“破譯潛意識(shí)語(yǔ)言”,看似很復(fù)雜的名字,其實(shí)就是讀懂潛意識(shí)。在分享這個(gè)專(zhuān)題之前,我給大家兩個(gè)觀念:
1.你所見(jiàn)所聽(tīng)所感的任何事情,都已經(jīng)存在于潛意識(shí);
2.你擁有解決任何問(wèn)題的能力。
讓我解釋一下:
1.我們通過(guò)感官系統(tǒng)接收外界的信息,然后用自身的過(guò)濾系統(tǒng)進(jìn)行選擇,取其所需,去其糟粕,以滿(mǎn)足我們生存和發(fā)展的需要。每個(gè)人都擁有獨(dú)一無(wú)二的信息過(guò)濾系統(tǒng),這源于我們不同的價(jià)值觀和社會(huì)經(jīng)歷。閱讀一本書(shū),我們總有不同的收獲;同一件事情,不同的人完成會(huì)有不同的結(jié)果;同樣的老師,同樣的教材,我們卻有不同的學(xué)習(xí)效果……因?yàn)槲覀冊(cè)谑褂貌煌倪^(guò)濾系統(tǒng)。所以,雖然你過(guò)濾了許多事情,但你所經(jīng)歷的所有事情都已存在于潛意識(shí),只是沒(méi)有被意識(shí)感知。
2.你擁有千百萬(wàn)年來(lái)人類(lèi)進(jìn)化智慧的終端,這是不容置疑的。現(xiàn)時(shí)我們經(jīng)歷的任何事情,從前的先輩都已經(jīng)面臨并且解決過(guò)類(lèi)似的問(wèn)題,而且這些智慧已全部存在于潛意識(shí)。我們需要做的是,把這些解決問(wèn)題的方法從潛意識(shí)提取到意識(shí)能感知的地方,結(jié)合實(shí)際,最終解決問(wèn)題。
有了這兩個(gè)觀念,你明白讀懂潛意識(shí)語(yǔ)言的重要了嗎?以下的三種方法,可以幫助我們把潛意識(shí)的信息運(yùn)用類(lèi)比,轉(zhuǎn)化為語(yǔ)言、繪畫(huà)和音樂(lè),然后我們用左腦去分析這些信息的背后隱含的意義。
1. 語(yǔ)言輸出——Image Streaming
2. 音樂(lè)輸出——《天才的策略-莫扎特》
3. 繪畫(huà)輸出——《像藝術(shù)家一樣思考二》
下面分點(diǎn)來(lái)進(jìn)行描述:
1.Image Streaming的介紹我的博客有,就不多說(shuō)了。補(bǔ)充一點(diǎn),Image Streaming其實(shí)可以解決很多問(wèn)題,在放松狀態(tài)下,提問(wèn)一個(gè)需要解決的問(wèn)題,也就是給潛意識(shí)一個(gè)暗示;Image Streaming后,回過(guò)頭來(lái)聽(tīng)你所描述的內(nèi)容,你會(huì)發(fā)現(xiàn),答案就隱含在錄音當(dāng)中,并且在最后時(shí)刻才出現(xiàn)(最好使用錄音機(jī),而不必用聽(tīng)眾,因?yàn)榭梢园涯闼枋龅挠涗浵聛?lái))。
2. 下面是《天才的策略》里的方法!短觳诺牟呗浴愤@套書(shū)是用NLP的技術(shù)去分析歷史上的天才(例達(dá)芬奇、愛(ài)因斯坦等)的思維策略,也就是把他們的Mindset復(fù)制下來(lái),再通過(guò)簡(jiǎn)單的技巧讓普通人可以通過(guò)練習(xí)掌握。非常好的一套書(shū),作者羅伯特·迪爾斯被譽(yù)為是歷史上對(duì)NLP最有貢獻(xiàn)的人。下面是如何運(yùn)用莫扎特思維策略到生活的各個(gè)方面的步驟:
(1)想一個(gè)你需要解決的問(wèn)題,或者你想達(dá)成的目標(biāo)。分析這是否是自己真正想要的,注意你現(xiàn)時(shí)對(duì)這個(gè)問(wèn)題或目標(biāo)的看法和感覺(jué)。
(2)放松身體,閉上眼睛,想象自己解決問(wèn)題和達(dá)成目標(biāo)后喜悅的狀態(tài),全身心地去感受那個(gè)狀態(tài)。
(3)把這種狀態(tài)轉(zhuǎn)化為聲音(任何聲音。@種聲音能夠表達(dá)你這種喜悅,最好能加強(qiáng)你的喜悅!
(4)將問(wèn)題或目標(biāo)變成一種聲音(任何聲音!),和第三步的聲音融合在一起。
(5)把3.4步的聲音轉(zhuǎn)化為一種任意的食物,你能聞到它的味道,感受它的質(zhì)感(就像吃飯時(shí)舌頭可以感受到食物的質(zhì)感)。
(6)讓3.4步的聲音能夠很好地協(xié)調(diào)在一起(就是不會(huì)感到不舒服),接著考察聲音和5步味道、質(zhì)感之間的共同點(diǎn)。
(7)把聲音和味道、質(zhì)感轉(zhuǎn)化為圖像(形狀、顏色或亮度等),然后看它們?nèi)绾稳诤,最終形成的圖像就是問(wèn)題的答案或你的目標(biāo)。
(8)睜開(kāi)眼睛,回到意識(shí)狀態(tài),感受現(xiàn)時(shí)的感覺(jué),發(fā)生了什么變化?哪里變化?分析最終形成的圖像,回憶以上整個(gè)過(guò)程,你得到了什么啟示?
3. 這是《像藝術(shù)家一樣思考二》的內(nèi)容,這本書(shū)主要講如何通過(guò)學(xué)習(xí)繪畫(huà)提升創(chuàng)造力,并對(duì)創(chuàng)造力做了一個(gè)很好的詮釋。以下的步驟源于書(shū)本的“用類(lèi)比的形狀畫(huà)人像”,我對(duì)它的步驟進(jìn)行了整合。如果有心開(kāi)發(fā)大腦的朋友建議可以實(shí)踐《像藝術(shù)家一樣思考》(第一本)里面的方法,這本書(shū)專(zhuān)門(mén)為不會(huì)畫(huà)畫(huà)的人,認(rèn)為畫(huà)畫(huà)需要天份的人,認(rèn)為自己永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)畫(huà)畫(huà)的人設(shè)計(jì),它絕對(duì)可以改變你對(duì)世界的看法!
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