NAC是安東尼羅賓先生從NLP里發(fā)展出來(lái)的，譯為神經(jīng)鏈調(diào)整（正）術(shù)。這一點(diǎn)倒沒(méi)有什么奇怪的，假如你用心研究NLP，你也能不斷地發(fā)展出各種超級(jí)實(shí)用的技巧。所以神奇的不是方法，而是能量。東尼先生能把這個(gè)方法用得出神入化，并不是這個(gè)方法高妙得利害，而是他的能量太強(qiáng)大了，大到可以點(diǎn)石成金。

 

曾經(jīng)有近一年的時(shí)間，我傾向于用NAC來(lái)幫助人和激勵(lì)人，不過(guò)最近我在觀測(cè)自我使用NAC的情景時(shí)發(fā)現(xiàn)這個(gè)方法有一定的副作用。當(dāng)然你也可以反過(guò)來(lái)說(shuō)，不是NAC有什么副作用，是我這個(gè)人能量太低。呵呵。這也成立的。

 

寫(xiě)這些是因?yàn)槲易罱�注意到有一些關(guān)于吸引力、成功學(xué)和NLP孰優(yōu)孰劣的爭(zhēng)論。我很懷疑這種爭(zhēng)論是出于惰性的目的――試圖找出一種一勞永逸的理論而施行之�；�于這種目的的爭(zhēng)論是沒(méi)有必要的，因?yàn)檎�如凡是�?fù)雜的方法都不是最好的方法一樣，凡是一勞永逸的理論都不是最好的理論。因此我對(duì)這種爭(zhēng)論的認(rèn)識(shí)是不必爭(zhēng)論。

 

最近有幸看到了一萬(wàn)杯咖啡網(wǎng)友分享的《當(dāng)下的力量》。這本書(shū)問(wèn)了一個(gè)很好的問(wèn)題：“是你的頭腦在使用你？還是你在使用你的頭腦？”這是一個(gè)非常非常非常棒的問(wèn)題。這本書(shū)里提出了兩個(gè)很重要的概念，一個(gè)是“心智模式”，一個(gè)是“意識(shí)”。推薦大家認(rèn)真閱讀。我認(rèn)為這也是一本具有生死而肉白骨的功力的書(shū)。里面提到的“終止心理時(shí)間”的論述也是一級(jí)棒。讀完這本書(shū)，我開(kāi)始知道，為什么會(huì)存有孰優(yōu)孰劣的爭(zhēng)論了。

 

NAC也好，成功學(xué)的某些部份也好，包括時(shí)下所提到的“舒緩之想”也好（我尚未有機(jī)緣拜讀紫雨先生的大作，并不了解舒緩之想。我不過(guò)是猜測(cè)NLP中也有許多方法和技巧可以達(dá)到舒緩之想的效果），他們都有一個(gè)共同的特點(diǎn)，就是試圖通過(guò)一種心智模式來(lái)引導(dǎo)或處理另一種心智模式，所以，才會(huì)出現(xiàn)這么多的問(wèn)題。因?yàn)?ldquo;心智的特點(diǎn)就是啃問(wèn)題”，要啃問(wèn)題，你的心智“需要首先給你制造一個(gè)問(wèn)題。”所以問(wèn)題出現(xiàn)了，然后問(wèn)題解決了，然后問(wèn)題馬上又出現(xiàn)了。你盡可以在解決問(wèn)題的道路上勤奮地走，因?yàn)檫@條路根本就沒(méi)有盡頭。

 

因此――

 

試圖解決壓力的方法必將經(jīng)歷壓力；

 

試圖解決沮喪的方法必將經(jīng)歷沮喪。

 

試圖解決痛苦的方法必將經(jīng)歷痛苦；

 

試圖解決匱乏的方法必將經(jīng)歷匱乏；

 

――無(wú)論你使用的方法多么高妙。

 

那么，如果不想經(jīng)歷痛苦、匱乏、壓力、沮喪，你的立場(chǎng)應(yīng)該在哪里？打一開(kāi)始的時(shí)候，你的立場(chǎng)就應(yīng)該在這些的反面，否則就是立場(chǎng)不對(duì)，努力白費(fèi)。

 

