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談提高學習效率的經驗
編輯:
路逍遙
關鍵詞:
學習效率
來源:
逍遙右腦記憶
經驗一:
1,不妨給自己定一些時間限制.連續(xù)長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒,這時可以把功課分成若干個部分,把每一部分限定時間,例如一小時內完成這份練習,八點以前做完那份測試等等,這樣不僅有助于提高效率,還不會產生疲勞感.如果可能的話,逐步縮短所用的時間,不久你就會發(fā)現(xiàn),以前一小時都完不成的作業(yè),現(xiàn)在四十分鐘就完成了.
2,不要在學習的同時干其他事或想其他事.一心不能二用的道理誰都明白,可還是有許多同學在邊學習邊聽音樂.或許你會說聽音樂是放松神經的好辦法,那么你盡可以專心的學習一小時后全身放松地聽一刻鐘音樂,這樣比帶著耳機做功課的效果好多了.
3,不要整個晚上都復習同一門功課.我以前也曾經常用一個晚上來看數(shù)學或物理,實踐證明,這樣做非但容易疲勞,而且效果也很差.后來我在每晚安排復習兩三門功課,情況要好多了.
除了十分重要的內容以外,課堂上不必記很詳細的筆記.如果課堂上忙于記筆記,聽課的效率一定不高,況且你也不能保證課后一定會去看筆記.課堂上所做的主要工作應當是把老師的講課消化吸收,適當做一些簡要的筆記即可.
經驗二:
學習效率這東西,我也曾和很多人談起過.我們經?吹竭@樣的情況:某同學學習極其用功,在學校學,回家也學,不時還熬熬夜,題做得數(shù)不勝數(shù)
學習方法指導
,但成績卻總上不去其實面對這樣的情況,我也是十分著急的,本來,有付出就應該有回報,而且,付出的多就應該回報很多,這是天經地義的事.但實際的情況卻并非如此,這里邊就存在一個效率的問題.效率指什么呢好比學一樣東西,有人練十次就會了,而有人則需練一百次,這其中就存在一個效率的問題.
如何
提高學習效率
呢我認為最重要的一條就是勞逸結合.學習效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦,所以適當?shù)男菹ⅲ瑠蕵凡粌H僅是有好處的,更是必要的,是提高各項學習效率的基礎.那么上課時的聽課效率如何提高呢以我的經歷來看,課前要有一定的預習,這是必要的,不過我的預習比較粗略,無非是走馬觀花地看一下課本,這樣課本上講的內容,重點大致在心里有個譜了,聽起課來就比較有針對性.預習時,我們不必搞得太細,如果過細一是浪費時間,二是上課時未免會有些松懈,有時反而忽略了最有用的東西.上課時認真聽課當然是必須的,但就象我以前一個老師講的,任何人也無法集中精力一節(jié)課,就是說,連續(xù)四十多分鐘集中精神不走神,是不太可能的,所以上課期間也有一個時間分配的問題,老師講有些很熟悉的東西時,可以適當?shù)胤潘梢幌?另外,記筆記有時也會妨礙課堂聽課效率,有時一節(jié)課就忙著抄筆記了,這樣做,有時會忽略一些很重要的東西,但這并不等于說可以不抄筆記,不抄筆記是不行的,人人都會遺忘,有了筆記,復習時才有基礎,有時老師講得很多,在黑板上記得也很多,但并不需要全記,書上有的東西當然不要記,要記一些書上沒有的定理定律,典型例題與典型解法,這些才是真正有價值去記的東西.否則見啥記啥,勢必影響課上聽課的效率,得不償失.
作題的效率如何提高呢最重要的是選"好題",千萬不能見題就作,不分青紅皂白,那樣的話往往會事倍功半.題都是圍繞著知識點進行的,而且很多題是相當類似的,首先選擇想要得到強化的知識點,然后圍繞這個知識點來選擇題目,題并不需要多,類似的題只要一個就足夠,選好題后就可以認真地去做了.作題效率的提高,很大程度上還取決于作題之后的過程,對于做錯的題,應當認真思考錯誤的原因,是知識點掌握不清還是因為馬虎大意,分析過之后再做一遍以加深印象,這樣作題效率就會高得多.
評:夏宇同學對于聽課和做題的建議,實際上反應了提高學習效率的一個重要方法--"把勁兒使在刀刃上",即合理分配時間,聽課,記筆記應抓住重點,做習題應抓住典型,這就是學習中的"事半功倍".
經驗三:
學習效率是決定學習成績的重要因素.那么,我們如何提高自己學習效率呢
第一點,要自信.很多的科學研究都證明,人的潛力是很大的,但大多數(shù)人并沒有有效地開發(fā)這種潛力,這其中,人的自信力是很重要的一個方面.無論何時何地,你做任何事情,有了這種自信力,你就有了一種必勝的信念,而且能使你很快就擺脫失敗的陰影.相反,一個人如果失掉了自信,那他就會一事無成,而且很容易陷入永遠的自卑之中.
提高
學習效率
的另一個重要的手段是學會用心.學習的過程,應當是用腦思考的過程,無論是用眼睛看,用口讀,或者用手抄寫,都是作為輔助用腦的手段,真正的關鍵還在于用腦子去想.舉一個很淺顯的例子,比如說記單詞,如果你只是隨意的瀏覽或漫無目的地抄寫,也許要很多遍才能記住,而且不容易記牢,而如果你能充分發(fā)揮自己的想象力,運用聯(lián)想的方法去記憶,往往可以記得很快,而且不容易遺忘.現(xiàn)在很多書上介紹的
英語單詞
快速記憶
的方法,也都是強調用腦筋聯(lián)想的作用.可見,如果能做7到集中精力,發(fā)揮腦的潛力,一定可以大大提高學習的效果.
另一個影響到學習效率的重要因素是人的情緒.我想,每個人都曾經有過這樣的體會,如果某一天,自己的精神飽滿而且情緒高漲,那樣在學習一樣東西時就會感到很輕松,學的也很快,其實這正是我們的學習效率高的時候.因此,保持自我情緒的良好是十分重要的.我們在日常生活中,應當有較為開朗的心境,不要過多地去想那些不順心的事,而且我們要以一種熱情向上的樂觀生活態(tài)度去對待周圍的人和事,因為這樣無論對別人還是對自己都是很有好處的.這樣,我們就能在自己的周圍營造一個十分輕松的氛圍,學習起來也就感到格外的有精神.
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