解幸福密碼》,在深邃的文字里,感受到幸福如蘭,散發(fā)著“澹泊明志寧靜致遠”的幽香……
閱讀帶給我們心靈的溝通,理念的契合,內(nèi)心的沉浸。一同破解幸福的密碼,感受
生活
的艱辛,體驗成功的喜悅。下面我就把所得的啟示與您分享:
幸福密碼一:放慢節(jié)奏,靜等花開
生活在大千世界的我們,應該多一份寧靜少一分浮躁,多一份淡然少一份功利,收獲內(nèi)心的悠然,享受淡定的幸福。如何進行心情的調(diào)節(jié),法寶之一就是:放慢節(jié)奏,靜等花開。
最欣賞畢淑敏老師的比喻:“要向葡萄學習,努力憑著自己的發(fā)酵,變成透明的紅酒,從此不但長壽,并且濃烈馥郁的香醇,自己先醉了,然后可以醉人。”是啊,葡萄從播種到收獲,需要漫長的等待,慢,是必須經(jīng)歷的過程,是天然與自然的契合,是必不可少的醞釀,是成功的基石。陌上花開緩緩行,放慢節(jié)奏,靜等花開。
幸福密碼二:優(yōu)雅淡定,持花而行
幸福是來自內(nèi)心的快樂!可錦衣玉食,導致我們幸福缺失。如何讓自己遠離奢華和浮躁,滿足已經(jīng)得到的健康、快樂,珍視當下的每一分幸福呢?
在畢老師厚重的書中了解到:幸福真的很簡單,就是感恩滿足于已經(jīng)得到的一切!疤m之猗猗,揚揚其香。 眾香拱之,幽幽其芳!”每個人的一生,都一個是爭取幸福的一生,都應該是讓自己幸福最大化的一生。去潛心的感受親人之恩,朋友之愛,同學之情。
幸福如蘭,清香久遠。我們所走的每一個腳印,都應該踏著幸福之路的基礎,且思且走,最終成就一個高度,收獲一份成長,體驗一份優(yōu)雅淡定,持花而行的幸福。
幸福密碼三:分享幸福,余香瑩然
“獨樂樂不如與眾樂樂”,閱讀的快樂在于分享,幸福的快樂更在于分享。
分享燈下悠然的音樂,清茶的芬芳,閱讀的心得都是幸福的。《破解幸福密碼》告訴我們:原來分享幸福就是創(chuàng)造張力的過程,分享的是千錘百煉后提升的力量,是一種不折不撓的勇氣,是一種透析
人生
的姿態(tài),更是一種內(nèi)心寧靜,知足淡定的從容……
掩卷而思:閱讀是一個內(nèi)心凈化的過程,幸福的人生,恰似樸素的草編,柔軟輕快,韌而持久,令人舒適,永遠帶著不動聲色的暖。
閱讀讓我們破解的不正是幸福這樣的密碼嗎?我們所品味的不正是幸福如蘭的那一縷幽香嗎?
愿我們的心靈在閱讀中如蘭飄香,伴著幸福搖曳……(本文作者系張家港南沙幼兒園教師)
本文來自:逍遙右腦記憶 http://www.portlandfoamroofing.com/dushubiji/1295771.html
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