胎教并不是越多越好，也不是隨時都能進行。胎寶寶絕大部分時間在睡眠中度過，因此為了盡可能不打攪胎寶寶的睡眠，胎教的實施要遵循胎寶寶生理和心理發(fā)展的規(guī)律，不能隨意進行。

　　準爸爸孕媽媽在進行胎教時需注意以下幾點：

　　① 觀察了解胎寶寶的活動規(guī)律，選在胎寶寶睡醒時進行胎教，且每次不超過10分鐘。

　�、� 每天定時胎教，幫胎寶寶養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣。

　�、� 胎教過程中，孕媽媽要注意力集中，情感投入，和胎寶寶身心共鳴。

　�、芤魳诽ソ搪曇舨灰�超過60分貝，以孕媽媽聽來感覺舒暢為準。如使用音樂傳聲器最好離肚皮2厘米左右，不直接貼住肚皮，這些是為了避免聲音分貝過高傷害胎寶寶的聽力。

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