潛意識最開始是有佛洛依德提出來的，也是這位心理學(xué)巨匠的卓越貢獻的重要理論。他認為在人的思維活動中，有一部分是意識的，也就是我們能體察到得自己的想法，比如我想去飯店吃飯，這個想法就是意識部分。還有一個部分就是潛意識，這部分可能是我們無法體察到得自己的想法，比如你總是去一個味道一般，而且路有點遠的飯店，就是不愿意嘗試更近的那幾個從來沒去過的飯店，其實真正的原因是，你總?cè)サ娘埖暧幸粋�非常漂亮的，而且你總是想要見到的女孩在那做服務(wù)員。在佛洛依德的觀點，這就是你的潛意識在工作的結(jié)果。這也是經(jīng)典精神分析的一個重要的理論基礎(chǔ)。

佛洛依德的潛意識理論在過去的幾十年，對整個心理學(xué)領(lǐng)域具有極大的影響，但是到了近代，很多人對于他的理論無法通過實驗進行證明耿耿于懷，特別是在崇尚“科學(xué)”的中國（我們中的大多數(shù)都崇尚實驗科學(xué)，而對于實證科學(xué)持有不同的觀點，而且我們其實是以一種宗教的態(tài)度去理解和認識科學(xué)的，我常說的一句話是：“如果科學(xué)讓你只相信科學(xué)，那么這樣的科學(xué)實際上也是一種宗教�！彼�以這里我將科學(xué)打上了引號。），我聽到過很多聲音認為佛洛依德的理論是飄渺的、不確定的、無法證明的，也就是不科學(xué)或者是偽科學(xué)的。我對此持有中立的觀點。

首先，我想說一下潛意識和意識的物質(zhì)基礎(chǔ)，也就是意識和潛意識究竟存在于哪里？在我的觀點，意識和潛意識其實是一個整體，他們的統(tǒng)一體就是人類的神經(jīng)系統(tǒng)。我們?nèi)祟惖纳窠?jīng)系統(tǒng)有兩大調(diào)節(jié)部分，一個是神經(jīng)調(diào)節(jié)，一個是體液調(diào)節(jié)。前者是由神經(jīng)細胞—神經(jīng)元構(gòu)成的，后者是由各種神經(jīng)介質(zhì)（液體）以及各種激素（液體）組成。神經(jīng)部分，主要進行的是信息采集，信息的分類、存儲、檢索和提取工作。這部分工作可以說是相對人體其他部分是基本獨立工作的，我拿我們是如何看東西的來做個解釋，我們的眼睛對外界的光產(chǎn)生的信號進行了搜集，然后轉(zhuǎn)化為電信號，這個信號傳導(dǎo)到腦部神經(jīng)，我們的大腦首先進行的是信號的分類，然后將所分類的信息和以前的經(jīng)驗信息（已經(jīng)儲存在大腦中的）進行比較、歸類，經(jīng)過歸類，如果此信息和以往的相同信息，大腦就將以往的這部分記憶加深了記憶，如果是新的內(nèi)容，大腦就會開辟一個新的地方對這個新的信息加以描述和記憶，也就是新的記憶。

