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光照胎教 助您擁有聰明寶寶
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胎教
大家都不陌生,那么光照胎教呢?光照胎教能促進寶寶視覺細胞的生長,促進視覺功能的建立和發(fā)育,這些光信號刺激視覺神經(jīng),使視神經(jīng)產(chǎn)生神經(jīng)沖動,這種沖動通過視神經(jīng)通路傳入大腦中,能夠刺激大腦神經(jīng)細胞產(chǎn)生更多的突觸,建立更復(fù)雜的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò),有效的阻止神經(jīng)細胞凋亡,使孩子出生后有更敏銳的視覺、更良好的專注力、記憶力和更聰明的大腦。同時,定時、規(guī)律的光照刺激,能夠使寶寶形成良好的晝夜節(jié)律,讓寶寶形成更好的習(xí)慣,而良好的習(xí)慣有助于良好的性格的形成,這使孩子出生以后情緒更穩(wěn)定,有更好的情商。
一、怎么給寶寶做光照胎教 開始時間:孕6個月以后。
操作步驟:孕媽咪每天定時用手電筒微光緊貼腹壁反復(fù)關(guān)閉、開啟手電筒數(shù),一閃一滅照射寶寶的頭部位置,每次持續(xù)5分鐘。手電筒的光亮度比較合適,不要用強光照射,而且時間也不宜過長。
二、光照胎教的注意事項 1.不要在胎兒睡目民時施行胎教,這樣會影響其正常的生理周期,必須在有胎動的時候進行;
2.光照時可以配合言語,綜合的良性刺激對胎兒更有益;
3.手電筒不要放在肚臍上,要照射腹部,主要是宮底下兩三橫指處;
4.光照胎教每次做3~5分鐘為佳,最長不宜超過12分鐘;
5.晚上8~9點或者9~10點時為胎兒胎動活躍時間,較宜進行光照胎教,也可以在給胎兒聽完音樂后進行;
6.不用強光源或者是熱光源(比如強光燈,熱能等),因為這些光源的刺激太強會讓胎寶寶不安,而且嚴重的話甚至還很可能會傷害胎寶寶視覺神經(jīng)。因此進行光照胎教的教具,普通的手電筒是最適合的。
本文來自:逍遙右腦記憶 http://www.portlandfoamroofing.com/taijiao/523834.html
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