演進(jìn)你內(nèi)在的意像 釋出真實(shí)的自我
在你周圍有許多以能量模型而存在的關(guān)于你自己是誰的意像。這些意像是什么呢？他們都是你在心中抱持畫面的一些實(shí)相。你拿他們來當(dāng)做判斷自己是對(duì)或錯(cuò)的標(biāo)準(zhǔn)，并以之決定自己應(yīng)該行動(dòng)或是發(fā)言，而在那些時(shí)候又該站在誰那邊？這同樣也造成了你對(duì)自己的設(shè)限及限制你在未來的發(fā)展。當(dāng)然也決定這一生你究竟能走到多遠(yuǎn)!?人的一生是一段遠(yuǎn)離黑暗、走向光明的旅程；藉由演進(jìn)你內(nèi)在的意像，將能為你的人生帶來更多的光明。
每個(gè)人都活在一些定義之上,也許自認(rèn)為自己很健康工作勤奮聰明可愛有趣慷慨親切和氣。做為一個(gè)女人或男人,你以對(duì)自己的一些意像來創(chuàng)造實(shí)相的經(jīng)驗(yàn)。你個(gè)人獨(dú)有的一些意像,也決定你對(duì)自己的自我設(shè)限。比方說如果你覺得自己很慷慨,那么你不是時(shí)時(shí)刻刻都要自己表現(xiàn)得很慷慨,就是當(dāng)自己表現(xiàn)得并不那么慷慨的時(shí)候,嚴(yán)厲的批判自己。 將自己定義成男人或女人 對(duì)你的行為影響甚鉅 若是女人的意像那常牽涉到服務(wù)照顧別人對(duì)一種關(guān)系負(fù)責(zé)被贊美喜歡，而男人呢？有決斷力強(qiáng)壯而且還有忽略感覺的傾向。 很多對(duì)于實(shí)相的觀點(diǎn)是來自于宗教在幼年的教導(dǎo)。找個(gè)時(shí)間，讓自己停下來,回歸心中。回到童年時(shí)期,那些你心中抱持的關(guān)于這宇宙的本質(zhì)意像,是來自于那個(gè)時(shí)候，宗教給你的一些概念嗎!?也許你以為,這世上真有一個(gè)所謂的上帝在賞善罰惡。你怕自己黑暗的一面,你認(rèn)為自己沒有宗教信仰。你認(rèn)為每個(gè)人似乎都有一些關(guān)于宗教的定位，而即便只是對(duì)直覺和有創(chuàng)造力的自我的信仰,你也沒有。宗教或哲學(xué)上的信仰是許多人的一些最碩大的意像，它們決定你對(duì)宇宙本質(zhì)的想法,還有你如何回應(yīng)。你想過上天會(huì)在你表現(xiàn)好的時(shí)候,給你獎(jiǎng)賞?你認(rèn)為有些行為是好的,而有些則不?這些想法通常來自于過去的宗教背景。 你的父母將許多的意像灌輸給你，而你也因他們會(huì)給你這些的意像來選擇了他們，這些意像是你選擇要帶到意識(shí)的層面中，讓外在的和內(nèi)在的自我，在這一生中運(yùn)作的。想一想你的父母,他們是誰?想一想他們對(duì)金錢、豐富的想法。不論好壞，你是不是有些關(guān)于他們這些信念的感覺呢?想一想你的雙親過去或現(xiàn)在,對(duì)彼此的感覺？設(shè)若你扮演其中一個(gè)與你同性的角色,他認(rèn)為做為一個(gè)男人（或女人）應(yīng)該要如何呢?你是否也分享了這些意像呢?扮演另一個(gè)角色，他又有些什么樣的意像呢？你在你的人際關(guān)系中看到了一些相雷同的運(yùn)作模式嗎!?
