善待3-6歲孩子的分離焦慮

　　兒童情商樂園的專家認(rèn)為：這是孩子與父母特有的分離焦慮的情緒，家長大可不必為此煩惱，但作為父母一定要善待寶寶的分離焦慮，如果父母與寶寶沒有處理好分離焦慮，寶寶就會不自信，不善于探索，很難適應(yīng)新環(huán)境。

　　在日常生活中，情商專家建議：

　　和寶寶玩躲貓貓的游戲。

　　這個簡單的游戲會讓孩子知道：東西（包括你）走了以后還會回來的。

　　要讓孩子在思想上對分離有所準(zhǔn)備

　　告訴你的孩子你會離開一點(diǎn)時間，并給予保證在說好的時間里回到寶寶身邊。也可以說我知道我走后你會很乖的，自己可以做什么，使他有個心理準(zhǔn)備，知道該怎么辦。如果你不告而別會使他吃驚，并不知道會發(fā)生什么事，會產(chǎn)生恐懼……并會擔(dān)心你也會再次突然消失。

　　要表揚(yáng)孩子在你不在他身邊時的良好表現(xiàn)。

　　讓你的孩子知道你為他已有獨(dú)自玩的能力而感到自豪。比如說，“當(dāng)我洗碗做飯時，你能自己玩，我感到非常自豪。”這樣會增強(qiáng)他的自信心和獨(dú)立能力。

　　當(dāng)你的孩子依附你時，自己不要感到不安。

你不安的情緒會毫無保留的傳染給你的孩子，讓他感到和你分離是非同小可的。

　　不要給予混淆的信息。

　　當(dāng)你握著他，輕拍他，或撫摩他時，不要讓他離開。這樣會使他迷惑到底是留還是走。可以對孩子說“讓媽媽抱抱，然后我們說再見”。

　　不要使孩子養(yǎng)成把生病當(dāng)成一種尋求特別關(guān)注的機(jī)會。

　　不能允許孩子在生病時做一些平時不能被接受的事，但應(yīng)認(rèn)真而細(xì)心地給予照顧，情緒平衡安定，不要增加焦慮因素。

　　總之，自信心、適應(yīng)能力、情緒控制能力的培養(yǎng)是解決分離焦慮的有效渠道，寶寶的自信心、適應(yīng)能力、情緒控制能力等情商特質(zhì)都是后天培養(yǎng)形成的。而情商（EQ）對整個人生的幸福與否、成敗得失及解決分離焦慮的情緒都起著極其重要的作用。

　　兒童情商樂園的課程都是為了提高寶寶的自信心、獨(dú)立性、好奇心、規(guī)則感、專注力、情緒控制能力、適應(yīng)能力、同理心、合作溝通這九項(xiàng)關(guān)鍵特質(zhì)。而情商特質(zhì)在孩子很小的時候就要培養(yǎng)，并將是其從事一切學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。
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