那么大腦是以什么物質(zhì)和方式進行記憶的哪？這就是神經(jīng)元。下面我們再看看大腦是怎樣通過神經(jīng)元進行記憶和工作的，你可以把神經(jīng)元的形狀想想成一個大頭針，他們是長的，有一頭比較大，像個腦袋，有一頭是尾巴。和大頭針不大相同的是，神經(jīng)元的尾巴那端有一些分叉，像樹根那樣。我們剛出生的時候，我們的大腦中的神經(jīng)元基本都是首尾相連，整個神經(jīng)元的分布樣子像門簾一樣。（事實上并不是完全是這個樣子，但是為了便于你能更容易的構(gòu)想出大致的樣子，這里暫作如此描繪，后面將會做適當(dāng)?shù)男拚�和補充。）神經(jīng)元之間的鏈接并不是直接接觸的，而是通過一首一尾同時浸泡在神經(jīng)介質(zhì)（一種可以傳導(dǎo)電信號的液體）之間，通過神經(jīng)介質(zhì)進行鏈接的，當(dāng)我們第一次來到這個世界，我們第一次感覺到光，也就是我們剛出生的一剎那，產(chǎn)房的光通過眼睛轉(zhuǎn)化成電信號傳導(dǎo)到腦部，電信號在神經(jīng)介質(zhì)中產(chǎn)生電壓，在這個電壓的作用下某些神經(jīng)元之間的鏈條被斷開，而被打斷的部分，很快又和臨近的神經(jīng)元重新連接，這樣從整體上看，原來的很規(guī)矩的象門簾一樣的分布，變成了錯綜交錯的漁網(wǎng)的樣子，實際上這個漁網(wǎng)的結(jié)構(gòu)還是立體的，不是平面的，試著將你腦海中的那個漁網(wǎng)水平轉(zhuǎn)90度，就像一頁紙一樣轉(zhuǎn)90度，你此刻只能看到紙的一個邊，然后你再想象一下，有好多這樣像紙一樣的漁網(wǎng)一個一個排列著，像豎著的百葉窗一樣，你再想象一下這些漁網(wǎng)伸出了很多小毛刺（被斷開的神經(jīng)元尾段后者頭端），這些小毛刺和臨近的漁網(wǎng)的也伸出的毛刺像連接，這樣就形成了一個立體的網(wǎng)狀分布，實際上，這些有無數(shù)種組合的鏈接集中在一起，會使得這個部分變得比較粗一些，從整體上開，就像是一個繩子的中間某個部分有個小疙瘩，而這個小疙瘩就是我們平時所說的神經(jīng)節(jié)，當(dāng)有無數(shù)的神經(jīng)節(jié)集中在一起，就成了某個信息的記憶。

實際上大腦的神經(jīng)元在我們出生前大約有500萬億條，出生后大概終身存活的有200萬億條，而這些神經(jīng)元由于采用了立體式網(wǎng)絡(luò)的排序，使得它能夠記憶表達的信息是海量的，打一個比方，你可以把我們平時玩的P62彩票，想象成62個神經(jīng)元，那么你中獎的機會是3000萬分之一，那么這3000萬分之一，就是記憶所要記錄的一個元素。也就是說這62個小球可以通過排列組合，表達出3000萬個截然不動的信息。當(dāng)然如果這62個球再有62中顏色，那么這62個球的排列所表達的元素就一下增加了我也計算不出來（我數(shù)學(xué)不好）的可能性，而神經(jīng)元的排序比帶顏色的彩球更復(fù)雜，那么大腦神經(jīng)元的排列能記錄的信息，可能比你能想象的任何數(shù)字都大，這也是很多科學(xué)證明，我們平常人的大腦利用率其實不到3%，就連愛因斯坦大腦的解剖結(jié)果據(jù)說利用率也不到5%。正是這些龐大的神經(jīng)元組成的神經(jīng)系統(tǒng)形成了我們的記憶以及邏輯系統(tǒng)。

我們的神經(jīng)系統(tǒng)是統(tǒng)一的，那么哪個部分是意識的哪個部分是潛意識的？這要從意識和潛意識的最大區(qū)別來看----自動特性。意識和潛意識的最大顯著區(qū)別就是是否是自動化的。意識部分是需要你投入精力和注意力去做的內(nèi)容，往往它和信息的主動搜集有密切關(guān)系，是人和外界的主動互動過程。而潛意識是自動執(zhí)行的，它靠的是以往的經(jīng)驗自動運行的。比如當(dāng)你學(xué)習(xí)開車的時候，你會特別注意自己的手腳的位置以及動作的幅度，這個時候你把意識都集中在支配自己的手腳和路況上。但是當(dāng)你學(xué)會了開車，在車道上自如的駕駛的時候，你的手腳動作很協(xié)調(diào)，但你其實并沒有向他們發(fā)布一個一個的命令讓它們?nèi)��?zhí)行。