想像你站在圓心,在你周圍是你平常親近的人。每個(gè)人都抱持著一個(gè)對(duì)你是誰的畫面,站在中心的你，讓自己接收這些人對(duì)于你的這些意像。想像你面對(duì)的是你非常親近的人：你的丈夫、妻子、朋友、愛人..等等,這個(gè)人是誰?對(duì)你,他送給你什么樣的意像？而對(duì)他,你又送給他什么樣的意像？如果你想到你正送給他什么樣的意像時(shí),用心眼來注視他靈魂的層面,并在心中問:有沒有一些能送給他,幫助他演進(jìn)的意像呢?藉著關(guān)注于人的潛能上,你必能為別人的成長(zhǎng)盡一份力量。你希望這個(gè)人對(duì)你抱持怎么樣的意像呢？在心中想著他正送給你這些意像。
留心你送給別人的那些意像你是在阻止他們 亦或是幫助他們與你送他們的意像 一同向上成長(zhǎng)
別人絕對(duì)會(huì)擷取你對(duì)他們抱持的意像。常常愈是久遠(yuǎn)的關(guān)系，愈難以從過去中得到重生，因?yàn)槿藗儾辉父淖兠總�(gè)人過去在心中留下來的畫面。人常常會(huì)在別人嘗試著改變自己的行為之后，還念念不忘過去那些不成熟、不負(fù)責(zé)任的意像。也正因?yàn)檫@些意像，使得別人愈難去改變他們想改變的事。在你們的父母之間，也許你已經(jīng)經(jīng)驗(yàn)到，父母無法隨著你的成長(zhǎng)而改變對(duì)你的一些看法。在他們心中你永遠(yuǎn)是長(zhǎng)不大的，似乎你永遠(yuǎn)無法擺脫他們對(duì)你過去曾發(fā)生過的事，而留在心中的那些印象。有時(shí)候，你以你最近新發(fā)現(xiàn)的力量、覺得自己長(zhǎng)大了、也更成熟了的姿態(tài)來面對(duì)他們，卻發(fā)現(xiàn)自己在不到五分鐘的時(shí)間內(nèi),又落入過去的窠臼中,無法自拔。別再讓自己感覺這些令人不愉快事了運(yùn)用每一個(gè)機(jī)會(huì)找出父母對(duì)你的這些意像，并徹徹底底的了解別人對(duì)你的觀點(diǎn),到底會(huì)影響自己到怎么樣的程度。 這一刻,當(dāng)你意識(shí)到別人對(duì)你的意像時(shí),再用心靈感應(yīng)給它們一個(gè)更高的意像。也許你還不知道，你常不加追問就接受別人對(duì)你的一些意像，更甚而用行動(dòng)來實(shí)踐! 你這么做,豈不是活在別人為你撰寫的草稿嗎？為什么不寫出屬于你自己的？你變成是在別人的舞臺(tái)上跳舞啊！當(dāng)你愈是這么做，那些對(duì)你并沒有高善思想的人,將會(huì)對(duì)你產(chǎn)生傷害性的作用,圍繞在你身邊。一旦你學(xué)習(xí)到如何確認(rèn)出別人的這些意像，開始以送出新的意像來改變它們，即便你還是處在他們中間，你將不再受他們影響。 讓自己從僵化的內(nèi)在意像中解脫出來的一個(gè)方法就是：在心中以一種夸張的方式將它表現(xiàn)出來。你不需要再阻止自己在父母面前表現(xiàn)這些行為，讓它在心中夸張的演出。真的就是讓自己成為一個(gè)小孩子。你會(huì)更清楚的了解到這些意像的真象。當(dāng)夸張的表現(xiàn)之后，你便停止讓這些意像在心中運(yùn)作了，不再怕它，也不再讓它控制你。常常在夸張的行為后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己觸動(dòng)了內(nèi)在的幽默感，而這也促使你更能讓自己從僵化行為中，解脫出來。 你能夠改變或去除那些在心中縈繞不去的思想和畫面。那也許是痛苦、被拋棄、傷害、得不到自己想要的那段灰色記憶。很多人經(jīng)歷著不斷涌來的負(fù)面記憶,也許是文化上關(guān)于缺乏的一個(gè)意像:世界上永遠(yuǎn)不會(huì)有足夠的東西;你必須要努力的工作,必須奮斗才能得你所想要的一切;別人如果成功,那必定會(huì)從你生活中帶走一些原本應(yīng)該屬于你的東西。我看見一個(gè)意像:許多人聯(lián)合起來,要改變這個(gè)世界!新時(shí)代的先驅(qū)者正在學(xué)習(xí)精神上的改造、更高的意識(shí)和愛、并從事著傳播新的、更高善的光亮意像給這世上的人。