當(dāng)孩子期待落空時(shí)，會(huì)失望，轉(zhuǎn)而生氣，這是很自然的情緒。只是當(dāng)他不知道如何表達(dá)時(shí)，就只能藉由攻擊對(duì)方、自己，或毀壞物品以發(fā)?情緒。告訴孩子他錯(cuò)了，是不夠的，因?yàn)樗�還是找不到方向。所以當(dāng)他發(fā)脾氣時(shí)，可以這?做：

　　一、幫助他說(shuō)出真正的情緒：例如:媽媽不能帶你去公園玩，我知道你很失望。阿?不讓你騎腳踏車，你很生氣，媽媽了解。

　　二、讓他知道何時(shí)可以滿足或找替代品：例如:等明天天氣好，就可以去公園。天黑了，不能騎腳踏車，但你可以玩玩具。

　　三、幫助他學(xué)習(xí)適當(dāng)表達(dá)：有時(shí)孩子完全無(wú)法溝通，怎?安撫都無(wú)效，讓他自行冷靜也是一種方式。但別讓他覺(jué)得你不要他了，因?yàn)檫@是孩子最害怕的事情，這樣只會(huì)加重他的焦慮。此時(shí)不妨跟他說(shuō)，例如:你現(xiàn)在真的很生氣，氣到說(shuō)不出話來(lái)。等你想說(shuō)時(shí)，再告訴媽媽你在氣什?。媽媽等你喔！若他愿意說(shuō)，一定要認(rèn)真聽(tīng)，告訴他，這樣很棒。玩具是讓你玩的，不是丟的。如果一定要丟，可以丟抱枕，或撕這些紙。然后再告訴媽媽你在氣什?。事后陪著他一起收拾。

　　適當(dāng)?shù)那榫w表達(dá)有助於安定情緒，營(yíng)造穩(wěn)定的環(huán)境，對(duì)孩子也很重要。因此建議：

　　● 說(shuō)不行前，先同理他的心情，如我知道你很想……，可是……

　　● 生活規(guī)則要一致，不隨意更改。

　　● 答應(yīng)孩子的事情，要守信用。

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