當(dāng)受導(dǎo)者處于某個(gè)內(nèi)心狀態(tài)(意念、思想及情緒),而輔導(dǎo)者認(rèn)為需要他改變的話,輔導(dǎo)者可以用一些說(shuō)話或行為打破受導(dǎo)者的內(nèi)心狀態(tài)。 1、什么時(shí)候應(yīng)做“打破狀態(tài)”? 當(dāng)輔導(dǎo)者遇到下面的情況,便應(yīng)該進(jìn)行“打破狀態(tài)”: ·受導(dǎo)者陷入過(guò)份的情緒狀態(tài),以致輔導(dǎo)不能繼續(xù)。 ·輔導(dǎo)者想知道受導(dǎo)者處于某個(gè)困境時(shí)所表現(xiàn)出的可觀察征象,會(huì)引導(dǎo)受導(dǎo)者進(jìn)入該個(gè)狀態(tài)。當(dāng)輔導(dǎo)者已清楚掌握了那些征象,便應(yīng)進(jìn)行“打破狀態(tài)”。 ·無(wú)論因?yàn)槿魏问拢軐?dǎo)者若在離開(kāi)輔導(dǎo)者之時(shí)表現(xiàn)出正處在負(fù)面情緒之中,輔導(dǎo)者都有責(zé)任進(jìn)行“打破狀態(tài)”。 2、怎樣做“打破狀態(tài)”? “打破狀態(tài)”的做法很多,沒(méi)有指定的說(shuō)話或行為。總的來(lái)說(shuō),能使到受導(dǎo)者中斷原來(lái)的負(fù)面思路、說(shuō)話或行為,因而改變了內(nèi)心狀態(tài),便算成功的“打破狀態(tài)”。常用而且容易的有以下數(shù)項(xiàng): ·問(wèn)一些與之前事物完全無(wú)關(guān)的問(wèn)題,例如:“你的手表在那里買(mǎi)的?” ·指示受導(dǎo)者注意一些無(wú)關(guān)的事物,例如:“那個(gè)杯子有裂痕,看得出嗎?” ·引導(dǎo)受導(dǎo)者離開(kāi)原來(lái)的位置,做一些不同的行為。例如:“幫我去倒杯水,可以嗎?” 3、 應(yīng)注意的事項(xiàng): ·輔導(dǎo)者必須觀察受導(dǎo)者的確已經(jīng)從剛才的內(nèi)心狀態(tài)跳了出來(lái),“打破狀態(tài)”才算完結(jié),否則,應(yīng)繼續(xù)直至有效果。 ·純熟的輔導(dǎo)者只須用1-2句說(shuō)話便能成功做出“打破狀態(tài)”,以便繼續(xù)所擬定的輔導(dǎo)方案。一些經(jīng)驗(yàn)不夠的輔導(dǎo)者往往把“打破狀態(tài)”變成閑談,浪費(fèi)時(shí)間,亦使輔導(dǎo)效果減低。 ·“打破狀態(tài)”是最理想的例子去證明NLP的一個(gè)重要觀點(diǎn):“內(nèi)容不重要,進(jìn)行過(guò)程才是重要。”為了打破狀態(tài)而說(shuō)的話,其實(shí)一點(diǎn)也不重要,受導(dǎo)者改變了內(nèi)心狀態(tài)這個(gè)效果才是重要。
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