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如何應(yīng)對(duì)粘人寶寶
編輯:
路逍遙
關(guān)鍵詞:
兒童心理
來源:
逍遙右腦記憶
編譯\韓勃 小堯媽
“神啊,救救我吧!”為什么他這么粘人,上班時(shí)他要跟著,睡覺時(shí)他還要跟著,我該拿他怎么辦?讓我們來告訴你寶寶都想些什么,教你如何對(duì)付粘人寶寶吧!
“寶寶19個(gè)月大,總喜歡粘著我,每天我要上班時(shí),他都要跟著,否則就大哭大鬧。沒辦法只好一路帶他出去,趁他不注意的時(shí)候,我再悄悄溜走,也就聽不到他哭?墒,晚上我回家后,孩子一刻也不愿放松拉我的手,邊走邊不停地叫媽媽,我就想是否我早晨的告別方式讓他覺得有種不安全感,害怕媽媽隨時(shí)都會(huì)消失?我很矛盾,因?yàn)榈群⒆觾蓺q左右,我要送他入托,想想到時(shí)也會(huì)碰到這個(gè)問題,不如現(xiàn)在就訓(xùn)練起來,可是怎樣做才能讓孩子不粘人呢?”這個(gè)媽媽的問題是很多小寶貝的媽媽都會(huì)遇到的問題,家里有個(gè)粘人的寶寶是很頭疼,但只要你了解寶寶的想法,那么粘人問題也就迎刃而解。
美國(guó)加州大學(xué)醫(yī)學(xué)院精神學(xué)臨床教授阿蘭·斯格爾解釋說,一歲到兩歲的時(shí)期,是孩子出現(xiàn)粘人的最明現(xiàn)階段,他們把母親或看護(hù)人看作一個(gè)“安全基地”,當(dāng)有安全需要時(shí),就會(huì)返回看護(hù)人身邊。造成孩子粘人的原因主要有三個(gè)方面:一是,這個(gè)時(shí)候孩子的大腦處在關(guān)鍵性的發(fā)育階段。這種成熟過程主要發(fā)生在大腦處理負(fù)面情緒的區(qū)域,于是孩子總會(huì)流露出不快樂的情緒;另一方面,與這種新的大腦活動(dòng)一同出現(xiàn)的,還有另外一些令人激動(dòng)發(fā)育,如學(xué)會(huì)走路和跑步,以及發(fā)展出強(qiáng)烈的自我意識(shí)。孩子正努力應(yīng)付這些剛剛出現(xiàn)的強(qiáng)烈而又復(fù)雜的感覺,因此這時(shí)候,他比任何時(shí)候都更加需要你;最后,這個(gè)年齡的寶寶可能會(huì)出現(xiàn)“分離焦慮”—離開看護(hù)人時(shí)感到不安,對(duì)陌生人采取謹(jǐn)慎與回避的態(tài)度,與親人分離時(shí)常表現(xiàn)反抗、緊張、恐懼。所以粘人現(xiàn)象在這個(gè)年齡很常見。
對(duì)某些孩子來說,離開媽媽的懷抱是件值得大鬧一場(chǎng)的不幸事件,而這些戲劇化的過激反應(yīng)又總是讓父母束手無策。其實(shí)我們可以做個(gè)換位思考,你不妨試著看看深受分離焦慮折磨的孩子的內(nèi)心世界,在此我們還提供了一些簡(jiǎn)單有效的方法,告訴你怎樣讓她安靜下來。
孩子的想法:也許媽媽把我忘掉了。
你該怎么做:和孩子待在一起。要充分利用你和孩子在一起的時(shí)間,充分交流——和他一起玩耍,給他讀故事,全心全意地關(guān)注他。美國(guó)依賴情感研究專家霍華德·斯蒂爾教授解釋說:“這樣做會(huì)讓孩子知道:你多么可靠,多么愿意和他在一起,那么他的焦慮最終會(huì)慢慢平息!
