大學(xué)生最常見的三個(gè)時(shí)間管理問題
1.“我想學(xué)習(xí)但是死活學(xué)不進(jìn)去怎么辦?”
典型的表現(xiàn)是在圖書館泡了一整天,下午出來感覺頭昏腦脹,仔細(xì)想想,好像什么都沒學(xué)進(jìn)去,還白白浪費(fèi)了一整天的時(shí)間,讓我們看看這里面發(fā)生了什么事,回想一下,“去圖書館看書”前面是“我不得不去”,還是“我選擇去”?很多同學(xué)都還在高中和初中時(shí)代的慣性里,“學(xué)習(xí)是為老師,是為父母,是為所謂的未來,和我扯不上一點(diǎn)關(guān)系。”這是“被學(xué)習(xí)”,所以“不得不去圖書館看書學(xué)習(xí)”,進(jìn)而“死活學(xué)不進(jìn)去”,建議:
請(qǐng)問有誰知道自己將來做什么??哪怕是知道下一秒會(huì)發(fā)生什么?沒有人,所以作選擇和作計(jì)劃必須站在自己看得見方向的高度,同樣是1.2米的距離,在地上,你可以輕松跨越,但如果讓你站在30米的高空,同樣是1.2米,你還能輕松跨越嗎?恐怕很難,你可以從低到高慢慢試驗(yàn),總有一個(gè)高度你會(huì)突然變得很害怕和猶豫,這個(gè)高度就是你可以掌控的范圍,當(dāng)高度再升高時(shí),你就無法掌控了,所以會(huì)糾結(jié)!
那么怎么解決呢?建議:
突發(fā)事件是調(diào)皮的孩子,總是出其不意的在你面前哭鬧,讓你不得不去關(guān)注他,多陪陪他。大學(xué)時(shí)候的臨時(shí)突發(fā)事件和工作之后略有不同,大學(xué)往往是“誘惑”,工作往往是“打斷”,所以,在大學(xué)時(shí)代要想不被突發(fā)事件干擾,就要經(jīng)得起誘惑,比如說你準(zhǔn)備看書的時(shí)候有人找你踢球,你準(zhǔn)備寫論文的時(shí)候有人約你吃飯,這時(shí)候你需要有自制力,和目標(biāo)感,其實(shí)也就是信守對(duì)自己的承諾,計(jì)劃下午看書,實(shí)際上就是一個(gè)承諾,一個(gè)對(duì)自己的承諾,不要輕易的去改變他。
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