再比如，你坐在沙發(fā)上，你想站起來去喝水，你只發(fā)布了一個命令：喝水。這是你的意識，你想去喝水。但是你的身體執(zhí)行的所有動作，比如手扶沙發(fā)把手，然后身體前傾，大腿，臀部的肌肉收縮，你站起來，邁腿，走向廚房，這些所有的動作你都沒有一一發(fā)出指令，而是自動完成的。完成這些自動動作的就是你的潛意識，它根據(jù)以往經(jīng)驗，自動發(fā)送命令。實際上你的潛意識無時無刻的不在工作，比如你的呼吸，你的消化，等等，實際我們?nèi)粘；顒又杏?7%的內(nèi)容是由潛意識支配的，這個比例相當(dāng)?shù)拇�。就算是你在睡覺的時候，潛意識也在工作，它監(jiān)視著周圍環(huán)境的變化，是不是冷了，有風(fēng)了？或者是否有野獸接近？等等。那個時候你的意識在休息，但是潛意識沒有。

潛意識是你的保護神，它的存在其實只有一個目的，就是保護你的生存和繁衍。它做的所有的事情都是為了你。而且一定是盡了它的所能。在我的觀點中，我們的潛意識是由兩部分構(gòu)成的，一部分是我們前面所說過的經(jīng)驗記憶系統(tǒng)，它從出生開始就將你所有的經(jīng)歷記錄起來，在腦海中保存起來，并且根據(jù)你生活環(huán)境中對某個信息和經(jīng)驗使用的頻率來配置優(yōu)先級。比如你放學(xué)回家，它通過對周邊環(huán)境的分析，它會幫你選擇一條最省力、而且是最安全的路，讓你來走。它會自動的放棄需要繞遠的路，也會放棄需要翻墻的路，還會放棄黑暗有可能有歹人的路。

潛意識的另一部分構(gòu)成是我們的基因，文章前面我讓大家構(gòu)想了神經(jīng)元如何組成網(wǎng)絡(luò)，通過外界的生活經(jīng)歷的刺激改變了大腦神經(jīng)元的排序。然而有些網(wǎng)絡(luò)并不是后天的刺激形成的，而是先天就有的，這些網(wǎng)絡(luò)是我們的祖先一代一代的傳遞給我們的，通過遺傳信息我們的大腦按照基因中的信息排序在出生之前就形成了很多網(wǎng)狀的神經(jīng)節(jié)，這些神經(jīng)節(jié)中記錄的信息可以讓我們規(guī)避風(fēng)險，獲得生存的技能，比如我們一生下來就會吸允，就會吞咽，就會哭泣，這些動作不需要學(xué)習(xí)，還有我們天生就怕黑暗，怕高，因為黑暗中往往可能有野獸潛伏，高的地方可以讓我們摔的更狠，甚至致命。

這些都是祖先留給我們的潛意識。由于我們的祖先生活環(huán)境和經(jīng)歷都不一樣，所以我們獲得這部分潛意識內(nèi)容都不一樣，這也說明了為什么我們生下來都帶有一些性格上的特質(zhì)。非常有意思的是，因為遺傳下來的潛意識是經(jīng)過遠古一代一代的進化的，每個時代的共同文化取向都可能在那個年代存在的人的經(jīng)驗有所影響，所以有些東西我們會發(fā)現(xiàn)我們有共同的認識，比如如果我讓一個人把太陽、月亮；男人、女人；火、水來一一分類。全世界的人不論哪個文明背景的人，都會把太陽、男人、火分成一組，而把月亮、女人、水分成一組。這樣的認識就是另一位心理學(xué)巨匠榮格所說的“集體潛意識”。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.portlandfoamroofing.com/qianyishi/81386.html

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