什么是胎教
在了解“懷孕幾個(gè)月胎教最好”之前，先來了解下什么時(shí)胎教。胎教通常指的是根據(jù)孕婦腹中胎兒的各個(gè)感覺器官發(fā)育的程度，有針對(duì)性的對(duì)胎兒進(jìn)行適當(dāng)?shù)男畔⒋碳ず徒涣�，促進(jìn)胎兒大腦和肌體對(duì)于刺激的反應(yīng)，從而對(duì)胎兒的發(fā)育起到積極的促進(jìn)作用。

胎教的開始時(shí)間
胎教是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，不能操之過急，應(yīng)該根據(jù)胎兒生理發(fā)育的特點(diǎn)逐步進(jìn)行。胎教方法從懷孕滿6個(gè)月后開始進(jìn)行最為合適。懷孕頭4個(gè)月應(yīng)做好安胎的準(zhǔn)備工作，從第4個(gè)月起，按孕婦生活作息時(shí)間安排胎教，最好在早上起床后，下班后，晚上臨睡前進(jìn)行。懷孕滿6個(gè)月，可給胎兒音樂胎教，每日兩次，每次3～5分鐘為好，以后可逐漸延長(zhǎng)，但是最長(zhǎng)也不要超過12分鐘。還可以對(duì)胎兒進(jìn)行語(yǔ)言和撫摸胎教。

胎教的注意事項(xiàng)
1.撫摸胎兒，不要急于求成
與胎兒做運(yùn)動(dòng)聯(lián)絡(luò)時(shí)，要輕輕撫摩胎兒，每天2～4次為宜，有時(shí)胎兒也會(huì)不遵母命，此時(shí)就要耐心等待，不要急于求成。做運(yùn)動(dòng)胎教時(shí)，動(dòng)作不宜過猛。

2.孕婦要保持情緒穩(wěn)定，心情舒暢
孕婦的情緒狀態(tài)對(duì)胎兒的發(fā)育具有重要作用。孕婦情緒穩(wěn)定、心情舒暢有利于胎兒出生后良好性情的形成。而孕婦在麻將桌前往往精神緊張，大喜大悲，情緒不定，使母體內(nèi)的激素分泌異常，造成對(duì)胎兒大腦發(fā)育的危害。因此，孕婦要格外注意精神衛(wèi)生，使自己精神愉快，心情舒暢，對(duì)生活充滿希望。

3.合理的語(yǔ)言教育
語(yǔ)言教育時(shí)，孕婦可用中度音量向腹內(nèi)的胎兒親切授話，或吟讀詩(shī)歌，或哼唱小調(diào)，或計(jì)算數(shù)字。如此都會(huì)給孩子留下美好的記憶，切忌大聲粗暴地訓(xùn)話，這樣會(huì)造成胎兒煩躁不安。
胎教的禁忌
1.染發(fā)燙發(fā)
一頭亮麗的頭發(fā)，能起到畫龍點(diǎn)睛，給人眼前一亮的感覺。但懷孕期間，孕媽千萬(wàn)不要去做頭發(fā)，要遠(yuǎn)離染發(fā)、燙發(fā)。

2.穿高跟鞋
高跟鞋，可以彌補(bǔ)身高的缺點(diǎn)，凸顯身體的苗條。高度適當(dāng)?shù)母吒�鞋還能使女性挺胸收腹，顯得精神抖擻。但準(zhǔn)媽切忌，孕期要遠(yuǎn)離高跟鞋，慎防傷害。

3.祛斑護(hù)膚品
效果較好的祛斑護(hù)膚品含鉛量越高，而孕母體內(nèi)鉛含量增高會(huì)對(duì)胎兒造成諸多不良影響，易使胎兒出生后患多動(dòng)癥、智力低下、貧血等。

4.過分濃烈的香水
香水的氣味過于濃烈，容易刺激孕媽咪引起皮膚瘙癢等過敏反應(yīng)，還會(huì)引起頭暈、咳嗽甚至頭痛等不適。

5.上網(wǎng)使用手機(jī)時(shí)間過長(zhǎng)
胎兒遭受電離輻射產(chǎn)生兒童智力低下的危險(xiǎn)性大。

6.穿緊身衣
這樣的衣服既容易加重身體疲勞，還會(huì)影響腹中的胎兒發(fā)育。

7.熱水長(zhǎng)時(shí)間洗澡
浸泡熱水浴，會(huì)對(duì)胎寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生不良的影響。孕媽洗澡時(shí)的水溫過高，很容易對(duì)胎寶寶的中樞神經(jīng)造成傷害。

8.熬夜
緊張地工作，熬夜，晚睡覺這些情況容易使孕媽的情緒激動(dòng)或者是精神緊張，對(duì)胎寶寶和孕媽身體都會(huì)產(chǎn)生不利的影響。

9.擦痘痘藥膏
抗痘產(chǎn)品中有某些活性成分，這會(huì)有讓胎寶寶致畸的可能。
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