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網(wǎng)球訓練
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關(guān)鍵詞:
二年級
來源:
逍遙右腦記憶
今天早上,爸爸照例帶我去網(wǎng)球館訓練。
跑步、活動手腳關(guān)節(jié)……做完熱身運動后,訓練開始了。教練讓我先做24個正手定點擊球、24個移動擊球,不一會兒,我就滿頭大汗了。中途休息時,教練笑瞇瞇地說:“今天我們開始反手練習吧。”
第一次反手練習,我感覺很別扭,好多球沒看準就打了出去,結(jié)果一共打了24個球,就有1 1個下網(wǎng)了。
回家的路上復爸爸問我有什么感受。我想了想說:“剛開始練習反手,沒有正手打得順,這是正常的,不能急躁。下次練習時要牢記教練的話,先要盯準球,然后才能把球打過去。”“說得好!”爸爸滿意地點了點頭。
本文來自:逍遙右腦記憶 http://www.portlandfoamroofing.com/xxzw/1299154.html
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