1. 用您的手在閱讀文章時引導(dǎo)并調(diào)整眼睛的移動。 2. 用您的手來強迫您的眼睛去不斷掃瞄新的信息。 3. 用您的手防止眼睛重復(fù)閱讀相同的字。 第一手部動作
將眼睛集中注視您的雙手,以您能理解的速度,從左至右持續(xù)掃瞄文章內(nèi)容。 開始時將您的手置放在一行的起點。再向右手邊界移動,眼睛集中注視您的手 所指的文句。當您看到一行的末端時,將手移到下一行的起點。大多數(shù)人用左 手引導(dǎo)他們的眼睛,右手則用來翻頁。您也可以在輔助教學(xué)錄像帶中觀察到這 個示范動作。
您需要決定使用左手還是右手。因為英文書的頁數(shù)是由右向左翻,很多人發(fā)現(xiàn) 用他們的左手來閱讀,右手來翻頁是最恰當?shù)。然而,許多慣用右手的人,會 發(fā)現(xiàn)用左手來閱讀不太舒適。若您發(fā)現(xiàn)使用左手并不舒適,您可使用右手移動 眼睛及翻頁。
重要建議
1. 移動您的手指,橫過文章的一行。確定您的眼睛跟著您的手移動。 2. 當您達到一行的末端,便將手指移至下一行的開始。 3. 您的眼睛在跟隨手部移動時,能舒服的集中在這三個部位。 .. 在手的左邊 .. 在手的右邊 .. 在手的上面 4. 試驗并找出您最舒服的位置。 5. 許多人發(fā)現(xiàn)用他們的左手來引導(dǎo)眼睛,同時用右手來翻頁會比較容易。 6. 仔細觀看教學(xué)錄像帶中示范的手部動作。 7. 讀到困難的字匯或詞組時不要減慢速度。 8. 不準讓您的眼睛重復(fù)閱讀任何遺漏的字或詞組。
右腦記憶論壇 | 快速記憶法 | 記憶力培訓(xùn) | 速讀培訓(xùn) | 速讀軟件
Copyright(C) 2006-2016 逍遙右腦 All Rights Reserved