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也算是有一段時(shí)間了。在這個(gè)過(guò)程中,不斷地從別人身上吸取能促使不斷提高的知識(shí)。我會(huì)好好完善這套系統(tǒng)。今天很早起來(lái)繞操場(chǎng)走了幾圈,不斷地進(jìn)行自我講授,也算是有了一點(diǎn)自己的看法。影像閱讀給了我三件法寶。
一、思維模式的轉(zhuǎn)變
被動(dòng)的思維模式—主動(dòng)的思維模式
“看看這本書,或許有我需要的信息!
“我為什么要看這本書?”
一個(gè)句號(hào),一個(gè)問(wèn)號(hào),這就像《富爸爸窮爸爸》上說(shuō)的,“我買不起。”和“我怎樣才買得起?”一種是思考的終止;一種是思考的開始,是通向無(wú)限可能的開始。以問(wèn)題為導(dǎo)向的主動(dòng)的思維模式打開了
潛意識(shí)
和意識(shí)溝通的橋梁,就像給潛意識(shí)發(fā)出信號(hào),要求把有關(guān)的信息調(diào)到比較淺的層面或者說(shuō)意識(shí)層面,這不就是一個(gè)活化的過(guò)程嗎?我對(duì)記憶的認(rèn)識(shí)是:將新事物和大腦里已有的事物發(fā)生連接,并將這種連接固定為一種模式。這不是記憶的開始嗎?這里自我講授起到很重要的中介作用。通過(guò)自我講授,壓榨大腦,可以對(duì)我們已有的大腦連接進(jìn)行初步的了解,這時(shí)問(wèn)題就會(huì)自然而然地出來(lái),問(wèn)題的出現(xiàn)又是活化的開始,不斷地把知識(shí)進(jìn)行連接,最終據(jù)為己用。
通過(guò)這個(gè)過(guò)程,讀書的效率將會(huì)得到大大提高。閱讀的目的就是解決問(wèn)題,從書中提取有助于問(wèn)題解決的信息。
生活
不就是一本大書嗎?我們的目標(biāo)就是PR的目的,然后從生活紛繁復(fù)?的信息中提取于己有益的部分,這樣才是在主動(dòng)掌握自己的
人生
。
二、學(xué)習(xí)新知識(shí)的方法
學(xué)習(xí)新知識(shí)學(xué)習(xí)的是一種行為模式,最高境界是用新模式代替舊有的模式,融入生活。學(xué)習(xí)經(jīng)濟(jì)學(xué),是要學(xué)習(xí)經(jīng)濟(jì)學(xué)家思維的模式,像經(jīng)濟(jì)學(xué)家一樣思考;學(xué)習(xí)哲學(xué),是要學(xué)習(xí)哲學(xué)家看世界的角度;學(xué)習(xí)
影像閱讀
,學(xué)習(xí)的是一種閱讀的模式,這種模式就是PR的五個(gè)步驟,將這種模式培養(yǎng)成一種每次閱讀的本能反應(yīng)。
當(dāng)影像?讀到達(dá)一定的熟練程度的時(shí)候,模式就會(huì)被簡(jiǎn)化成一些簡(jiǎn)單的身體動(dòng)作,例如翻頁(yè),放松,想象等。這就是
NLP
上所說(shuō)的“心瞄”的一種,其實(shí)就是條件反射,將這種模式熟練成一種條件反射,我想,這就是最高境界。
學(xué)習(xí)一種新知識(shí),應(yīng)該先建立模式的框架(PR的五個(gè)步驟),然后通過(guò)自身的實(shí)踐和外部知識(shí)不斷進(jìn)行操作和深化,完善框架,最終融入生活。
三、切割的法則
我們每天都在切割,吃飯把一碗飯切割成一口一口,走路把從這里到那里的距離切割成一步一步,考試呢?把100分切割成1分1分。只是有些東西太平常,我們忽略了。生活不是缺少美,而是缺少發(fā)現(xiàn)。
DJ很強(qiáng)調(diào)切割法則,一口一口地吃掉知識(shí),這樣才不會(huì)消化不良。你可以在星期一把一個(gè)星期的食物吃完,然后剩下的日子天天不用吃飯?無(wú)論你怎么死撐,接下來(lái)的時(shí)間你還是要每天吃飯。每本書的知識(shí)是作者長(zhǎng)期的經(jīng)驗(yàn)總結(jié),在某個(gè)現(xiàn)有的水平,我們不可能把它一下子吃完,每次吃一點(diǎn)點(diǎn),不斷地消化,不斷地嘗試,慢慢地把它吃透,融入自己的生活,改善我們的生活,才是正道。這也是為什么ALEX提倡“短而多次”的
學(xué)習(xí)方法
,我把這算成活化的一個(gè)潛在原則,?大餐切割成一個(gè)個(gè)小小的部分,每次吃那么一點(diǎn)點(diǎn),不要太貪心,超閱讀、跳讀,消化了,再吃,或許這頓大餐會(huì)沒有盡頭,誰(shuí)在意呢?每次能吃出我需要的美味,那已經(jīng)很滿足了。
切割法則涉及到一個(gè)動(dòng)力的問(wèn)題。人的大腦有個(gè)嗜好:需要明確和獎(jiǎng)賞。明確才會(huì)?我們安心,安心才會(huì)放棄其他的顧慮,集中一切力量完成任務(wù);獎(jiǎng)賞給予我們肯定,或者說(shuō)一種勝利的心理(求勝就是一種本能)。我們總是在任務(wù)接近尾聲的時(shí)候效率倍增,為什么?因?yàn)橹雷罱K的結(jié)果,擁有了明確;因?yàn)橹绖倮磳?lái)臨,擁有了得到獎(jiǎng)賞幻想的快感,效率不倍增才怪!
以問(wèn)題為導(dǎo)向,把知識(shí)切割成小小的部分,不斷地活化,不斷地將知識(shí)結(jié)合實(shí)際,嘗試,為我所用。表面看活化的次數(shù)很多,但是每次的時(shí)間很短,累計(jì)起來(lái)還是比傳統(tǒng)的方法要高效。更重要的是,我們學(xué)到一種全新的學(xué)習(xí)模式,我們學(xué)會(huì)獨(dú)自思考,我們學(xué)會(huì)真正掌握知識(shí),我們學(xué)會(huì)融會(huì)貫通,我想,這就是PR的魅力所在
本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://www.portlandfoamroofing.com/sudu/77366.html
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