心理學(xué)家曾做過一個“推遲滿足”的實(shí)驗(yàn)。所謂推遲滿足就是說暫時忍耐一下當(dāng)時的欲望，等待一個更大的成果。
美國斯坦福大學(xué)的心理學(xué)家瓦特?米伽爾于1960年開始進(jìn)行了這個試驗(yàn)，試驗(yàn)對象是斯坦福大學(xué)附屬幼兒園的孩子。試驗(yàn)開始時，研究人員帶著孩子們在房間中玩耍。接著，研究人員說有事必須離開房間一會兒。在離開前，把孩子最喜歡吃的糖果和一個按鈴放在孩子面前。研究人員告訴孩子，如果能耐心地等他回到房間，就可以得到許多粒糖果，但如果孩子不想再等下去了，也可以按鈴，研究人員聽到鈴聲便馬上返回房間，但在這種情況下，小孩只能得到一顆糖。在孩子完全明白以上情況后，研究人員就離開房間，并會在20分鐘后或小孩按鈴后立即回來。這時，小孩面臨著選擇：他可以馬上按鈴并得到一粒糖，但如果想得到更多的糖果，就必須等待20分鐘。
在這項(xiàng)研究中，有的孩子耐心地整整等了20分鐘。當(dāng)然，這20分鐘一定非常漫長。這些孩子用盡各種方法讓自己撐下去；有的閉上眼睛不去看誘人的糖果，將頭埋人手臂中，自言自語，唱歌，玩弄自己的手腳，甚至努力讓自己睡著。最后這些了不起的孩子得到了許多塊糖果的獎勵。而有些孩子則比較沖動，研究人員才走幾秒鐘便按鈴，甚至有孩子奪手拿走了糖果。
米伽爾認(rèn)為糖果試驗(yàn)是個足以磨煉孩子靈魂的難題，是一個象征沖動與自制、本我與自我、欲望與克制力、追求滿足與延遲滿足的永恒難題。從這個試驗(yàn)中可以看出孩子的性格特質(zhì)，甚至可以由此略窺孩子未來的人生走向。
米伽爾本人很有耐心，他的試驗(yàn)一直追蹤這些孩子到中學(xué)畢業(yè)。十幾年時間過去了，原來幼稚的孩童現(xiàn)在長成了青春煥發(fā)的少年。心理學(xué)家的預(yù)言被證實(shí)：當(dāng)年面對糖果誘惑時反應(yīng)不同的孩子現(xiàn)在的發(fā)展情況也大為不同。四歲時就能抵抗誘惑的孩子此時顯得社會適應(yīng)能力較佳，比較自信，人際關(guān)系和學(xué)習(xí)成績比較好，能積極迎接挑戰(zhàn)，面對困難也不輕言放棄，在壓力下比較不會崩潰、
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