孩子的膽小怕事不但給生活帶來不便，還直接影響孩子語言表達(dá)能力的正常發(fā)揮，不過，膽小是可以克服的，我們該如何幫助孩子克服膽小心理呢?

　　陳昱的學(xué)習(xí)成績一直讓全家引以為傲，沒有讓家人操過心。但是，有一件事卻總令爸爸放心不下：陳昱的膽子特別小。

　　10歲的陳昱，生就一副濃眉大眼，蠻有“男子漢”的樣子，可他的行為遠(yuǎn)非如此：

　　夜晚，一個人不敢獨自外出。

　　睡覺，不敢獨自一人睡在自己的房間里。長這么大了，仍然和爸爸媽媽睡在一張大床上。

　　不敢公開場合說話。陳昱的學(xué)習(xí)成績雖好，但班里開個晚會、演講比賽等活動，他從來都是安靜的觀眾。

　　有一次，學(xué)校在公園舉辦軍事游戲活動，他被派作“偵察兵”。

　　可當(dāng)游戲已經(jīng)結(jié)束了，還沒有見這個“偵察兵”的影子。老師派人四處尋找，好不容易才在一棵大樹旁找到他，這時的陳昱臉色發(fā)白，全身顫抖。老師以為他病了，趕快送到醫(yī)院。檢查結(jié)果什么病也沒有。醫(yī)生問明情況后告訴老師，孩子是受了驚嚇。

　　膽怯是兒童成長中常有的現(xiàn)象。俗話說“初生牛犢不怕虎”。當(dāng)孩子在嬰兒時期，由于較少感知經(jīng)驗，缺乏對行為后果的認(rèn)識，對許多事物都是不害怕的，因而顯得“膽大”。隨著年齡的增大，經(jīng)驗的增多，受到諸多因素的影響，有的孩子逐漸變得“膽小”起來。

　　應(yīng)該說，膽怯有其積極的意義。它標(biāo)志著兒童對一些事物的認(rèn)識豐富。例如“怕黑”，這類兒童或者是對“黑”的神秘莫測，或者是對黑暗中深藏的某些事物感到擔(dān)必、害怕。這至少反映出兒童能透過“黑暗”的表面現(xiàn)象，意識到了“黑暗”中的內(nèi)在的東西。這種由此及彼、由表及里的思維，在兒童智慧的發(fā)展中起著重要的作用。

　　膽怯也是兒童自我保護(hù)機(jī)能的一種表現(xiàn)形式。兒童的整個成長過程中，不可避免地會出現(xiàn)生活變故，而這些變故有時甚至極具危險性。面對過強(qiáng)的刺激，面臨可能的危險，兒童為了保護(hù)自己，就會調(diào)動身體內(nèi)的各種能量來應(yīng)付刺激，對付危險。一種可能的心理與行為是勇敢迎戰(zhàn);另一種則是膽怯退避。但不管是哪一種，都是為了保護(hù)自己免受傷害。

　　下述“膽怯”心理與行為都是正常的：

　　偶然的“膽怯”。不是經(jīng)常性的膽怯，不是習(xí)慣性的膽怯。

　　輕度的“膽怯”。類似于害羞，不好意思，缺乏主動。

　　與年齡相適應(yīng)的“膽怯”。例如，因為怕黑而不敢一個人獨自睡眠，對處于嬰幼兒年齡階段的孩子，并不值得驚訝。

　　正常的，并不就是不需要關(guān)注的;有積極意義的，也并不就是應(yīng)該認(rèn)可的，

　　更不一定是能夠倡導(dǎo)的。從外部講，兒童的膽怯心理與行為畢竟給生活、交往帶來很大的不便;從內(nèi)部講，兒童的膽怯心理與行為可能發(fā)展為比較麻煩的情緒問題，困擾著兒童的心靈，嚴(yán)重者可能導(dǎo)致性格的變異。

　　對待兒童的膽怯，可以采取以下措施。

　　(1)了解、分析兒童膽怯的原因 提及膽怯，人們掛在嘴邊的話是“天生的膽小鬼”。這話不無道理，有的兒童的膽怯與先天因素密切相關(guān)。就絕大多數(shù)膽怯的兒童而言，他們的膽怯主要是后天因素造成的。

　　心理學(xué)研究揭示，兒童的膽怯常常與這些因素有關(guān)：

　　·長期處于過多保護(hù)的環(huán)境。祖輩、父母輩過分的照顧，生怕孩子生病、出危險，生怕孩子受欺侮、被攻擊，不放心，不放手，跌了個跟頭，就大驚小怪;游泳嗆了口水，就不允許孩子再下水。過多的保護(hù)，雖保護(hù)了孩子的身體，卻限制了孩子鍛煉的機(jī)會。

　　·遭受過強(qiáng)的刺激。被黑暗中的人嚇了一跳，從此“怕黑”。在班上講話時言語不當(dāng)，受到全班同學(xué)的哄笑，從此不敢當(dāng)眾發(fā)言。乘坐爸爸的“輕騎”時摔了一跤，從此害怕騎車。諸如此類的負(fù)面刺激的表象索繞在兒童的腦際，使他們變得膽怯。

　　·存在性格缺陷。同樣的“軍事游戲”，同樣在黑暗中充當(dāng)“偵察兵”的角色，為什么只有陳昱嚇得發(fā)抖呢?主要是陳昱性格上的問題。相對而言，具有過分內(nèi)向、過分敏感、過分依賴性格特點的兒童更容易膽怯。

　　(2)創(chuàng)造機(jī)會讓孩子鍛煉膽量孩子怕黑，爸爸就借口去黑暗的房間取東西，陪孩子一起走進(jìn)黑暗;孩子怕黑，媽媽就和孩子開展比賽：看誰在黑暗的房間里能堅持10分鐘?孩子怕在公眾場合講話，全家就開設(shè)了“家庭新聞聯(lián)播”節(jié)目，爸爸、媽媽、孩子三人輪流主持節(jié)目;為鍛煉孩子的膽量，每當(dāng)孩子主持節(jié)目時，還請孩子的爺爺、奶奶一起來做“聽眾”。

　　(3)樹立勇敢者、堅強(qiáng)者的榜樣通過電影、電視、故事、實際參觀等形式，在孩子心目中樹立勇 敢者、堅強(qiáng)者的形象，以此激勵、影響孩子的行為。

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