許多積極入世而又走得磕磕碰碰，不由得慨嘆行路難的人，都紛紛把視角由外界轉(zhuǎn)向內(nèi)部，希望能通過(guò)操控潛意識(shí)這股神秘力量，開辟出一條新路子。我們一邊開發(fā)，一邊不禁自問(wèn)：潛意識(shí)真的控制著我們的行為嗎？ 

一、什么是潛意識(shí)？ 

潛意識(shí)是指人類心理活動(dòng)中，不能認(rèn)知或沒(méi)有認(rèn)知到的部分，是人們“已經(jīng)發(fā)生但并未達(dá)到意識(shí)狀態(tài)的心理活動(dòng)過(guò)程”。 

人們對(duì)潛意識(shí)非常向往，是因?yàn)槿祟愒�本具備了的卻未被開發(fā)與利用的、被我們能稱之為“潛能”的東西深藏在我們的潛意識(shí)當(dāng)中。所以，有人把它稱為“右腦意識(shí)”、“宇宙意識(shí)”，《腦內(nèi)革命》的作者春山茂雄則稱它為“祖先腦”。 

二、潛意識(shí)有什么特征和功能？ 

潛意識(shí)具有能量巨大、喜歡帶感情色彩、不識(shí)真假等特征。習(xí)慣是潛意識(shí)主要的功能表現(xiàn)。 

三、潛意識(shí)能控制我們的行為嗎？ 

弗洛伊德認(rèn)為，人們平日出現(xiàn)的口誤、筆誤等現(xiàn)象乃是無(wú)意識(shí)的一種反應(yīng)，是內(nèi)心真實(shí)愿望的流淌。所以，潛意識(shí)在不被知覺(jué)的情況下控制著自我的行為。 

潛意識(shí)不僅控制著我們的行為，還導(dǎo)致著結(jié)果的生成。春山茂雄說(shuō)，心想可事成是有科學(xué)道理的。因?yàn)樾南牒檬�，大腦就分泌出好荷爾蒙，這個(gè)荷爾蒙使人不僅心情舒暢、干勁充足，而且潛在腦發(fā)揮出自己都難以想象的能力以及克服困難、超越苦惱、戰(zhàn)勝自我的耐力。具備這些條件，心想事成、如愿以償?shù)母怕首匀欢�然得到極大提高。 

四、潛意識(shí)是怎樣控制我們的行為的？ 

外界通過(guò)向我們的腦內(nèi)傳遞信息，而我們自己又自覺(jué)或不自覺(jué)地吸納外界的信息，并通過(guò)對(duì)潛意識(shí)的影響和干預(yù)，從而改變我們自身的行為。 

我們以吸煙為例，看看潛意識(shí)是如何控制我們的行為的。 

染上煙癮的人，為何難戒煙？是尼古丁毒癮在發(fā)作，沒(méi)錯(cuò)。但我們忽略了那潛在的而又產(chǎn)生巨大影響的因素——潛意識(shí)。 

在電影鏡頭中，一個(gè)角色即將被處以死刑，當(dāng)被問(wèn)及最后的遺愿是什么時(shí)，答曰：請(qǐng)給我支煙。于是他便吮吸、噴薄了起來(lái)。這樣我們的潛意識(shí)就會(huì)吸收其中的隱含信息：“香煙是世界上最好的東西，所以人們才會(huì)把它作為臨終選擇。” 

還是在電影鏡頭中，一對(duì)裸體的情侶在做愛(ài)之后，躺在床上共吸一支香煙。我們的潛意識(shí)吸收到這樣的一個(gè)信息：做愛(ài)后得有香煙來(lái)助興才使得愛(ài)意纏綿，余味深遠(yuǎn)…… 

還有，政治家、企業(yè)高層、心理學(xué)家、律師等群體中都不乏吸煙的人，而我們通常會(huì)仰慕這樣的人，所以也跟著吸煙。 

潛意識(shí)具有不明真相的特征，所以你的潛意識(shí)吸納了以上的這些信息之后，便有了吸煙的欲望，并學(xué)會(huì)了吸煙，于是便掉進(jìn)了這個(gè)陷阱之中。 

 如果是想到這樣一幅圖，你還敢吸煙嗎？ 

五、你可以改造自己的潛意識(shí) 

現(xiàn)在，假設(shè)你在學(xué)習(xí)開車。每次要轉(zhuǎn)彎的時(shí)候，大腦上半部的思維就是：“把右腳提高，往左移12公分，輕輕踩剎車。”這個(gè)有意識(shí)的想法在你腦子里反復(fù)出現(xiàn)并停留了幾個(gè)月，自然會(huì)演變成不需思考的剎車模式，也就是說(shuō)，你腦子里增加了一項(xiàng)新的潛意識(shí)的模式。 

同樣的道理，通過(guò)對(duì)潛意識(shí)的操控，你可以把自己訓(xùn)練成一個(gè)恬淡的人，或者是具有無(wú)比韌性的、樂(lè)觀堅(jiān)強(qiáng)的人。 

你無(wú)事偏要去憑欄，便觸景生情，引發(fā)身世之感了吧。是的，人的內(nèi)心總會(huì)平白無(wú)故地涌起無(wú)限的哀愁，甚至?xí)�引發(fā)心理疾病。其實(shí)，許多人對(duì)潛意識(shí)感興趣，是因?yàn)橄胪ㄟ^(guò)對(duì)潛意識(shí)的操控給自己帶來(lái)積極的心態(tài)。如何去實(shí)現(xiàn)？《跟隨你的心》的作者安德魯·馬修斯說(shuō)，任何有意識(shí)的思想，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的重復(fù)，就會(huì)形成潛意識(shí)的模式。主要能持續(xù)思考幾個(gè)月，你生活上的改變一定遠(yuǎn)比健身房帶給你的改變更大。“清理內(nèi)在思想”是一輩子的事情，工程浩大！ 

學(xué)習(xí)回顧：潛意識(shí)真的控制著行為嗎？ 

1、潛意識(shí)是指人類心理活動(dòng)中，不能認(rèn)知或沒(méi)有認(rèn)知到的部分，是人們“已經(jīng)發(fā)生但并未達(dá)到意識(shí)狀態(tài)的心理活動(dòng)過(guò)程”。 

2、潛意識(shí)具有能量巨大、喜歡帶感情色彩、不識(shí)真假等特征。習(xí)慣是潛意識(shí)主要的功能表現(xiàn)。 

3、潛意識(shí)不僅控制著我們的行為，還導(dǎo)致著結(jié)果的生成。 

4、外界向我們的腦內(nèi)傳遞信息，而我們自己又自覺(jué)或不自覺(jué)地吸納外界的信息，并通過(guò)對(duì)潛意識(shí)的影響和干預(yù)，從而改變我們自身的行為。 

5、通過(guò)對(duì)潛意識(shí)的操控，你可以把自己訓(xùn)練成一個(gè)恬淡的人，或者是具有無(wú)比韌性的、樂(lè)觀堅(jiān)強(qiáng)的人。 

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.portlandfoamroofing.com/qianyishi/394747.html

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