洗澡是寶寶生活護(hù)理的重要內(nèi)容，一年四季都需要，不過到了冬天，洗澡會變得有點(diǎn)難，因?yàn)榭倱?dān)心寶寶洗澡時(shí)著涼患病。如果冬天也能給寶寶照常洗個(gè)舒服澡該多好啊。
　　其實(shí)，冬天給寶寶洗澡是有講究的，既達(dá)到洗澡本身的目的，又能提高寶寶的免疫力。

　　
　　冬天洗澡的基本要求
　　洗澡次數(shù)
　　洗澡的次數(shù)并不固定，條件允許的話每天給寶寶洗個(gè)澡也可以。
　　洗澡時(shí)間
　　洗澡的時(shí)間宜在吃奶1小時(shí)以后或飯后1小時(shí)。不能吃完后立即洗澡（食物反流容易誤吸）或讓寶寶餓著肚子洗澡（誘發(fā)低血糖虛脫）。
　　環(huán)境要求
　　避免對流風(fēng)，室溫宜為26℃～28℃（新生兒則室溫宜為27℃～29℃）。
　　水溫要求
　　洗澡水的溫度宜為39℃～40℃，最好用水溫表測水的溫度更準(zhǔn)確，或用大人肘部（或手背）皮膚測試，以不燙為好。
　　在哪里洗澡很重要
其他季節(jié)不必考慮在哪里給寶寶洗澡，但在冬天，必須考慮這個(gè)問題。
　　家里洗澡
提高環(huán)境溫度是關(guān)鍵
　　多數(shù)家庭會使用浴霸或取暖器使環(huán)境溫度提高。當(dāng)氣溫在10℃以下時(shí)，你很難將洗澡房間的溫度提高到26℃～28℃，只能將浴盆放得離熱源近一些。衣物、尿布等不能放在取暖器近處，要注意安全。
控制水溫
　　冬天我們的手會比較涼，用肘部（或手背）皮膚測試水溫容易偏高，很容易燙傷寶寶。因此這里提醒大家一定要控制好水溫哦。
洗澡要快
　　因?yàn)闇囟鹊�，水冷得很快，所以給寶寶洗澡要快速哦。
　　浴室洗澡
自帶浴盆
　　有的媽媽更愿意帶寶寶到浴室洗澡，那兒比家里溫暖。這時(shí)，媽媽最好給寶寶帶個(gè)浴盆去，這樣寶寶在浴盆中洗澡將更安全。
進(jìn)入更衣室防感冒
　　洗浴間與更衣室溫差比較大，成人洗澡完畢直接進(jìn)入更衣室后會感覺很冷，因此要給寶寶在洗浴間擦干身體，穿好內(nèi)衣，再將寶寶抱到更衣室穿外面的衣服。
　　3種情況暫停洗澡
1．生病時(shí)
　　如高熱、嘔吐、頻繁腹瀉時(shí)，要避免給寶寶洗澡。因?yàn)橄丛韬髮殞毜娜�身毛�?xì)血管擴(kuò)張，身體狀況差，容易加重病情。需要特別提醒的是，寶寶退燒后的1～2天內(nèi)也不宜洗澡，此時(shí)抵抗力較差，很容易再次誘發(fā)感冒發(fā)熱。
2．狀態(tài)不佳時(shí)
　　當(dāng)寶寶精神狀態(tài)不佳，如煩躁、拒絕進(jìn)食、反復(fù)哭鬧，預(yù)示著寶寶可能要生病或就是輕度疾病了，這時(shí)請暫停給寶寶洗澡，以免導(dǎo)致他功能更加失調(diào)，加重病情或出現(xiàn)發(fā)熱。
3．有皮膚問題時(shí)
　　如膿皰瘡、蕁麻疹、水痘、麻疹、燒傷、燙傷、外傷等。無論皮膚有何種不同程度的破損、炎癥和水腫，洗澡都會加重病情。
　　Tips:讓寶寶吸入熱醋蒸汽20分鐘后再洗澡，這是冬天洗澡防感冒的有效方法之一。熱醋蒸汽可以殺滅病毒、提高呼吸道纖毛功能和降低呼吸道的敏感度等。
詳細(xì)內(nèi)容請關(guān)注《親子》（0-3歲育兒寶典）12月刊

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