NAC的一個(gè)重要的特點(diǎn)就在于夸大痛苦、擴(kuò)大快樂(lè)，從而讓人產(chǎn)生動(dòng)力，這是一種很典型的用心智說(shuō)服心智的方式，也就是基于“我執(zhí)”的方式。所謂“我執(zhí)”，就是我“必須”是，我“應(yīng)該”是。而事實(shí)卻是，我唯一必須是的就是：我“必須”輕松和喜悅。

 

多年以來(lái)，我始終相信一個(gè)幻覺(jué)，就是我必須要有痛苦才有動(dòng)力。所以學(xué)習(xí)、使用NLP的方法，內(nèi)心變得越來(lái)越寧?kù)o協(xié)調(diào)之后，我反倒偶爾會(huì)感到一絲惶恐。我當(dāng)然也知道激勵(lì)有兩種類(lèi)型，一種是追求型激勵(lì)，一種是逃避型激勵(lì)，但是，我還是感到了惶恐，因?yàn)槲依硭��?dāng)然地認(rèn)為，痛苦是正常的，對(duì)于成功是不可或缺的。

 

這是一個(gè)可怕的幻覺(jué)。由于這個(gè)幻覺(jué)，我在“痛苦――快樂(lè)――痛苦――快樂(lè)”這樣的循環(huán)不斷重復(fù)，也就一直經(jīng)歷“自我肯定――自我否定――自我肯定”這樣的無(wú)休無(wú)止的循環(huán)，仿佛終不能跳出，永不得超渡。

 

我現(xiàn)在才真正明白，其實(shí)成功并不需要痛苦，這就是我所謂的NAC的“副作用”。痛苦只是我被我的頭腦使用時(shí)所產(chǎn)生的幻相。要活在喜悅中，用好吸引力，只要一個(gè)條件就夠了，那就是你發(fā)自?xún)?nèi)心地認(rèn)為你遭受的痛苦已經(jīng)足夠多，你再也不需要痛苦這種東西了。

 

當(dāng)然，就算對(duì)這樣一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的幻相，也沒(méi)有什么不能放下。因?yàn)榫退闶窃诨孟嗬�，我同樣得到了成長(zhǎng)；因?yàn)檎�是�?jīng)歷了這樣一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的幻相，我最終得到了真相。

 

因此，如同我由衷地感謝芳酒清歌網(wǎng)友的點(diǎn)醒一樣，我由衷地感謝一萬(wàn)杯咖啡網(wǎng)友分享了一本很棒的書(shū)。“一萬(wàn)杯咖啡”這個(gè)名字簡(jiǎn)直豐盛到了奢侈：灑家最多就是一天喝一杯，這家伙簡(jiǎn)直在用咖啡洗澡。呵。

 

 

以下的東西，可以忽略。

 

 

在個(gè)人成長(zhǎng)的經(jīng)歷上，我最初接觸到的是陳安之先生的成功學(xué)，催眠的方法最初也是從他那里學(xué)來(lái)的，他的方法里有過(guò)很多好東西。雖然他的方法確實(shí)讓我產(chǎn)生了不滿(mǎn)足的感覺(jué)，但我從不打算指責(zé)陳先生。因?yàn)槲覍W(xué)到，所以我感激。2002年，我開(kāi)始接觸到NLP，不過(guò)此后的2－3年里，我仍以陳先生的成功學(xué)為主。因?yàn)槲易x到的第一本NLP的書(shū)是尚致勝先生的《生命金字塔》，這本書(shū)寫(xiě)得很漂亮，不過(guò)技巧性稍弱一些。看了，很震撼，但當(dāng)時(shí)不知道怎么用。直到后來(lái)公司關(guān)門(mén)大吉，呆在家哪里也不想去，那時(shí)才開(kāi)始專(zhuān)心地學(xué)習(xí)NLP。就算現(xiàn)在回首當(dāng)初，我也得承認(rèn)，接觸到NLP的那一天，是我人生的一個(gè)紀(jì)念日。

 

