每個人一生當中，總會有一次生氣，生氣的原因很多，像別人惹你不開心、偷說你壞話被你知道，或者違背你的原則等，這些事情皆會讓你感到一陣的不舒服，讓你的心情變得像不定時的炸彈般，隨時惹到你，就會爆發(fā)。

生氣，是很難控制的情緒，有些人生氣，別人安慰，反而還會被罵，有時真的需要冷靜的靜一下，把自己的情緒慢慢的慢慢的調適好，想一想自己搞不好也讓別人感到同樣的感覺，這就需要感同身受，以對方的角度去看待你所對他做的一切，此時此刻，搞不好了解之后，氣也就因此而消失無蹤了。

有時，兩人之間也許會因為某一件事情意見不合而惡言相向、對嘴對舌的爭吵，我也曾遇過類似的情形，當生氣的時候有沒有吵架，不用問你一定也知道的!但吵久了以后，我心中總會突然浮現一句名言：“忍一時，風平浪靜；退一步，海闊天空”，雖然字不是很深奧，但意思卻飽滿而真實的敘述了：有沖突時千萬不要過于沖動，應先冷靜下來，往好的方面去想，自然而然的就心平氣和啦!

生氣不能夠真正的解決事情，生氣只會讓自己更難過而已，所以在當自己生氣時片刻不得沖動，放下心來，理直氣和的與人溝通，這樣一來，你就成功的將生氣給攔截下來?!

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