當受導者處于某個內心狀態(tài)(意念、思想及情緒),而輔導者認為需要他改變的話,輔導者可以用一些說話或行為打破受導者的內心狀態(tài)。 1、什么時候應做“打破狀態(tài)”? 當輔導者遇到下面的情況,便應該進行“打破狀態(tài)”: ·受導者陷入過份的情緒狀態(tài),以致輔導不能繼續(xù)。 ·輔導者想知道受導者處于某個困境時所表現出的可觀察征象,會引導受導者進入該個狀態(tài)。當輔導者已清楚掌握了那些征象,便應進行“打破狀態(tài)”。 ·無論因為任何事,受導者若在離開輔導者之時表現出正處在負面情緒之中,輔導者都有責任進行“打破狀態(tài)”。 2、怎樣做“打破狀態(tài)”? “打破狀態(tài)”的做法很多,沒有指定的說話或行為?偟膩碚f,能使到受導者中斷原來的負面思路、說話或行為,因而改變了內心狀態(tài),便算成功的“打破狀態(tài)”。常用而且容易的有以下數項: ·問一些與之前事物完全無關的問題,例如:“你的手表在那里買的?” ·指示受導者注意一些無關的事物,例如:“那個杯子有裂痕,看得出嗎?” ·引導受導者離開原來的位置,做一些不同的行為。例如:“幫我去倒杯水,可以嗎?” 3、 應注意的事項: ·輔導者必須觀察受導者的確已經從剛才的內心狀態(tài)跳了出來,“打破狀態(tài)”才算完結,否則,應繼續(xù)直至有效果。 ·純熟的輔導者只須用1-2句說話便能成功做出“打破狀態(tài)”,以便繼續(xù)所擬定的輔導方案。一些經驗不夠的輔導者往往把“打破狀態(tài)”變成閑談,浪費時間,亦使輔導效果減低。 ·“打破狀態(tài)”是最理想的例子去證明NLP的一個重要觀點:“內容不重要,進行過程才是重要。”為了打破狀態(tài)而說的話,其實一點也不重要,受導者改變了內心狀態(tài)這個效果才是重要。
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