孕婦本人或者丈夫用手在孕婦的腹壁輕輕地?fù)崮μ�兒，引起胎兒觸覺(jué)上的刺激，以促進(jìn)胎兒感覺(jué)神經(jīng)及大腦的發(fā)育，稱為撫摩胎教。

研究表明：胎兒體表絕大部分表層細(xì)胞已具有接受信息的初步能力，并且通過(guò)觸覺(jué)神經(jīng)來(lái)感受母體外的刺激，而且反應(yīng)漸漸靈敏。法國(guó)心理學(xué)家貝爾納·蒂斯認(rèn)為：“父母都可以通過(guò)撫摩的動(dòng)作配合聲音，與子宮中的胎兒溝通信息。這樣做可以使胎兒有一種安全感，使孩子感到舒服和愉快�！�

撫摩胎教可以安排在妊娠20周后，每晚臨睡前進(jìn)行(具體時(shí)間由父母的工作性質(zhì)及作息情況而定，最好定時(shí))，并注意胎兒的反應(yīng)類型和反應(yīng)速度。如果胎兒對(duì)撫摩的刺激不高興，就會(huì)用力掙脫或者蹬腿來(lái)反應(yīng)。這時(shí)，父母應(yīng)該停止撫摩。如果胎兒受到撫摩后，過(guò)了一會(huì)，才以輕輕的蠕動(dòng)作出反應(yīng)，這種情況下可以繼續(xù)撫摩。撫摩從胎頭部位開(kāi)始，然后沿背部到臀部至肢體，輕柔有序。撫摩時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以5～10分鐘為宜。撫摩可以與數(shù)胎動(dòng)結(jié)合進(jìn)行，并且將情況記錄在胎教日記中。

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