從2005年開(kāi)始，我在NLP這門(mén)學(xué)問(wèn)里專(zhuān)心地呆了三年。我的確知道它使我處于平靜向上的狀態(tài)里，最初這種狀態(tài)很好――對(duì)于一個(gè)內(nèi)心矛盾了很多年的人來(lái)說(shuō)，這是一種很可寶貴的狀態(tài)，對(duì)我而言，簡(jiǎn)直已是人間仙境。我在這門(mén)學(xué)問(wèn)里并沒(méi)有特別地下功夫，對(duì)于它給予我的幫助，我已感到心滿(mǎn)意足。

 

然而從今年2月開(kāi)始，我發(fā)現(xiàn)自己平靜的狀態(tài)里面開(kāi)始有暗流在涌動(dòng)，這不是NLP的問(wèn)題，這是由于我對(duì)NLP不夠?qū)＞�――我一直有一個(gè)想說(shuō)但不好意思說(shuō)出口的困惑，那就是我總是解決不好我自己精神層次的問(wèn)題――而我卻越來(lái)越想解決這個(gè)問(wèn)題，這就是我平靜中那股暗流涌動(dòng)的力量來(lái)源。

 

這個(gè)時(shí)候，我開(kāi)始在牛族領(lǐng)域接觸到吸引力法則。我讀到的第一本吸引力的書(shū)是超級(jí)小亮亮網(wǎng)友發(fā)上的《Ask and it is given》，很感謝他的無(wú)私分享。其實(shí)我看了之后并沒(méi)有感到特別的震撼，但對(duì)其中Emotional Guidance System和Segment Intending這兩部份的論述看了很多遍，也并沒(méi)有開(kāi)始刻意使用，我當(dāng)時(shí)認(rèn)為NLP的很多技巧來(lái)得更簡(jiǎn)潔明快有力，NLP和吸引力法則雖然都是研究人的，但它們是兩個(gè)不同的研究領(lǐng)域。雖然兩者之間很多共通的東西，但我并不認(rèn)為吸引力法則能夠包容NLP，我也不認(rèn)為有這個(gè)必要。

 

我并沒(méi)有立即掉進(jìn)喜悅里。真正完全掉進(jìn)喜悅里是因?yàn)榘l(fā)生了兩件事情。這兩件事情發(fā)生之后，我的過(guò)去和未來(lái)好象消失了，我是說(shuō)，好象過(guò)去曾發(fā)生過(guò)的痛苦和未來(lái)可能會(huì)發(fā)生的憂(yōu)慮消失了。這種感覺(jué)不好描述：我好象能夠清楚地觀察到它們存在于我頭腦的某個(gè)位置，但它們卻不再引發(fā)我的情緒。

 

第一件事情，是看了一萬(wàn)杯咖啡網(wǎng)友發(fā)上的《當(dāng)下的力量》。這本書(shū)問(wèn)了一個(gè)很好的問(wèn)題：“是你的頭腦在使用你？還是你在使用你的頭腦？”這是一個(gè)非常非常非常棒的問(wèn)題，一下子就讓我心底涌動(dòng)的暗流浮出水面了。第二件事情是芳酒清歌網(wǎng)友點(diǎn)醒我的：“你的問(wèn)題在于你不相信宇宙，不相信吸引力。”

 

從NLP到吸引力再到《當(dāng)下的力量》，從憂(yōu)思難忘到滿(mǎn)心喜悅，無(wú)懼無(wú)憂(yōu)，我走過(guò)了一段長(zhǎng)長(zhǎng)的鐘表時(shí)間，實(shí)再不能算是很有悟性，不過(guò)至少我算得上是非常幸運(yùn)。也許，方法沒(méi)有孰優(yōu)孰劣，只看個(gè)人適不適合。有些完全不懂NLP的人用吸引力法則用得很純凈；而用NLP用得很專(zhuān)精的人同樣也取得強(qiáng)大的效果。

 

 

其實(shí)，所謂宇宙就是大我，所謂大我就是當(dāng)下，所謂當(dāng)下就是大我，所謂大我，就是宇宙。所以爭(zhēng)論就是不必爭(zhēng)論。因?yàn)镹LP是對(duì)的，吸引力是對(duì)的，因?yàn)?ldquo;我是對(duì)的，我的世界就是對(duì)的。”只是簡(jiǎn)單地相信：信自己，信宇宙，信最終的結(jié)果，信吸引力。
 

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.portlandfoamroofing.com/xiyinli/14338.html

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