NLP情緒管理—— 關(guān)于對(duì)負(fù)面情緒的正面價(jià)值的最新發(fā)現(xiàn) 昨天,和我的好朋友程社明老師一起探討起來(lái)關(guān)于對(duì)失望這個(gè)情緒的看法。探討中,我們忽然發(fā)現(xiàn),失望還有一個(gè)更大的正面價(jià)值和意義,那就是,失望是告訴我們自己的思想和行為準(zhǔn)備還不夠充分。 當(dāng)你事態(tài)發(fā)展未能如你所愿,你就失望了。同時(shí),如果你做了充分的準(zhǔn)備,想到了諸多的可能出現(xiàn)的結(jié)果,并能夠有充分的心理準(zhǔn)備面對(duì),那么你的接受能力就會(huì)大很多。在準(zhǔn)備的時(shí)候,甚至于你可以想到最后的一個(gè)可能是,還有我想不到的可能的結(jié)果出現(xiàn)。當(dāng)你的心理準(zhǔn)備很充分的時(shí)候,不論發(fā)生什么進(jìn)展,產(chǎn)生什么結(jié)果,你便都比較容易從容面對(duì)了。所以,失望的又一大價(jià)值是,提醒我們所做的準(zhǔn)備還不是很充分。
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