1、B找出自己的某種情境，希望在該情境里，能比較有資源。
　　2、A請B找出自己認為最有資源的某種生理語匯。
　　3、A用最少的語言來導引B，協(xié)助B擴大化自己的豐資狀態(tài)(如呼吸、肩膀、頭的位置、眼睛位置…)，請B記住這個豐資心態(tài)。
　　4、A請B重新進入那需要豐資心態(tài)的情境里，并帶入豐資心態(tài)的生理語匯，A提供建議的方式，來協(xié)助B調整與進入。
　　5、A請B度測自己在此中心態(tài)時的內(nèi)在經(jīng)驗，注意其看到、聽到或感受到什么。
　　6、A請B動一動，搖掉那心態(tài)，然后未來模擬，注意有什么不同。
　　7、角色互換。
 

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.portlandfoamroofing.com/nlp/2254.html

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