作者:吳圳欽 你的潛意識心靈是你得以生存的動力屋,是使你的表現(xiàn)與以往不同的能力來源。為了使自己好好運用這個動力屋,你必須先了解什么是表意識,什么是潛意識,以及他們彼此是如何相互運作著。 看完此篇文章后,你應該能夠: 解釋表意識和潛意識之間的關系。 解釋如何應用三項心里定律,去影響表意識和潛意識之間的關系,以及如何應用三項心里定律,來促進你個人的表現(xiàn),做事的績效,與心靈中的寧靜。 你的表意識是如何影響你的潛意識? 潛意識運作定律能如何地改善你的生活? 你如何應用專精定律,來改善你做事的成果? 你如何應用替換定律,來改善你日常的生活? 現(xiàn)在我們分別來探討: 表意識心靈,它決定了希望潛意識接受與儲存的信息。 1.人類表意識的三項特質: [1]『主觀』的判斷。 [2]『理性』的態(tài)度。 [3] 明確的『洞察力』。 表意識有四項功能: (1)表意識『確認』輸入的數(shù)據。 (2)表意識『比較』以往的經驗。 (3)表意識『分析』當時的情況。 (4)表意識『決定』所采取的行動。 2.潛意識像是一個巨大的『數(shù)據庫』。 ─潛意識的角色之一是『儲存』和『尋找』數(shù)據。 ─表意識下達命令,而『潛意識』服從命令。 3.潛意識另一項重要的功能,就是使你『按照』過去的經驗做事。 請跟著一起成長: 請你列出十項,在每天生活中所發(fā)生,且影響你的潛意識的數(shù)據與訊息。 請確認影響你日常生活的三項積極有建設性的信息。 請確認影響你日常生活的三項消極性的信息。 4.『潛意識運作』定律 ─這個定律促使你所說的每一個字,你所采取的每一個行動,都與你的『自我觀念』相互配合。 請跟著一起成長: 請舉三個例子,說明你曾經如何利用潛意識的力量,使你的想法、目標、理想,最終得以實現(xiàn)。 請舉三個例子,說明在你潛意識中所懼怕?lián)鷳n的事情,完全如你所想地發(fā)生了。 5.『專精』定律。 ─不管你讓自己『專注』在那一種思想中,這種想法都會增長。 請跟著一起成長: 請問你經常最專注的事情是什么? 你經常專注的事情,如何地影響著你做事的成效? 你希望自己在未來能夠多專注在哪些事上? 6.替換定律。 表意識同一時間只有一個想法,只能下達一個命令。 ─你必須用一種想法『取代』另一種想法。 ─以『渴望』代替『恐懼』。 當你專注于你所『渴望』的事上,你的『恐懼』就消失了。 請跟著一起成長: 請舉出三項積極思考的例子,你認為可以代替失敗、忿怒、擔憂等消極的思想! 成功是一項選擇,快樂也是你的選擇,重點在你是否已經開始來規(guī)劃個人表意識的內涵,控制你的顯意識心靈。 7.你可以做的最有效的事是什么呢? 在一生當中你唯一能掌握的就是你的想法,所謂心想事成,這個道理大家都懂。 ─成功是開始于『有目的』,『有系統(tǒng)』的控制你在表意識中的想法。 ─這種控制最有效的方法,就是不斷地對自己說:(我『喜歡』我自己,我愛我自己)。 總結:生命將會因我們自己的作為而擴展。
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