當(dāng)然,還有豐富和繁盛的意像。 圖象比文字 容易為人們接受 做為一位靈性的導(dǎo)師,我常不斷的在傳播能量、運(yùn)用我思想的推進(jìn)力來傳送愛、和平的意像。如果你希望某個(gè)人改變,送意像給他。設(shè)若你希望某人提高他的生產(chǎn)力。不要批評(píng)他（批評(píng)會(huì)傳送負(fù)面的意像,也會(huì)再度增強(qiáng)你一直希望他改變的那個(gè)部份）想像他改變了。不要指著他說他沒有實(shí)行力，用感激、贊美的心情在每一個(gè)你所見到,他達(dá)成增產(chǎn)的例子。你將會(huì)運(yùn)用心中的這個(gè)畫面來幫助他。最后,不論這方法是否奏效，你將會(huì)發(fā)現(xiàn)在你們之間的能量，竟變得如此的明亮！ 對(duì)某個(gè)關(guān)系而在心中纏繞不去的思想和感覺,比如嫉妒或傷痛,被存在情緒的層面中。相對(duì)于心,這個(gè)層面是非常沒有進(jìn)化的層面。你被教以心及智力要比情緒更有價(jià)值。也因?yàn)槿绱?你對(duì)心付出較多的關(guān)注,當(dāng)然導(dǎo)致心的發(fā)展比起情緒要好得多。如何能使你從僵化的情緒中解脫出來?最重要的就是:覺察你心中所抱持的畫面。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己突然一再的在心中閃過負(fù)面性的畫面時(shí)，也許這就是你的情緒在大聲的提醒你注意，請(qǐng)求你的幫忙。通常這都會(huì)是一個(gè)對(duì)愛的呼求。比如說你心中有種異于平常的嫉妒心，在心中常會(huì)想到自己的情人老是在注意別人，那就是你的某個(gè)部份感覺到自己被你的大我所拋棄、所拒絕。 你的靈魂正在將你個(gè)人所有的部份整合起來，并將他們帶到更高的意識(shí)層面上。那些個(gè)痛苦的意像就是你的某個(gè)部份對(duì)你的呼求，渴望得到照顧、得到愛、并與你的大我合而為一。將這些負(fù)面性的意像。假若某個(gè)人推了你一把,將這行為在你心中轉(zhuǎn)化成一個(gè)象徵的能量,想像它代表著某個(gè)部份的你，推開了你的大我。想像你自己擁抱著、摯愛著這個(gè)部份。
每個(gè)人總有某個(gè)角落不要在意像或思想上，是光明、喜樂而又高善的。帶著這個(gè)部份，想像它在太陽和煦的光照之下，呼吸著清新鮮涼的空氣，觀想著光來到這個(gè)已經(jīng)好久沒有光的黑暗、蒙朧角落。幾個(gè)小時(shí)內(nèi)，你將不再感到那么強(qiáng)烈的負(fù)面性了。每一次你不讓黑暗再度接管這個(gè)部份，你必能增強(qiáng)你的意志，并強(qiáng)化你和大我之間的聯(lián)系。
『我是善良的、我是充滿靈性的、我是個(gè)心中有愛的人』等等的信念,不只會(huì)決定的行為,同時(shí)也會(huì)對(duì)你造成限制。就好比你把自己定義在一個(gè)固定的意像;『我是個(gè)好人』你必會(huì)時(shí)時(shí)刻刻的在心中批判自己，這么做是好呢？還是不好？又如果好的定義更甚而僵化了你:『好人總是會(huì)對(duì)別人說;謝謝!』你遇見一位喜歡的朋友,可是他卻不太會(huì)說謝謝,我想你不是改變自己對(duì)好的定義,要不就是認(rèn)定你的朋友不是好人了。一個(gè)沒有彈性的意像必會(huì)使你陷入兩個(gè)極端;對(duì)、錯(cuò)交戰(zhàn);好、壞火并。擴(kuò)展你對(duì)自己和對(duì)別人的定義吧。檢視并解開所有意象的鎖煉，讓這些意像更有彈性也更開放，而不再充滿批判性，關(guān)起面對(duì)世界的大門。在你的行為和你覺得你應(yīng)該如何的行為之間做比較，只會(huì)使你永遠(yuǎn)活在批判的世界中，而無法促使它們向更高的層面演進(jìn)。
