要聽(tīng)從你的心靈感應(yīng)，開(kāi)始相信你的靈感，你必須腳踏實(shí)地。也就是說(shuō)，你不能脫離自己的身體，不能脫離大地的支持。沒(méi)有腳踏實(shí)地，你就集中不了足夠的能量來(lái)激活你的第六感——就好像一盞沒(méi)有接通電源的燈。其結(jié)果就是，你的第六感關(guān)閉了，你陷入了苦惱、焦慮和不安中。
如何判定你有沒(méi)有腳踏實(shí)地呢？很簡(jiǎn)單，只要看看你是否脫離現(xiàn)實(shí)，并是否具有以下任何或全部“癥狀”：你夸大自己的問(wèn)題，為臆想出來(lái)的事情煩惱，或者小題大做；你沒(méi)有安全感，不合群，心神不寧或者效率低下；你總是犯錯(cuò)，作繭自縛，兜圈子或者無(wú)緣無(wú)故反復(fù)嘮叨；你無(wú)法集中注意力，或者總是事倍功半。
如果你沒(méi)有腳踏實(shí)地，你的能量會(huì)被鎖在腳上，上升不到心臟（你的第六感所在之處）,這會(huì)導(dǎo)致你徒勞無(wú)功。也就是說(shuō)，如果你過(guò)分強(qiáng)調(diào)思維，漠視心靈，你就會(huì)脫離大地。因?yàn)檫@會(huì)隔絕你與靈感之間的聯(lián)系，就像一只被抓住的老鼠，在滾動(dòng)的車輪中做無(wú)休止的圓周運(yùn)動(dòng)，永遠(yuǎn)無(wú)法擺脫困境。其后果就是，你無(wú)法獲得大地的幫助，無(wú)法接通你更高級(jí)的心靈知覺(jué)，最后陷入精神和情感的死結(jié)當(dāng)中。
腳踏實(shí)地是接通第六感的基礎(chǔ)。因?yàn)槲覀兊纳眢w遵循心靈法則，它們和自然界中的萬(wàn)事萬(wàn)物一樣，需要與大地母親相連才能運(yùn)作，腳踏實(shí)地就為我們建立了這種聯(lián)系。而你的小我，只與其自身的恐懼相連——它既不與圣父也不與圣母相連，所以它會(huì)竭力讓你相信，你的存在既不需要圣父也不需要圣母。這顯然是很愚蠢的，因?yàn)檫@時(shí)候，我們就像剪下來(lái)放在瓶子里的花，一旦離開(kāi)了大地，我們的根就會(huì)很快枯萎。
我承認(rèn)，對(duì)我來(lái)說(shuō)腳踏實(shí)地是最難學(xué)的課程之一。雖然我明白，糾纏于各種事情當(dāng)中，忘了跳出思維的樊籬是不對(duì)的，但我還是和其他人一樣，常常犯這樣的錯(cuò)誤。當(dāng)我脫離大地時(shí)，我聽(tīng)不到心靈感應(yīng)，因此變得感情用事、多疑和暴躁。郁悶的是，和你們一樣，這種煩惱也會(huì)不時(shí)地咬噬著我。
你應(yīng)該知道這些征兆。第一階段：你有點(diǎn)焦慮。第二階段：你開(kāi)始變得暴躁。第三階段：你開(kāi)始浪費(fèi)精力，到處宣揚(yáng)你的感受。第四階段：你徹底喪失了冷靜，變得心煩意亂、精神渙散或者悶悶不樂(lè)。關(guān)鍵是，你要注意到完全脫離大地之前的這些小征兆。
幸運(yùn)的是，重新與大地相連，獲得大宇宙幫助的辦法很簡(jiǎn)單：只需做點(diǎn)運(yùn)動(dòng)，讓你回歸自己的身體。每當(dāng)你為尋求答桉而絞盡腦汁，覺(jué)得脫離現(xiàn)實(shí)或靈感枯竭時(shí)，出去散15到20分鐘的步，把注意力轉(zhuǎn)移到身體運(yùn)動(dòng)上，它可以帶你重新融入圣靈之流，并為你的身體提供所需的生命力，以此來(lái)增強(qiáng)你的心靈震顫，激活你的心靈頻道。
如果把你的身體比作計(jì)算機(jī)，那么脫離大地就好比死機(jī)，而做點(diǎn)運(yùn)動(dòng)就相當(dāng)于能量上的系統(tǒng)重啟。出去走走或做點(diǎn)其他的運(yùn)動(dòng)，能打破能量的障礙，重啟你的能量系統(tǒng)，使一切重歸正軌，讓你恢復(fù)平靜并且腳踏實(shí)地。
運(yùn)動(dòng)也能驅(qū)逐你光暈中長(zhǎng)期積累起來(lái)的、有害或超負(fù)荷的能量。就像一場(chǎng)雷雨能讓空氣變得清新一樣，運(yùn)動(dòng)也可以清除心靈的污垢，更新你的能量系統(tǒng)，讓你的思路變得更明朗。以我的老師查利為例，他在給來(lái)訪者做靈感解讀之前，習(xí)慣散半個(gè)小時(shí)的步。這能清除他一天積累下來(lái)的所有消極的心靈垃圾，之后他就會(huì)變得專心致志。散步后，他總能更好地接通心靈感應(yīng)，引導(dǎo)他的來(lái)訪者。我去健身房就是跟他學(xué)的。
腳踏實(shí)地可以使你的能量沿著一個(gè)方向流動(dòng)，防止你退回原路。它會(huì)過(guò)濾你內(nèi)心的喧囂，讓你聽(tīng)到你的天使和心靈向?qū)⒚畹穆曇簦瑤湍阕叱隼Ь�。反之，你的天使和心靈向?qū)Ь蜔o(wú)法穿越你的思維前來(lái)指導(dǎo)你。
