視覺是寶寶最重要的感覺能力，在寶寶大腦所吸納的全部信息中，有85%以上是通過視覺所獲得的。

生理科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，寶寶視覺的發(fā)育分為七個階段：
第一階段：寶寶剛出生時只對光產(chǎn)生反應(yīng)。
第二階段：寶寶從2個月開始能夠感覺黑與白的反差。
第三階段：寶寶從2個月開始逐漸分辨平面物體的輪廓。
第四階段：寶寶從4個月開始逐步有色彩和立體感。
第五階段：寶寶從6個月開始認(rèn)識并記憶生活中常見符號。
第六階段：寶寶從9個月開始逐漸認(rèn)識并記憶文字。
第七階段：寶寶從2歲開始進入閱讀并理解閱讀的內(nèi)容。

優(yōu)良敏銳的視覺能力對于寶寶的未來具有十分重要的意義，使得他們在日后的生活與工作中，能夠觀察細(xì)微、判斷精確、分析明晰、記憶牢固、反映迅速，從而在語言文字、書畫藝術(shù)、自然科學(xué)、經(jīng)營管理等各個方面取得突出的成效。

不過，寶寶的視覺并不是生來就很優(yōu)良敏銳，而是需要科學(xué)的訓(xùn)練培養(yǎng)，也就是根據(jù)上述寶寶視覺發(fā)育的七個階段，通過視覺游戲加以訓(xùn)練，才能讓寶寶看得更遠(yuǎn)、看得更清、看得更多、記得更牢。

為了幫助年輕父母提升寶寶的視覺智能，我們在這里介紹一些簡便易行、效果明顯的視覺游戲。

視覺游戲一明暗交替



適合年齡：初生～2個月
用具：電燈或手電筒
活動時間：每次10分鐘
每天次數(shù)：3次以上
主要目的：給寶寶以明暗刺激，盡快提升寶寶分辨明暗的智能。
游戲方式：剛出生的寶寶視覺很差，只對光線的“明”與“暗”有感覺，對明暗的反應(yīng)是寶寶視覺發(fā)育的開端。
在寶寶醒來的時候，將寶寶放在光線較暗的房間里，采取開燈1分鐘、關(guān)燈1分鐘，交替進行，10分鐘內(nèi)各開關(guān)5回為一次游戲。如果開頭電燈不方便，可以用手電筒代替，照射寶寶的前額正中央的地方。

視覺游戲二黑白棋布

適合年齡：2～6個月
用具：黑白相間的棋布6塊
活動時間：每次20～30秒鐘
每天次數(shù)：5～6次
主要目的：給寶寶以黑白刺激，提升寶寶的視覺和關(guān)注力。
游戲方式：2個月寶寶的視覺開始能夠分辨黑白，可以選擇黑白分明的棋布，強化寶寶對黑白的視覺反映。黑白棋布有六種形式，選擇一種在寶寶看得見的地方展示開來，每次展示20～30秒，到時間一定要收起來。一天只玩一種，玩五六次，每隔三天換一種。大量實踐證明，寶寶都十分喜歡注視黑白棋布。經(jīng)過黑白棋布游戲的寶寶，不僅視覺提升更快，而且關(guān)注力也有明顯的增強。

視覺游戲三圖形輪廓

適合年齡：3～6個月
用具：各式幾何圖形30張
活動時間：每次20～30秒鐘
每天次數(shù)：5～6次
主要目的：給寶寶以黑白刺激，提升寶寶的視覺和關(guān)注力。
游戲方式：經(jīng)過明暗和黑白游戲后，寶寶視覺有了較快發(fā)育，開始能夠分辨物體的外部輪廓了。這時，可以用幾何圖形與寶寶做視覺游戲。
幾何圖形共有約30張，每天選其中5張，放在寶寶眼前30厘米的地方，從左至右慢慢移動，每張展示5～6秒，每次活動約30秒，每天玩五六次。大量實踐證明，由于圖形具有鮮明的輪廓，加上反復(fù)接觸觀看，可以有效地提升寶寶對物體輪廓的視覺分辨能力。

視覺游戲四立體觀察

適合年齡：4～8個月
用具：家中各種物品
活動時間：每次30秒鐘
每天次數(shù)：10次
主要目的：提升寶寶對立體物的視覺分辨力。
游戲方式：4～8個月的寶寶可以開始立體視覺游戲，訓(xùn)練寶寶聚合雙眼視線，識別立體與平面的差別。
每次選擇一種物品。先將物品讓寶寶撫摸五秒鐘，通過觸覺產(chǎn)生影像。然后將物品拿到寶寶眼前30厘米左右，告訴寶寶物品的名稱，時間約25秒。

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