1 光照胎教過早會(huì)怎么樣?

過早進(jìn)行光照胎教會(huì)影響胎兒的視力發(fā)育，對(duì)胎兒的健康發(fā)育造成影響。

光照胎教是指通過光源對(duì)胎寶寶進(jìn)行刺激，以訓(xùn)練胎寶寶視覺功能的胎教法。這是一種簡單的辦法，只需一個(gè)手電筒就能完成，同時(shí)非常有效，因?yàn)樘�寶寶�?duì)光線的刺激比較敏感，可以起到訓(xùn)練視覺功能和刺激運(yùn)動(dòng)能力的胎教效果。

小貼士：胎兒和新生兒是比較害怕強(qiáng)光刺激的，孕婦并不了解腹中胎兒是蘇醒還是睡眠，如果強(qiáng)行進(jìn)行光照刺激，反而可能影響胎兒睡眠質(zhì)量和生長發(fā)育。針對(duì)這一情況，便有了對(duì)光源的規(guī)定。孕媽一定要謹(jǐn)慎進(jìn)行光照胎教。

2 光照胎教的開始時(shí)間

懷孕6月時(shí)即可開始進(jìn)行光照胎教。

在寶寶的感覺功能中，比起聽覺和觸覺，視覺功能的發(fā)育較晚，在孕媽懷孕7個(gè)月時(shí)，寶寶的視網(wǎng)膜才具有感光功能，對(duì)光有反應(yīng)。光照胎教可以在孕媽咪懷孕6個(gè)月以后時(shí)開始。

作用：光照胎教能夠刺激大腦神經(jīng)細(xì)胞產(chǎn)生更多的突觸，建立更復(fù)雜的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)，有效的阻止神經(jīng)細(xì)胞凋亡，使孩子出生后有更敏銳的視覺、更良好的專注力、記憶力和更聰明的大腦。

3 光照胎教的正確實(shí)施方法

操作步驟：準(zhǔn)媽媽每天在固定的時(shí)間用手電筒微光緊貼腹壁一下下地關(guān)閉、開啟手電筒幾次，一閃一滅在胎兒的腦袋的地方照射，一次大概用5分鐘。手電筒的光亮度要選擇溫和一點(diǎn)的，千萬不能使用強(qiáng)光照射，同時(shí)也不要太長時(shí)間。

小貼士：光照胎教一定要用正確的方法、適合的光源進(jìn)行胎教，因?yàn)楣庹仗ソ痰奶厥庑裕�所以一定要注意做好功課后再進(jìn)行。

4 光照胎教的注意事項(xiàng)

1、寶寶在睡覺的時(shí)候最好就不要施行胎教，這么做會(huì)打亂寶寶正常的生理周期，發(fā)現(xiàn)寶寶胎動(dòng)的時(shí)候再來實(shí)行胎教;

2、光照的時(shí)候可以給寶寶講講話，言語胎教加上光照胎教低寶寶更有益;

3、手電筒不要放在肚臍上，要放在腹部，一般在宮底下兩三橫指的地方;

4、光照胎教一次進(jìn)行3～5分鐘最好，千萬不要超過12分鐘;

5、晚上8～9點(diǎn)或者9～10點(diǎn)時(shí)是寶寶胎動(dòng)活躍的時(shí)刻，進(jìn)行光照胎教比較好，也可以在給寶寶進(jìn)行完音樂胎教以后進(jìn)行。

6、強(qiáng)光源或者是熱光源(比如強(qiáng)光燈，熱能等)是千萬不能使用的，原因是這些光源的刺激太強(qiáng)會(huì)讓胎兒感到慌張，如果過裂的話還很可能會(huì)傷害胎兒的視覺神經(jīng)。所以用一般的手電筒給寶寶進(jìn)行光照胎教是最好的。

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