嬰兒過(guò)了三周，就應(yīng)接觸外界新鮮空氣。冬春季氣溫還是較低，但每日也要定時(shí)通風(fēng)。滿(mǎn)月后，孩子就可戶(hù)外空氣浴。
　　空氣浴一般開(kāi)始時(shí)每次出屋5至15分鐘，漸漸可延長(zhǎng)至每次半至一小時(shí)，每日1至2次。在春秋季，上、下午什么時(shí)候都可以外出，要注意安排好孩子進(jìn)餐、睡眠、戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間；冬季外出時(shí)，要選擇靠近中午氣溫相對(duì)較高的時(shí)間，如果有風(fēng)，則應(yīng)選擇避風(fēng)處。
　　戶(hù)外空氣浴首先可提高嬰兒神經(jīng)中樞對(duì)體溫的調(diào)節(jié)能力，并增強(qiáng)孩子適應(yīng)大自然、抵御疾病的能力，還可以接受紫外線(xiàn)的照射，孩子自身產(chǎn)生更多的具有活性的維生素D，利于鈣的吸收，避免佝僂病發(fā)生；孩子在戶(hù)外看到的人和物遠(yuǎn)多于在家中，豐富的視聽(tīng)刺激以及與人的交流、溝通，都會(huì)利于孩子智力發(fā)育。

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