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幼兒園冬季溫馨提示語大全
編輯:
路逍遙
關鍵詞:
入園入托
來源:
逍遙右腦記憶
1溫馨提示一、幼兒穿衣
合理穿衣天寒地凍,不少家長就怕凍著孩子,其實“捂”是捂不出健康的。在穿衣方面,經(jīng)常摸摸孩子的手,如果小手涼涼的,就給孩子加一件衣服;兒童一般活動量大,所以日常穿衣要比成人少一件,蓋被要比成人少一層;可以給孩子穿上一件大些的外套擋擋風;進有暖氣的房間,要及時換上便于穿脫和活動的小馬甲背心;活動中要注意多帶一件便于穿脫的衣服,活動后及時添加,出汗后不要立即脫衣、摘帽,防止受涼。
1.兒童不需要太多的衣服,比大人身上穿的多一件即可,切忌過厚。
2.少給寶寶穿化纖衣服,化纖衣服易產(chǎn)生靜電,它會加重皮膚的干燥和不適感。
3.少給寶寶穿高領毛衣或絨衣,雖然它可抵抗風寒,但容易引起頸部瘙癢及蕁麻疹。
4.少給皮膚過敏的寶寶穿羽絨服,它可能會誘發(fā)全身皮膚出現(xiàn)皮疹及支氣管痙攣。
5.體質(zhì)過敏的人,不要穿皮毛的衣物,否則容易誘發(fā)過敏性咳嗽、哮喘等,并且遠離花粉、粉塵等過敏原。
6.注意保暖:冬日寒潮多,氣溫變化大,幼兒易著涼、感冒,常會引起許多大病,如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎、因此冬季要給幼兒保暖,避免著涼。
7.注意室內(nèi)溫度:冬季室內(nèi)外溫差大,出門時,可以給孩子穿上一件大些的外套擋擋風;進有暖氣的房間,要及時換上便于穿脫和活動的小馬甲背心;活動中要注意多帶一件便于穿脫的衣服,活動后及時添加。
2溫馨提示二、幼兒飲食
天氣逐漸轉(zhuǎn)冷時,幼兒的食欲會明顯增強,這對孩子的健康是很有利的,但若不注意引導,孩子食量增加過大,則容易發(fā)生積食,引起腸胃炎等病癥。所以要特別注意把握孩子的進食量,不要讓孩子吃得過飽及少吃油膩的食物。
冬天,是蔬菜的淡季,人體易出現(xiàn)維生素不足,應擴大食物來源,冬天綠葉菜相對減少,可適當吃些薯類,如甘薯、馬鈴薯等,它們均富含維生素C、維生素B,還有維生素A,紅心甘薯還含較多的胡蘿卜素。多吃薯類,不僅可補充維生素,還有清內(nèi)熱、去瘟毒作用。此外,在冬季上市大白菜、圓白菜、心里美蘿卜、白蘿卜、胡蘿卜、黃豆芽、綠豆芽、油菜等蔬菜中維生素含量均較豐富。只要經(jīng)常調(diào)換品種,合理搭配,還是可以補充人體維生素需要的。冬季的寒冷,還可影響人體的營養(yǎng)代謝,使各種營養(yǎng)素的消耗量均有不同程度的增加,應及時補充含鈣、鐵、鈉、鉀等豐富的食物,如蝦米、蝦皮、芝麻醬、豬肝、香蕉等。
由于冬季空氣比較干燥,體內(nèi)水分需要量明顯增加,孩子每天的飲水量應比平時有所增加,除了多喝水外可以讓孩子多吃蔬菜及水果。
要注意保護幼兒皮膚:冬季寒冷干燥,幼兒皮膚中水份散失多,皮脂腺分泌少,皮膚易干裂發(fā)癢,讓幼兒多吃蔬菜、水果、多喝開水,并常用熱水洗手、腳、臉,搽護膚霜。
3溫馨提示三、
幼兒
運動
冬季是呼吸道傳染病流行季節(jié),應盡量避免帶孩子去人多擁擠的公共場所,如電影院、聚會場所、大商場等。在當?shù)亓餍泻粑纻魅静r,更應注意這些。因為在人群擁擠的地方,空氣混濁不堪,并且有大量致病菌散布其中,因而極可能通過空氣和接觸將病原菌傳播其他人,尤其是防御疾病能力尚不太強的幼兒。
