“臣服”,是《當(dāng)下的力量》里面的一個概念。有些人聽到臣服這個詞的時候可能產(chǎn)生一些不好的感覺,包括之前的我;叵肫饋,當(dāng)我第一次在張德芬老師的《遇見未知的自己》里面看到臣服這個詞的時候,我第一反應(yīng)就是感覺不好,覺得好像是要我們?nèi)デ⒎䦶氖裁匆粯印,F(xiàn)在想想,那也只是我們在這個詞語上面所附加的一些不好的情緒罷了。 那么,什么是臣服呢?在《當(dāng)下的力量》里面,臣服的意思就是無條件、無保留地接受當(dāng)下時刻。也就是放棄對當(dāng)下時刻的內(nèi)心抗拒。
而與臣服相對的一個概念就是“抗拒”?咕芫褪遣唤邮、排斥、覺得。。。是不好的?咕苁窃斐晌覀兺纯嗟母此。我們之所以會感到痛苦,我們之所以會產(chǎn)生種種煩惱,那就是因?yàn)槲覀兛咕堋N覀兛咕茏约核幍沫h(huán)境,我們抗拒自己的經(jīng)濟(jì)狀況,我們抗拒自己的健康狀況,我們抗拒別人的行為,我們抗拒過去發(fā)生的事情,我們抗拒未來將要發(fā)生的事情,我們抗拒這個世界上所發(fā)生的種種“不平”。。。
每一個抗拒,都會產(chǎn)生一些負(fù)面的情緒;每一個抗拒,都會為我們所抗拒的人事物增添一分能量。所以,抗拒不僅僅會使我們感到煩惱、感到痛苦,它還會使我們定義為“不好”的人事物繼續(xù)存在、甚至繼續(xù)發(fā)展壯大。舉個例子,當(dāng)你在抱怨你的收入很低的時候,你就是在抗拒“你收入很低”這個狀況,于是首先你自己會產(chǎn)生種種負(fù)面的情緒,然后這些負(fù)面的情緒會為“你收入很低”這個狀況注入能量,讓“你收入很低”這個狀況繼續(xù)維持、發(fā)展下去。
所以,如果我們想要讓自己從負(fù)面的情緒、從我們不要的人事物中掙脫出來,就必須放下抗拒,也就是練習(xí)臣服的力量。當(dāng)我們能夠放下抗拒,允許和接受周圍的人事物的存在時,首先我們的內(nèi)心會獲得自在和平和。然后,我們就可以打開意識空間,連通內(nèi)在的無窮智慧,找到解決問題的方法,并采取積極的行動讓事情變得更好。而當(dāng)我們內(nèi)心處于自在平和的狀態(tài)時,宇宙的力量也會給予我們支援,為我們安排好天時、地利、人和,幫助我們達(dá)成自己所要的。
另外要注意的是,如果你對某一個狀況的抗拒比較深,以至于你目前確實(shí)無法接受和允許這種狀況的存在--也就是暫時無法放下對它的抗拒,那么你所能做的,就是先允許這種抗拒的存在。也就是說,接受自己現(xiàn)在依然在抗拒這個事實(shí)(允許、接受自己的負(fù)面情緒的存在)。這樣一來,你對這個狀況的抗拒才會漸漸的消失。接下來,當(dāng)你對這個狀況的抗拒漸漸消失了,這個狀況才會漸漸的朝你所想的發(fā)展。
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