把你的能量從精神轉(zhuǎn)移到肉體上也可以激發(fā)你的創(chuàng)造力，尤其是在你思維阻塞的時(shí)候。我有一個(gè)來(lái)訪者想成為編劇，然而，每次她去劇本創(chuàng)作學(xué)習(xí)班或者在家里寫(xiě)作的時(shí)候，總寫(xiě)不出一個(gè)像樣的句子�？捎幸淮卧谒懿綍r(shí)，完整的劇本構(gòu)思卻從天而降。于是，她匆匆穿過(guò)公園，飛快地跑回家，把剛才靈感一現(xiàn)所構(gòu)思出來(lái)的故事付諸紙上。
我的另一個(gè)來(lái)訪者夢(mèng)想成為一位作曲家，他對(duì)我說(shuō)，每當(dāng)缺乏靈感時(shí)，他就會(huì)丟開(kāi)手頭的事情，到基督教青年會(huì)去投籃，通常兩三周之后，新歌就會(huì)像獨(dú)立日的流星焰火一樣飛迸而出。
與大宇宙潮流同步，并不意味著你一定要去健身房鍛煉——雖然這對(duì)你很有幫助。這只是在說(shuō)明，如果你想接通心靈感應(yīng)，你必須讓你的大腦得到休息，將你的身體置于戶外。
我最偉大的心靈向?qū)�，常常在我外出散步或騎自行車時(shí)出現(xiàn)。實(shí)際上，我的書(shū)《讓孩子真正聰明》，就是在幾年前一個(gè)夏天的清晨，當(dāng)我沿著芝加哥湖濱騎自行車時(shí)獲得的靈感。騎自行車之前，我對(duì)要寫(xiě)的東西毫無(wú)頭緒——但我回去之后，卻變得文思如泉涌，下筆如有神。
我總覺(jué)得，兩個(gè)人無(wú)法相處或相互理解的原因就是，其中至少有一人沒(méi)有腳踏實(shí)地。對(duì)此，最明智和有效的解決辦法就是一起出去散步，這樣，你們倆都能把自己的能量引入心中，恢復(fù)彼此間友善的關(guān)系。
我是偶然發(fā)現(xiàn)這個(gè)秘密的，并對(duì)此深感慶幸。當(dāng)時(shí)，我正處于生命中一段特殊的時(shí)期，那時(shí)的我精神緊張、心浮氣躁。我和丈夫帕特里克正在進(jìn)行大規(guī)模的房屋整修，事情比我們想象的要復(fù)雜得多。我們的壓力引爆了每日的爭(zhēng)吵，而爭(zhēng)吵則讓我們的問(wèn)題更加惡化，使我們的關(guān)系愈加疏遠(yuǎn)。因?yàn)楫?dāng)時(shí)我們住在租來(lái)的小公寓里，不想讓房東聽(tīng)到我們的爭(zhēng)吵，所以我們便出去吵。在外面，我們繼續(xù)抓住一個(gè)問(wèn)題吵得不可開(kāi)交，但過(guò)一會(huì)兒又覺(jué)得應(yīng)該再走遠(yuǎn)一點(diǎn)，這樣才不會(huì)讓鄰居們看笑話。于是我們繼續(xù)走，接著，不可思議的事情發(fā)生了：我們停止了爭(zhēng)吵，帕特里克和我走得越遠(yuǎn)，我們?cè)狡届o專注，就越為彼此敞開(kāi)心靈。我們開(kāi)始覺(jué)得所有的一切都會(huì)塵埃落定，所有的問(wèn)題都能圓滿解決。不久，在行走中，我們把爭(zhēng)吵轉(zhuǎn)變成了創(chuàng)造性的自由討論。因?yàn)槟_踏實(shí)地，我們集中了所有能量來(lái)接通自己的心靈感應(yīng)而不是指責(zé)對(duì)方。問(wèn)題雖然沒(méi)有一下子完全解決，但最后，我們的關(guān)系卻變得更加親密了。
腳踏實(shí)地不僅是接通我們心靈感應(yīng)的可靠方法，而且還是困擾和憂慮的速效解毒劑。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己陷入某件事情無(wú)法自拔，或鉆進(jìn)了牛角尖時(shí)，立刻出去走走。能沿街跑跑更好，因?yàn)檫@可以撥開(kāi)你心靈的迷霧。面對(duì)問(wèn)題，我還從沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)坐著干想能想出答桉的，但我卻知道，有人曾在逛公園時(shí)獲得了平靜的感悟和重要的解決方桉。
第六感訓(xùn)練
本周，每天至少花 15分鐘鍛煉身體或者做點(diǎn)運(yùn)動(dòng)。剛開(kāi)始可以沿著街道走走，然后循序漸進(jìn)，逐步加大運(yùn)動(dòng)量。其間，只要讓自己充分享受這個(gè)過(guò)程，保持頭腦放松就可以了。留意一下有害的能量如何離開(kāi)你的身體，這會(huì)讓你更放松。為了加強(qiáng)效果，你可以用深呼吸來(lái)幫助你拋開(kāi)所有的憂愁和煩惱，恢復(fù)你的健康和活力。
觀察一下運(yùn)動(dòng)如何影響你的靈感和知覺(jué)。和你整天坐在辦公室里的時(shí)候相比，散步之后，一切都將顯得更加清晰。運(yùn)動(dòng)甚至?xí)诓恢挥X(jué)中凈化你的心靈，所以請(qǐng)記住，運(yùn)動(dòng)可以掃除你累積的有害能量。這樣，你的頭腦可以保持清晰，你的光暈可以變得潔凈，而且你的注意力也會(huì)保持敏銳。
第六感智慧：
到戶外去。
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