當我生氣的時候，臉會氣得比大便還臭，當我生氣的時候，心會像玩花繩一樣，整個糾結在一起�？赡�，我會因為無法將手中的球安安穩(wěn)穩(wěn)的宋靜籃框而生氣，也可能我會因為考試時，唾手可得的分數(shù)卻沒拿到而生氣。其實，生氣并不是一件壞事，適度的生氣是一種情緒、壓力的釋放，但是，根據(jù)研究顯示，常生氣的人快速老化，所以，該怎樣控制好生氣這玩意兒，又是另一件令人懊惱的哲學了。

同時，生氣也可以幫助人們進步，只要肯細細的去反省事情經過的整個過程，那也別有一番收獲呢，舉例來說，我擔任班長，每天最大的工作也是最令人腦的工作就是管好班上的秩序，如果大家一直吵，不愿意尊重我們，也不愿意尊重在臺上講課講的口沫橫飛的老師，然后鬧到班主任出面楚哩，我會很生氣，火冒三丈，怒發(fā)沖冠，臉氣得比關公還紅，當班主任責怪我沒有管理好秩序時，我更生氣的，我明明就已經很盡力了，我緊握著雙拳，強忍著淚水，體內的定時炸彈，感覺就快爆炸了。我真的很想放棄當班長，但是心里卻想著，我這一點點的挫折算什么，越是難做的事情，越有他的可做性和征服性，我要征服這一切，我要征服生氣。之后我抱著這股態(tài)度針對班上的秩序想出幾個不錯的方案，因此我們班的秩序獎牌越拿越多，每次只要看著那獎牌，心里都有股軟軟的成就感。

當我生氣的時候，臉依然會很難看，但那只是當下，因為我知道那副臭臉無法改變事實，無法改變這一切，很多人再生氣的時候大吃、大哭或著是對著一望無際的天空?喊，吃完、哭完、喊完，然后呢，事情依舊存在的，重要的是，生氣當然可以，但要找出自己為何生氣，是否有做錯，反省這一切，然后轉個情緒換個方式面對事情。

事實證明，生氣的確可以促使人進步。從生氣的自己轉變到開朗的我，這是一個歷程，一個讓我學會面對生氣不要輕易的投降，針對事情的根本解決，然后轉換心情，以正向思考和積極態(tài)度改變的歷程，過程會很艱辛，但征服一切后，會有一種很好的感覺，那種感覺，用言語無法形容。
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