若你想釋出意像，有意識(shí)的覺察它們，嘉許你的意識(shí)心(conscious mind)，在平和而安靜的狀態(tài)下來分析自己,將無意識(shí)帶入意識(shí)中;經(jīng)過這個(gè)過程，演化將會(huì)發(fā)生。每次當(dāng)你發(fā)現(xiàn)一個(gè)負(fù)面的,限制你的自我意象，想像光進(jìn)來,不需要做任何其他的事。（如果你想將更多的能量帶進(jìn)來，將這意像找個(gè)象徵來代表它，用游戲的心情來玩，療愈這個(gè)象徵。）只要想像光進(jìn)來就能改變它。有意識(shí)的運(yùn)用你的想像力。 你想要什么？也許你早已花了好多的時(shí)間在想你到底不要什么，在心和精神的層面上裝滿了許多會(huì)發(fā)生在自己身上的傷害的、錯(cuò)誤的畫面。每一次你讓這些畫面在心中重現(xiàn)，當(dāng)然就順理成章的將這些意像送入未來，并使得這些意像被創(chuàng)造出來！一旦一件負(fù)面性的事發(fā)生在你身上時(shí)，那即是在告訴你在你心中的某個(gè)意像，并沒有和你的美善達(dá)成一致性。感謝你感受到的負(fù)面性的事，也感謝你認(rèn)為它是個(gè)問題的事，因?yàn)樗鼈兪鼓阕⒁獾皆谀阒畠?nèi)的某個(gè)部份，需要更多的光，需要被治愈。 運(yùn)用你的想像力描繪出你能走的最高的治療性的路 創(chuàng)造出你來這里的意像 問你自己：『這一生我所能做的，最偉大的精神志業(yè)是什么？』 在你所創(chuàng)造的各種形式之上,你最高的目的是什么?在你想做的事情中，那一件是你覺得最重要的？答桉也許是演化你的靈魂。也許你希望成長(zhǎng)的速度能和舒適地處理或散播治療意像的速度一樣快。每一天，記得將這些意像放在你心深處。飛高一點(diǎn)，極盡想像之能，愈高愈好！想像出你覺得最理想、最好的生活面貌。飛得愈高，那些對(duì)你的成長(zhǎng)并不合適的意像和思想形，將會(huì)愈快的冰消瓦解而遠(yuǎn)離你生活的實(shí)相。不要只是在這一、二年中這么做，我希望你能常常在心中問自己：『這一生，我將會(huì)完成的最偉大的成就是什么？』不需要去擔(dān)心形式，也不用管你將要如何的來做。每次當(dāng)你創(chuàng)造出一個(gè)畫面或視像時(shí)，就開啟了一扇門，通往更偉大的畫面。在眼前抱持一個(gè)畫面,讓這畫面的能量流進(jìn)你的身體,對(duì)所做的每一件事,常有意識(shí)的覺察其中的光,這一生中，你必能達(dá)到不可思議的演進(jìn)。 你知道別人會(huì)反映出，你在心中抱持的每一個(gè)意像嗎？如果他們對(duì)你說了些負(fù)面性的話，并在你的心中造成相當(dāng)強(qiáng)烈的回應(yīng)。感謝他們將你心中需要改變的意像反映給你。 當(dāng)你有著這些的意像,比如:『我很有力量，我真的愛自己、也認(rèn)為自己是很有價(jià)值的，我有足夠的錢、還有豐盛的愛..等等』你將會(huì)看到這些意像開始回應(yīng)到自己的身上。有意識(shí)的將更善美的意像送給別人，同時(shí)也想像你的大我也在參與你所做的每件事，贊佩你遇見的每個(gè)人的大我，你將會(huì)發(fā)現(xiàn)他們也在贊賞你！
v游戲練習(xí)v wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww 1.隨性的寫出對(duì)自己的敘述。例：我是一個(gè)很有靈性的人。 2.現(xiàn)在，把這些敘述擴(kuò)展，讓它們變得更、更善、更美，用你所能用的最贊美人、最鮮亮的字眼來說出自己。當(dāng)然，你必須對(duì)自己真實(shí)。例:『我是一個(gè)工作勤奮、深深的關(guān)心別人的一個(gè)充滿愛的人。靈性方面的成長(zhǎng)是我生命中的第一要?jiǎng)?wù)。只要一有時(shí)間,我就在學(xué)習(xí)對(duì)一切萬有付出無條件的愛。』盡你所能的讓這些敘述更盡善盡美，也更充滿愛。 3.在你寫下如上的敘述時(shí)，心中有什么感覺？你愈能從一個(gè)更高的視野來看自己時(shí)，我想你必會(huì)更精確的認(rèn)識(shí)到自己是誰。
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