春季幼兒預(yù)防流感小知識(shí)

春季的溫度不穩(wěn)定，時(shí)而刮起大風(fēng)，溫度驟降，時(shí)而太陽(yáng)高空掛，溫度回升，在春天，細(xì)菌病毒傳播極快，因而春季幼兒流感一直是高發(fā)疾病之一，兒童感染流感之后容易引發(fā)像肺炎、中耳炎和心肌炎等并發(fā)癥，對(duì)孩子的身體健康構(gòu)成威脅�，F(xiàn)我們普兒科流感患兒較多，因此為您歸納總結(jié)了一系列的春季幼兒流感預(yù)防知識(shí)，讓抵抗力薄弱的寶寶告別流感，健康成長(zhǎng)。
流感起病很急，潛伏期通常為1～2 天，然后突然出現(xiàn)高熱，體溫可達(dá)39℃～ 40℃，同時(shí)還伴有畏寒，一般持續(xù)2～3天�；剂鞲袝r(shí)，全身癥狀較重，如有乏力、頭痛、頭暈、全身酸痛的癥狀，而且持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，體溫正常后乏力等癥狀還可持續(xù)1～2 周。相對(duì)而言，流感的呼吸道癥狀比較輕微，有咽痛，少數(shù)有鼻塞、流涕等，也有人會(huì)出現(xiàn)消化道癥狀如惡心、嘔吐、食欲不振、腹瀉、腹痛等癥狀。
　　流感患者及隱性感染者是流感的主要傳染源，通常在發(fā)病1～7天有傳染性，病初2～3天傳染性最強(qiáng)。流感的傳播途徑主要有兩種，一種是通過(guò)空氣飛沫傳播，流感病人在說(shuō)話、咳嗽、打噴嚏的時(shí)候會(huì)把病毒釋放到空氣中，病毒在空氣中能存活半個(gè)小時(shí)，周?chē)�的人吸入含有病毒的�?xì)小飛沫，就可能被感染。另一種是通過(guò)接觸傳播。比如流感病人摸過(guò)鼻子再去摸門(mén)把手或是玩具，孩子接觸到這些東西后，又去摸自己的鼻子、眼睛，也有被感染的可能。尤其是在幼兒園、學(xué)校等人員密集的場(chǎng)所，孩子在不經(jīng)意間就有可能染上流感。
日常生活，10級(jí)預(yù)防
　　1.室內(nèi)經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣新鮮。
　　2.流感高發(fā)季節(jié)盡量避免帶孩子去人群密集的公共場(chǎng)所。
　　3.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后、接觸公共設(shè)施、外出回家后都要及時(shí)洗手，特別是從人群密集的地方如商場(chǎng)、幼兒園、醫(yī)院等處回家，除洗手外，還應(yīng)及時(shí)漱口、清潔鼻腔，減少病毒在口咽部、鼻腔定植的機(jī)會(huì)，起到更好的預(yù)防效果。打噴嚏和咳嗽的時(shí)候應(yīng)該用紙巾捂住口鼻。
　　4.多到空氣清新的地方進(jìn)行戶外活動(dòng)，做一些力所能及的運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
　　5.保證充足睡眠，睡眠不足會(huì)使人體疲勞、抵抗力下降。
　　6.秋冬氣候多變，注意加減衣服。
　　7.合理調(diào)配飲食，增強(qiáng)機(jī)體抗病力。
8做好防控工作。
9.接種疫苗進(jìn)行防控。
10.體溫超過(guò)38度要及時(shí)就醫(yī)。

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