我喜歡運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樗�不但有益身心健康，還能增加和同學(xué)的互動(dòng)。
　　
運(yùn)動(dòng)的好處很多，打球可以訓(xùn)練敏捷性、幫助長(zhǎng)高；跑步可以訓(xùn)練體力、耐力；平衡木可以強(qiáng)化身體平衡能力。不過(guò)，運(yùn)動(dòng)要注意暖身，不要過(guò)度，以免運(yùn)動(dòng)傷害。
　　
人多時(shí)，一起運(yùn)動(dòng)最有趣。有一次上體育課玩壘球，換老師打擊時(shí)，因?yàn)槔蠋熂夹g(shù)高超，我們一直往后面守備，想要接殺老師的球，沒想到他還是打出全壘打，讓大家直跺腳，跑了很久才撿到球，不過(guò)我們都玩得很過(guò)癮。
　　
運(yùn)動(dòng)能使身體柔軟，血液順暢，減少中風(fēng)的機(jī)率，又能減肥，真是一舉數(shù)得。運(yùn)動(dòng)210，每周運(yùn)動(dòng)至少二百一十分鐘，我們會(huì)活得健康又輕松。

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