當(dāng)拿到一本書，應(yīng)該在基本了解這本書的大體內(nèi)容后，再?zèng)Q定是否值得花時(shí)間去讀。那么，有沒有一種快速閱讀的方法呢？快速閱讀法的關(guān)鍵是在眼停（瞳孔不運(yùn)動(dòng)時(shí)）的瞬間，能感知到較多的詞匯量。如同我們平時(shí)所說的“一目十行”。通過快速閱讀的練習(xí)，就能很快抓住關(guān)鍵詞語，理解句子的意思。

比如在閱讀“那么，有沒有一種快速閱讀的方法呢？”時(shí)，只要抓住“有沒有－－快速閱讀－－”這兩個(gè)關(guān)鍵詞語，就理解這個(gè)句子的基本意思了。

據(jù)說，閱讀推理小說能夠提高閱讀的速度。推理小說故事吸引人，進(jìn)入大腦的單詞量自然比內(nèi)容深?yuàn)W和陌生的書要多一些。像這樣的書在休息時(shí)或睡覺前閱讀，不但不是負(fù)擔(dān)，還能使你掌握速讀方法，對(duì)閱讀其他書大有幫助。當(dāng)然，這也有“在閱讀推理小說的過程中，因?yàn)榍楣?jié)很吸引人，更容易集中注意力”這一層意思在里面，所以注意力的集中也是效率閱讀的關(guān)鍵。

拿到一本書，先看書的標(biāo)題和副標(biāo)題、作者和出版者、編者的話和關(guān)于作者的說明；然后，瀏覽目錄，閱讀內(nèi)容提要、前言或后記；最后，以跳讀的方式大體翻閱全書，并注意出現(xiàn)在章節(jié)始末的小標(biāo)題。這樣，就能基本了解這本書的內(nèi)容，然后再?zèng)Q定是否值得花時(shí)間去讀。有時(shí)為了尋找某些資料，篩選出自己想了解的信息，也得運(yùn)用快速閱讀法。這種閱讀，要把自己想了解的信息牢記在心中，盡快移動(dòng)眼睛掃描閱讀，并注意運(yùn)用標(biāo)題、縮行、不同字體的標(biāo)示等，幫助自己搜尋所需的資料。

除了運(yùn)用瀏覽的方法快速閱讀外，對(duì)長(zhǎng)篇文章還可以采用預(yù)讀的方法。所謂預(yù)讀，就是當(dāng)你讀一本書的時(shí)候，可以先看開頭的兩段。接著只看以下各段的第一句，然后將最后兩段逐字逐句讀完。這樣的預(yù)讀可以使你迅速對(duì)文章的內(nèi)容有一個(gè)概括的了解。

另外，還可以采用群讀的方法進(jìn)行快速閱讀。群讀，就是能使自己閱讀時(shí)，一瞬間不是看一個(gè)字，而是看一個(gè)或是幾個(gè)詞匯。當(dāng)然這種快速閱讀的方法要進(jìn)行一段時(shí)間的訓(xùn)練，才能做到。你可以找一篇比較通俗易懂的短文來進(jìn)行“群讀”，訓(xùn)練自己一次能“掃視”上３至５個(gè)字，７至８?jìng)�(gè)字甚至多行。在精英特速讀記憶訓(xùn)練軟件中，就是在保證理解率的情況下，以這種循序漸進(jìn)的速度來進(jìn)來練習(xí)。這樣經(jīng)常進(jìn)行訓(xùn)練就能有效提高閱讀速度。

細(xì)嚼慢咽法

運(yùn)用快速閱讀法，可以在較短時(shí)里讀較多的書，開闊眼界，擴(kuò)大知識(shí)面；而細(xì)嚼慢咽的讀書法，可以幫助你透徹理解文章的精神實(shí)質(zhì)，鞏固知識(shí)。兩者是相輔相成的。

１７世紀(jì)英國(guó)哲學(xué)家培根說：“有些書可供一讀，有些書可以吞下，有不多的幾部書則應(yīng)當(dāng)咀嚼消化；這就是說，有些書只要讀讀它們的一部分就夠了，有些書可以全讀，但是不必過于細(xì)心地讀；還有不多的幾部書則應(yīng)當(dāng)全讀，勤讀，而且用心地讀。”

我們精讀一本書，可按“瀏覽、發(fā)問、閱讀、復(fù)述、復(fù)習(xí)”五個(gè)步驟進(jìn)行。

首先，看一下書的目錄、前言和章節(jié)提要。這些內(nèi)容是作者用來提綱挈（ｑｉè）領(lǐng)地點(diǎn)明主題、主旨、主要思路的。從中還可發(fā)現(xiàn)作者論述、證明的縱橫脈絡(luò)。有許多人一本書讀到底，能夠復(fù)述其中零星字句，卻無法概括讀書的主要內(nèi)容，如同沒看沒讀一樣。養(yǎng)成通覽全書的習(xí)慣，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己在讀書時(shí)將進(jìn)入一個(gè)嶄新的天地。即使曾經(jīng)讀過的書，重讀之下也會(huì)有舊友新知之感。

