歡迎來(lái)到逍遙右腦記憶網(wǎng)-免費(fèi)提供各種記憶力訓(xùn)練學(xué)習(xí)方法！

冬季幼兒園保育知識(shí)

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 入園入托 來(lái)源: 逍遙右腦記憶


1注意保暖
冬日寒潮多，氣溫變化大，幼兒易著涼、感冒，常會(huì)引起許多大病，如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎、因此冬季要給幼兒保暖，避免著涼。

2保護(hù)幼兒皮膚
冬季寒冷干燥，幼兒皮膚中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮膚易干裂發(fā)癢，讓幼兒多吃蔬菜、水果、多喝開(kāi)水，并常用熱水洗手、腳、臉，搽護(hù)膚霜。

3多做有養(yǎng)運(yùn)動(dòng)
每天進(jìn)行30—45分鐘的有氧鍛煉，如散步、騎車(chē)、跳舞等，可極大增強(qiáng)人體抵御感冒的能力，避免患上呼吸道傳染病。

4勤洗手
有些病毒可以在患者手摸過(guò)的地方存活3小時(shí)，因此，經(jīng)常洗手的人能遠(yuǎn)離感冒。

5與患者保持1米以上距離
患者咳嗽、打噴嚏時(shí)，帶病毒的唾液可飛濺到約1米遠(yuǎn)，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)有人要打噴嚏或咳嗽時(shí)，應(yīng)馬上退到1米之外。如果是在電梯或公共汽車(chē)上遇到這種情況，可馬上轉(zhuǎn)過(guò)身去，因?yàn)槿说难劬捅亲邮亲钊菀妆粋魅镜模灰覀兗覉@配合、共同努力地做好幼兒冬季護(hù)理，寶貝們就會(huì)健康、快樂(lè)成長(zhǎng)！

6多曬太陽(yáng)
陽(yáng)光中的紫外線能殺殺滅人體表面的的病毒和細(xì)菌，幫助幼兒對(duì)鈣，磷的吸收，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。

7注意室溫
冬季對(duì)人體的適宜溫度是18攝氏度，如高于23攝氏度時(shí)，人就會(huì)感到頭暈、疲倦。另外，如果室內(nèi)外溫差大，則易感冒�？照{(diào)或取暖器的暖風(fēng)口不要正對(duì)著孩子，且最好每隔兩三個(gè)小時(shí)打開(kāi)一下緊閉的窗戶，讓空氣適當(dāng)?shù)亓魍ㄒ幌�。另外，使用空調(diào)或取暖器都會(huì)使空氣變得比較干燥，最好在附近放上一杯水來(lái)保持濕度。

8不坐涼地
冬季地面的溫度很低，幼兒幼兒坐在上面，體內(nèi)的熱量就會(huì)大量失散，容易感冒。

9外出最好戴口罩，避免著涼，夜間蓋好被褥
冬季天氣寒冷，幼兒需要的能量和熱量也相應(yīng)增加，孩子戶外玩耍的機(jī)會(huì)少了，容易缺維生素D、感冒、上火，如果已經(jīng)上火，可以吃去火的藥，如板藍(lán)根、太極丸，也可以用鮮百合熬粥，加點(diǎn)冰糖，美味又?jǐn)』稹Ｒ嗪扰殴菧�、雞湯、魚(yú)湯等湯水，增強(qiáng)抵抗力，起到預(yù)防感冒的作用。

10合理穿衣，隨時(shí)增減
有的家長(zhǎng)給孩子穿衣過(guò)多，孩子稍有活動(dòng)，汗水把內(nèi)衣濕透，而孩子不會(huì)表示需要更換內(nèi)衣，只能憑自身的體溫把濕衣暖干，天天如此，容易傷風(fēng)感冒，對(duì)健康不利。同時(shí)應(yīng)隨氣候變化而增減，在活動(dòng)前或進(jìn)入有暖氣房間時(shí)應(yīng)脫去外衣。冬日寒潮多，氣溫變化大，幼兒易著涼、感冒，常會(huì)引起許多大病，如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎、因此冬季要給幼兒保暖，避免著涼。


本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.portlandfoamroofing.com/youjiao/1095811.html

相關(guān)閱讀：