1?3歲寶寶生長發(fā)育迅速，身高、體重增長較快，經(jīng)常、適宜的體育活動能促使其身體正常生長發(fā)育，有效提高機體各項器官的系統(tǒng)功能，促進基本動作和身體機能的協(xié)調(diào)發(fā)展。

　　這一階段,寶寶的運動技巧較之前會有一些新的發(fā)展，不但能學(xué)會自由地行走、跑、跳、上下臺階等動作，運動的技巧和難度也有進一步的提高。

手的精細(xì)動作有很大的發(fā)展，能比較靈活地運用物體，如，握筆、搭積木、拿勺吃飯，甚至學(xué)會使用筷子。

　　此年齡段寶寶不僅喜歡戶外活動，而且隨著大動作的發(fā)展，已能逐步自行參與許多戶外活動，這些活動不僅能使寶寶心情愉快、自由活潑、積極主動，還能培養(yǎng)其開朗的性格和良好的個性品質(zhì)。

　　1?3歲寶寶的自主意識開始產(chǎn)生，能意識到外界事物與自己的存在，能惟妙惟肖地模仿周圍人的動作，會用語言表達自己的感情，會隨音樂而動，經(jīng)常保持心情愉悅。另外，這一階段的寶寶對成人的要求會做出“不”的反應(yīng)，甚至對成人的要求置之不理。

　　我們的建議

　　1?和寶寶一起散步

　　帶寶寶外出散步時，可以游戲的方式讓他學(xué)習(xí)向前跑，嘗試雙腳一起跳，在大人的支持下單足站穩(wěn)�？梢皇址鲋鴮殞殻瑤椭�他保持身體平衡，待他熟練之后，再漸漸讓他獨立單足站立。還可以鼓勵寶寶用腳尖走路，給他一個小球，教他學(xué)踢球，等等。

　　2?創(chuàng)造和提供活動的材料和機會

　　父母應(yīng)盡可能地提供給寶寶多種多樣的活動材料，如，繩子、蹦跳球、玩沙的工具等；還可為他創(chuàng)造活動的情境，如，在地板上放置一根繩子，讓他練習(xí)走平衡，帶他到戶外玩沙子和水�；顒硬牧霞忧榫硠�(chuàng)設(shè)，一定會受到寶寶的喜愛。

　　3?與寶寶一起跳舞

　　父母可學(xué)習(xí)一些幼兒舞蹈，播放適合的音樂，與寶寶一起跳舞。剛開始時，可讓寶寶模仿父母的動作，待他進入狀態(tài)后，則可鼓勵他創(chuàng)造性地自主“舞蹈”，促進骨骼、肌肉以及呼吸、神經(jīng)系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)的發(fā)育，加快新陳代謝，促進生長發(fā)育，并讓寶寶獲得愉悅。

　　4?做好前期準(zhǔn)備，讓寶寶盡快適應(yīng)幼兒園生活

　　很多寶寶開始都不愿意去幼兒園，為幫助他盡快適應(yīng)幼兒園的生活，父母應(yīng)為他做好前期準(zhǔn)備，如，帶寶寶到幼兒園轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，熟悉周圍的環(huán)境；跟寶寶講一講幼兒園里的生活，有很多好玩的游戲、好聽的故事，有很多小朋友，還有很好的老師……讓寶寶對幼兒園產(chǎn)生美好的印象，逐漸減少對幼兒園的陌生感和恐懼感。

　　5?關(guān)注寶寶的心理健康

　　寶寶也是一個社會人，他有自己的心理活動，而且會隨年齡的增長而逐漸豐富、復(fù)雜，所以，寶寶除了有物質(zhì)方面的需求外，還會有心理上的需求和愿望。他需要父母提供各種各樣的信息，給予情感上的支持和行為上的幫助。細(xì)心的父母不僅要為寶寶的身體健康提供足夠的保證，還要關(guān)注他的心理健康，采取適合他的態(tài)度和方式，多和他進行情感上的交流。
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