姍姍的故事
我叫姍姍，有一個(gè)問題讓爸爸媽媽總為我操心，那就是嘴巴老漏飯。每到吃飯的時(shí)候，管我怎么小心，這飯菜總會(huì)從嘴巴里漏出去，掉在桌上、地上。爸爸媽媽都快吃完了，我還沒吃到多少，不是存心磨蹭，是因?yàn)槌缘缴詭�點(diǎn)筋、帶點(diǎn)渣的食物，我就有點(diǎn)咽不下去。爺爺奶奶都說我有個(gè)“漏嘴巴”。
更讓爸爸媽媽著急的是，我不光是嘴巴漏飯，說話也不如同齡小朋友利索，而且常常一說就飛沫四濺。
終于有一天，爸媽帶我去醫(yī)院，專門找了位老大夫，給我檢查嘴巴。老爺爺給我查了牙齒、舌頭和嗓子，又詳細(xì)問了我的喂養(yǎng)史，然后告訴我，嘴巴本身沒問題，問題出在嘴巴的功能在我四個(gè)月到一歲之間的那段時(shí)間缺少鍛煉，所以不僅是“漏嘴巴”，還“口齒不靈”。因?yàn)樽彀偷墓δ埽�一是吃飯，二是說話。會(huì)吃，自然有助于會(huì)說。而這一切，緣于老爺爺說的“爸爸媽媽沒有給寶寶正正經(jīng)經(jīng)添加輔食”。
我希望你們家的寶寶可別像我長(zhǎng)個(gè)“漏嘴巴”�，F(xiàn)在，我把老爺爺說給爸爸媽媽的話都轉(zhuǎn)達(dá)給你們，這樣，就能保證你家的寶寶嘴巴不漏了。

添加輔食專家如是說
添加輔食的關(guān)鍵期
剛出生的嬰兒就會(huì)吸吮乳汁，不用學(xué)，也不用鍛煉，吸吮是種本能。但是，寶寶從吸吮流質(zhì)，到會(huì)咀嚼、吞咽半流質(zhì)、半固體、固體食物，需要鍛煉。鍛煉的關(guān)鍵期是從嬰兒滿四個(gè)月到一歲左右，也就是從添加輔食開始，直到斷母乳。

添加輔食的意義
正正經(jīng)經(jīng)添加輔食，才能使咀嚼肌變得有力，且收縮與放松自如，唇、舌配合默契，下頜上下、左右、旋轉(zhuǎn)適度，這些不僅是吃的基本功，也是發(fā)音吐字的基本功。所以要適時(shí)給寶寶添加輔食。

添加輔食的原則
輔食還應(yīng)適量、適口，使寶寶能順利適應(yīng)，從心理上接受輔食，使斷母乳“不到渠成”；從生理上能消化輔食，身體長(zhǎng)得結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)�？偠�言之，添加輔食有個(gè)“八字”口訣：適時(shí)、適量、適口、適應(yīng)，這是給寶寶添加輔食的原則。
·適時(shí)：給嬰兒添加輔食不宜過早、或過遲。有的父母因?yàn)橄Ｍ麑殞毮芩�長(zhǎng)覺，特別是夜間少喂一次奶，往往在臨睡前給寶寶喂奶糕、米糊之類含淀粉多的食物。但是，嬰兒在滿四個(gè)月以前，唾液不僅量少而且缺乏淀粉酶，更何況，吃一口糊糊，就少吃幾口奶，寶寶雖然飽了，但是缺少優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣，身體虛胖，并不結(jié)實(shí)。
相反，過遲添加輔食也不行。嬰兒滿四個(gè)月以后，活動(dòng)量大了，需要更多的熱能。經(jīng)過四個(gè)月的消耗，胎里帶來的“儲(chǔ)存鐵”已經(jīng)用完，而乳類含鐵甚微，這時(shí)需要從輔食中補(bǔ)充鐵。從心理上講，適時(shí)清加輔食，會(huì)沖淡嬰兒對(duì)母乳的依戀，不會(huì)因?yàn)閿嗄溉槎�“鬧奶”。
·適口、適量：最初添加輔食的時(shí)候，最好把輔食做成泥膏狀，寶寶容易消化，比如，水果泥、蛋黃泥、菜泥、肝泥等等；不必加鹽，也盡量不入糖，保持食物的原汁原味。這就需要給寶寶單獨(dú)做輔食，如果隨著大人一起吃，大人“口味重”，食物中放過多的鹽會(huì)加重嬰兒腎臟的負(fù)擔(dān)。
頭幾次給寶寶喂輔食，量無需多，只為讓寶寶嘗嘗味。如果寶寶扭頭、閉嘴、用舌頭把食物頂出來，就別勉強(qiáng)，明天再嘗嘗，一回生二回熟。量由少到多，由稀到稠，由軟到硬。
一開始，寶寶可能還不會(huì)咽，或引起惡心，這些都屬正常現(xiàn)象，并非寶寶“嗓子眼小”，別放棄喂輔食的計(jì)劃。如果不正正經(jīng)經(jīng)地添加輔食，斷了母乳以后，寶寶仍然吃不得一點(diǎn)“粗食”，可就對(duì)健康不利了。
當(dāng)然，有些難消化的食物，比如韭菜、芹菜、金針菜、茴香、火腿肉、玉米面、小米等，不宜用作輔食的原料。

故事結(jié)尾
我的爸爸媽媽終于清楚了：當(dāng)初，媽媽總想著母乳充裕，加不加輔食沒多大關(guān)系；當(dāng)初，爸爸第一次加蛋黃時(shí)，我被噎住了，就覺著我嗓子眼小；當(dāng)初，我上桌吃飯，爸爸媽媽總讓我吃稀的、軟的、碎的、爛的，根本用不著嚼，于是就造就出我今天的“漏嘴巴”。
不過，老爺爺說了，只要細(xì)嚼慢咽，加強(qiáng)鍛煉，就能有長(zhǎng)進(jìn)。
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