高速閱讀是很類似于傳統(tǒng)閱讀的。但它不像速讀那樣，全以同樣的速度掃過(guò)一頁(yè)一頁(yè)，而是根據(jù)情況彈性地調(diào)整。對(duì)那些已經(jīng)活化過(guò)的區(qū)域，你可能以超閱讀的速度傾瀉而下甚或跳過(guò)；對(duì)那些全沒(méi)接觸的區(qū)域，你可能得慢到平均閱讀速度，大概一分鐘190字這樣。

如果手動(dòng)活化有困難，那么高速閱讀是一個(gè)捷徑么？
No。手動(dòng)活化有困難是有其原因的。

直接進(jìn)行高速閱讀？問(wèn)題是高速閱讀很接近于傳統(tǒng)的閱讀(但多了影像閱讀這一步)。
特別對(duì)新手，極易陷入消極性的閱讀狀態(tài)，成為一個(gè)被動(dòng)的閱讀者。

如果手動(dòng)活化有困難，請(qǐng)先回想一下你的閱讀目的。問(wèn)你自己，你打算怎樣在以后運(yùn)用手頭的這些信息。通曉答案之后，就考慮你要怎樣達(dá)到這個(gè)目標(biāo)。你的目的便是你閱讀的向?qū)В�它使你的心智聚焦在你真正需要的信息上�?br />
在活化的早期階段就跑去高速閱讀，錯(cuò)誤。

當(dāng)然有些時(shí)候，你在活化的早期發(fā)現(xiàn)這本書(shū)很有趣，很值得細(xì)細(xì)品賞。那么你可以選擇高速閱讀，純?yōu)榕d致。
大體上，如果你想要從這套閱讀系統(tǒng)里真正受益的話，我推薦新手先在非小說(shuō)類的書(shū)上練習(xí)手動(dòng)活化，高速閱讀留給小說(shuō)。

那么在高速閱讀之前，要進(jìn)行多少次活化呢？

對(duì)新手說(shuō)來(lái)，一本大概200頁(yè)的書(shū)，我強(qiáng)烈推薦最少6次的活化，每次20分鐘。這意味著你花了2個(gè)小時(shí)活化。這其實(shí)并不很長(zhǎng)，你用傳統(tǒng)的方法來(lái)閱讀，要花8到12個(gè)小時(shí)呢。

在至少6次的活化之后，你才有進(jìn)行高速閱讀的必要。通常高速閱讀是不必要的，幾次的活化已足夠。當(dāng)然，對(duì)于新手來(lái)說(shuō)，補(bǔ)上一個(gè)高速閱讀，他們可以查看是不是漏掉了什么信息，如果發(fā)現(xiàn)漏掉了一些重要的信息，那么花幾分鐘的時(shí)間，對(duì)照一下你已設(shè)立的問(wèn)題和你的目標(biāo)，在腦海里比對(duì)一番，告訴自己這是活化時(shí)要找的信息。這也是一種訓(xùn)練，會(huì)不斷提高你的精準(zhǔn)度。

教科書(shū)和專業(yè)書(shū)籍呢？把每章都當(dāng)作一本書(shū)來(lái)對(duì)待。如果是為上課做準(zhǔn)備，那你至少要做3次的活化，每次大概只花7到10分鐘，如果需要的話，再加一個(gè)高速閱讀。

相信我，多次的活化會(huì)是極佳的策略。你可以充分滿足理解上的要求，但只用了至多1/3的時(shí)間。

手動(dòng)活化的益處
  
不斷發(fā)展手動(dòng)活化的技能，將讓你成為一個(gè)積極高效的閱讀者。你可以只用20到30分鐘的時(shí)間完成通常需要2到3小時(shí)的閱讀。

活化的時(shí)候，設(shè)立合理的，可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，為你的頭腦提供問(wèn)題(Mind probing questions)。只要你的頭腦里有一個(gè)問(wèn)題，就可以開(kāi)始活化了。如果實(shí)在不知道從何開(kāi)始，就翻翻目錄啊，看看標(biāo)題，把標(biāo)題轉(zhuǎn)成問(wèn)題，想想這些問(wèn)題的答案中哪些會(huì)是你需要的，哪些幫助達(dá)成你的閱讀目標(biāo)。

一旦找到答案，就再設(shè)立一個(gè)問(wèn)題。書(shū)本里的一些東西會(huì)喚起你更多的好奇心。其實(shí)你正在和作者進(jìn)行一場(chǎng)談話(作者是人類哦)，談話間你會(huì)對(duì)好奇的部分提出問(wèn)題，對(duì)沒(méi)有清楚了解的部分要求對(duì)方澄清--所以你又可以在需要更多信息的地方設(shè)立問(wèn)題。

多次活化，層層遞進(jìn)。手工活化的次數(shù)一定要多，可每次時(shí)間不能長(zhǎng)，這樣便最好，5到20分鐘。
這也是為什么高速閱讀會(huì)拖累你。一旦你開(kāi)始高速閱讀，你常行進(jìn)很久，于是速度便減慢了。所以即使是高速閱讀，中間的休息也是重要的。

會(huì)越來(lái)越容易的

與高速閱讀相比，活化在速度上太有優(yōu)勢(shì)了。多次活化，提出問(wèn)題，解決問(wèn)題。那么你就可以得到絕大多需要的信息，即使這時(shí)候你覺(jué)得需要高速閱讀，那么速度是極快的，因?yàn)橐呀?jīng)活化過(guò)多次。
我知道活化有時(shí)會(huì)讓人氣餒，我也會(huì)有這樣的時(shí)候：在前3次的20分鐘的活化里，我感覺(jué)什么都沒(méi)得到，可在第四次的時(shí)候，它突然靈了，脈絡(luò)也變得明晰了。有趣的是，當(dāng)它突然明晰的時(shí)候，你幾乎獲得了所有需要的信息。所以如果前幾次的活化沒(méi)有什么效果，別急躁。繼續(xù)向你的頭腦提供問(wèn)題并尋找答案，它會(huì)為你工作，將信息整合清楚的。
如果多次活化之后，還隱約感覺(jué)到需要更多的信息，又不知道具體是什么，那么可以選擇進(jìn)行高速閱讀。
牢記你的目的。如果選擇高速閱讀，你投入到其中的時(shí)間值得么？別忘了20/80定律
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.portlandfoamroofing.com/sudu/22989.html

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