孩子的想法:如果我在媽媽離開的時(shí)候大聲哭,她就會(huì)多陪我一會(huì)兒。
你該怎么做:告訴孩子:你會(huì)回來。孩子的想法是從經(jīng)驗(yàn)中得到的,如果你被他的哭鬧征服,并因此而留下來,那么等于你教給她眼淚能夠留住你,也就教她每次在你離開的時(shí)候哭鬧。相反,你應(yīng)該立刻離開,但要在走以前告訴他:“一會(huì)兒見”或者“我下了班就回來”,這樣做會(huì)讓他意識(shí)到:你總會(huì)回來的。
孩子的想法:和媽媽說再見就意味著世界末日。
你該怎么做:記住,在你離開的時(shí)候要裝作冷淡,即使這多么讓你難受。你要讓孩子意識(shí)到:你們兩個(gè)偶爾分開是件很自然的事。另外,你也可以考慮讓其他人接替你照顧孩子。有時(shí)候,把這個(gè)任務(wù)交給孩子的爸爸,把粘你一個(gè)人變成粘你們兩個(gè)人,慢慢孩子就會(huì)和更多的人接近了。
孩子的想法:爸爸媽媽把我放在嬰兒床上,我得一輩子待在這兒了。
你該怎么做:坐在孩子的床邊等她睡著。專家解釋說:獨(dú)自睡覺是孩子建立健康的獨(dú)處模式的第一步。你可以讓孩子一點(diǎn)點(diǎn)的脫離你,每天晚上離她遠(yuǎn)一點(diǎn),直到她看不到你,但能聽到你的聲音。如果孩子在半夜的時(shí)候喊你,開始的幾次你要走過去,安撫他入睡。慢慢地,你只要答應(yīng)一聲就可以讓他感到安全,消除他的焦慮,他便會(huì)開始自己睡覺。
孩子的想法:如果我吵鬧著不愿睡覺,媽媽也許就會(huì)過來陪我一起睡,還會(huì)陪我一起玩。
你該怎么做:如果你不希望孩子和你一起睡,那么態(tài)度一定要堅(jiān)決。試著不要在孩子的房間睡覺,也不要讓他爬到你的床上睡,除非你愿意這種情況一直維持幾年之久。如果你堅(jiān)持和他分開睡,一定要讓他明白,雖然他看不到你,但你一直在保護(hù)他。還要讓他明白,家里的每個(gè)人都需要自己的時(shí)間和空間來休息。
實(shí)際上,或早或晚,所有的孩子都會(huì)知道,和爸爸媽媽分開是件激動(dòng)人心的妙事。你的小家伙走出去征服世界只是一個(gè)時(shí)間問題。
TIPS:粘人的類型
美國(guó)心理學(xué)家M.艾恩斯沃斯通過對(duì)寶寶的粘人行為進(jìn)行實(shí)驗(yàn)研究,指出寶寶的粘人行為可以分為三種類型:
(1)A型(回避型):約占20%,這個(gè)類型的寶寶容易與陌生人相處,容易適應(yīng)陌生環(huán)境,在與母親剛分離時(shí)并不難過。但獨(dú)自在陌生環(huán)境中呆一段時(shí)間后會(huì)感到焦慮,不過很容易從陌生人那里獲得安慰。當(dāng)分離后再見到母親時(shí),對(duì)母親采取回避態(tài)度。
(2)B型(安全型):約占70%,當(dāng)最初和母親在一起時(shí),這個(gè)類型的寶寶很愉快地玩,當(dāng)陌生人進(jìn)入時(shí),他們有點(diǎn)警惕,但繼續(xù)玩,無煩燥不安表現(xiàn)。當(dāng)把他們留給陌生人時(shí),他們停止了玩,并試圖找到母親,有時(shí)甚至哭。當(dāng)母親回來時(shí),他們顯得比以前同母親更親熱。當(dāng)再次把他們留給陌生人,寶寶很容易被安慰。
(3)C型(反抗型)約占10%,這個(gè)類型的寶寶顯出很高的分離焦慮。同母親分離后,他們感到強(qiáng)烈的不安。當(dāng)再次同母親團(tuán)聚時(shí),他們一方面試圖主動(dòng)接近母親,一方面又對(duì)來自母親的安慰進(jìn)行反抗
不同的依戀類型影響著寶寶在其它方面的行為。例如:B型寶寶傾向于和父母有良好關(guān)系,他們常遵守規(guī)則,也愿意學(xué)習(xí)新的東西,這類寶寶比較容易適應(yīng)新環(huán)境。C型寶寶則經(jīng)常用焦慮和反抗來對(duì)待父母的幫助,母親剛剛回來時(shí),他可能會(huì)用盡所有時(shí)間在同母親生氣和親呢之間交替,而不是同母親玩。A型寶寶似乎沒有特殊問題,但是因?yàn)樗麄兊谋粍?dòng)性,常使父母在某些方面對(duì)他們喪失信心。
因此在對(duì)待不同類型的粘人寶寶時(shí),要采取合適的方法,這樣能達(dá)到事半功倍的效果哦!
TIPS:孩子總是粘人,會(huì)他影響他的社會(huì)化,使他難以和他人、其他小朋友交往了。減輕孩子粘人的問題,可以試試以下方法:
1、必須讓孩子懂得你是愛他的。雖然有時(shí)你不在他身邊,你還是愛他的,可以多抱他、親他、和他說話。
2、都在家時(shí),你可以讓他一個(gè)人玩,但常回來,他可以?匆娔恪_@會(huì)使他在媽媽上班去不在家時(shí),想到:“現(xiàn)在媽媽不在,過一會(huì)兒會(huì)在的,等著吧!”
3、在你離開前讓孩子處于愉快的狀態(tài)。早上你早一點(diǎn)起來,做好上班的準(zhǔn)備,再和他玩一玩他感興趣的事,然后在他正玩得高興時(shí),和他再見,并說:“一會(huì)回來和你玩”。
4、當(dāng)孩子不冷靜時(shí),你要冷靜。你要堅(jiān)定地對(duì)他說:“媽媽一會(huì)兒就回來”,使離開、回來變得很自然,不要把自己的焦慮傳給孩子,走時(shí)要微笑、聲音要輕柔。
5、在你回來時(shí)一定要對(duì)他說:“我回來了,你玩得高興嗎?”。老說同樣的一句話,他會(huì)對(duì)你離開他了再回來,不那么在意,安全感不受影響。
6、不要偷偷溜走。不和他說聲再見就走,會(huì)顯得你真的消失不見了。
7、不要遲到。接送孩子要選擇可以預(yù)測(cè)的可靠的路線。
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