應注意多讓孩子參加戶外鍛煉,增強抵抗力,預防疾病侵襲。
每天讓孩子準時入園參加幼兒園的冬季戶外體育鍛煉,在陽光充足的戶外活動,能使孩子嬌嫩的鼻腔、口腔、皮膚等器官逐漸適應低溫。這樣孩子不僅不易感冒,還可培養(yǎng)孩子“不怕冷、不怕累、能堅持的意志品質(zhì)”。
多做有養(yǎng)運動:每天進行30?45分鐘的有氧鍛煉,如散步、騎車、跳舞等,可極大增強人體抵御感冒的能力,避免患上呼吸道傳染病。
4溫馨提示四、幼兒衛(wèi)生
保持室內(nèi)空氣流通,每天至少開窗通風不少于2次,每次15?30分鐘;及時打掃房間,清理衛(wèi)生死角,不給病菌以孳生之地;保證居室空氣濕潤(冬季空氣濕度標準為30~60%),可使用加濕器或在地上灑水或在室內(nèi)晾曬濕的衣服和毛巾;建議室內(nèi)溫度保持在16~20℃;定期采用食醋熏蒸、臭氧紫外線或點衛(wèi)生香等措施對室內(nèi)空氣進行消毒。家中若有成員患感冒等傳染病,也應盡量將其與幼兒隔離;颊咭魃峡谡,并勤洗雙手,以防通過接觸傳播。
冬季是呼吸道疾病的多發(fā)季節(jié),要謹防冬季易流行的呼吸道傳染病,如水痘,腮腺炎,流行性腦膜炎等。
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。飯前便后要洗手,不要隨地吐痰和亂甩鼻涕,不要對著人咳嗽、打噴嚏,咳嗽、打噴嚏時要用面巾紙遮住口鼻,防止把病菌傳染給他人。
1)勤洗手:有些病毒可以在患者手摸過的地方存活3小時,因此,經(jīng)常洗手的人能遠離感冒。
2)勤洗手:有些病毒可以在患者手摸過的地方存活3小時,因此,經(jīng)常
3)洗手的人能遠離感冒。
4)與患者保持1米以上距離:患者咳嗽、打噴嚏時,帶病毒的唾液可飛濺到約1米遠,當你發(fā)現(xiàn)有人要打噴嚏或咳嗽時,應馬上退到1米之外。如果是在電梯或公共汽車上遇到這種情況,可馬上轉(zhuǎn)過身去,因為人的眼睛和鼻子是最容易被傳染的,只要我們家園配合、共同努力地做好幼兒冬季護理,寶貝們就會健康、快樂成長!
5)定期開窗通風換氣,保持室內(nèi)空氣新鮮。室內(nèi)外環(huán)境要清潔,打掃衛(wèi)生時要濕式清掃,防止塵土飛揚。室內(nèi)要保持一定的濕度,避免空氣過于干燥。
6)每兩周為幼兒曬一次被褥,利用陽光中的紫外線殺滅細菌、病毒。
7)呼吸道傳染病流行期間,不要帶幼兒到人員密集的公共場所。
5溫馨提示五、幼兒安全
首先,雪天穿鞋要講究。路面容易結(jié)冰,不要穿皮鞋、硬塑料底鞋,最好穿保暖、防滑性好的鞋子,或者抓地較好的運動鞋,而且應盡量穩(wěn)步前行,以防發(fā)生事故。
其次,可以打雪仗,但一定不要拿雪球往同伴臉上、頭上砸,以免傷到眼睛。不在樓道內(nèi)打雪仗,防止將積雪帶入,增加發(fā)生滑到的幾率。
第三,如果路上不小心突然摔倒,盡量別用手腕去支撐地面,因為這種摔倒姿勢最容易造成手臂骨折。一旦摔倒發(fā)生骨折,切不可亂揉亂動,以免加重傷情。應用圍巾、書本等工具固定好骨折部位,或立即送醫(yī)院治療
第四是要注意防止交通事故。
出家門的時間要比平常提前,留出等車、堵車或其他意外情況所需的時間。
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