其次，在正式閱讀之前還可給自己提問：我為什么要讀這本書？這本書中的哪些內(nèi)容是新鮮的？其中的哪些論點(diǎn)及論述方法又是我尚未了解的，等等。心中有了這些疑問，再去看書，就能有的放矢，盡快抓住書本的精髓。

然后是閱讀。心中有了框架，圍繞自己的問題進(jìn)行閱讀，而不只是認(rèn)字、默念或簡(jiǎn)單記憶。

復(fù)述也絕不是逐字逐句地硬背，而是回想所看內(nèi)容的提要，用自己的話表述出來。這不僅能加強(qiáng)記憶，而且能加深對(duì)內(nèi)容的理解。

最后的復(fù)習(xí)，是在整本書讀完之后，再回過頭來對(duì)整個(gè)材料做全面的思考和討論，可以與曾學(xué)過的其它材料進(jìn)行比較。

作家茹志鵑曾經(jīng)說：“書，光看是不行的�？戳斯适虑楣�(jié)等于囫圇吞棗。應(yīng)該讀，讀，就仔細(xì)多了。然而讀還不夠，進(jìn)而要煮。‘煮’是何等爛熟、透徹，不是一遍兩遍可成的。”她所說的“煮書”就是精讀、熟讀，一直讀到心領(lǐng)神會(huì)，恍然有得，從而獲得更深層次上的記憶和理解。

俗話說：“熟讀唐詩三百首，不會(huì)作詩也會(huì)吟。”熟讀、精讀的過程是一種積累。熟能生巧，積累多了，妙處也就顯露出來了。

讀記結(jié)合法

“不動(dòng)筆墨不看書”，讀書的過程，不要忘了動(dòng)筆。讀記結(jié)合，能夠幫助你更好地理解作品，更好地掌握作品的精華部分，特別對(duì)以后的再閱讀帶來很大的方便。魯迅先生提出讀書要“眼到、口到、心到、手到、腦到”。讀書動(dòng)筆，能夠幫助記憶，掌握書中的難點(diǎn)、要點(diǎn)；有利于儲(chǔ)存資料，積累寫作素材；也有利于擴(kuò)大知識(shí)面，提高分析綜合能力。

為了幫助閱讀，除了在書上圈圈點(diǎn)點(diǎn)，你還可以作些批語筆記、摘錄筆記、提綱筆記。批語筆記是在閱讀時(shí)，在文章的“天頭”、“地腳”和其他空白處，隨時(shí)寫上自己的一些看法或體會(huì)。這樣做的好處是便于以后閱讀時(shí)提請(qǐng)注意，這是一種靈活、簡(jiǎn)便的讀書筆記的好形式。清代金圣嘆批點(diǎn)《水滸》，毛宗崗評(píng)點(diǎn)《三國(guó)演義》，都屬于這一類讀書筆記。

摘錄筆記，可以摘錄在本子上，也可摘錄在卡片上，摘錄時(shí)應(yīng)注意不要斷章取義，不要改動(dòng)原文的字句和標(biāo)點(diǎn)。最好自擬一個(gè)不違背作者原意的確切標(biāo)題。

提綱筆記是把文章的提要寫出來，力求抓住重點(diǎn)，概括出基本內(nèi)容。文字須簡(jiǎn)明扼要，但注意不要把自己的看法和感想寫進(jìn)去。提綱筆記對(duì)以后自己在寫作中的資料運(yùn)用會(huì)很有幫助的。這部分可以借鑒精英特速讀記憶訓(xùn)練軟件中附贈(zèng)的思維導(dǎo)圖法，它是針對(duì)文章脈絡(luò)的提取而特設(shè)的。

最后，讀了一本書或一篇文章以后，把自己體會(huì)最深刻、最有意義的部分寫成心得筆記，是一種很好的讀書方法。就像老牛的反芻，先吞下肚，然后再細(xì)嚼消化。

讀書動(dòng)筆，是一種很好的讀書習(xí)慣。讀書寫作有三種方法，一種是螞蟻式，專門搜集人家的成品，搬運(yùn)在一起；一種是蜘蛛式，閱讀的東西不多，憑自己腹中有限的材料來編織文章，總有枯竭之感；還有一種是蜜蜂式的，不斷吸取群芳的精華，再經(jīng)過自己的消化，辛勤釀造而成。不用說，蜜蜂式的讀書寫作方法，是最好的方法。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.portlandfoamroofing.com/sudu/27471.html

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