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性早熟為什么影響身高
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關(guān)鍵詞:
性別教育
來源:
逍遙右腦記憶
1性早熟為什么影響身高
因?yàn)檎嫘孕栽缡炜梢砸鸸趋咳诤咸崆啊?br />正常發(fā)育的孩子通過未閉合的骺軟骨不斷增生新的軟骨、變成成骨,直到20歲左右最終閉合為止。
而性早熟的孩子體格提前發(fā)育,骨骺愈合也提前,雖然開始階段身材較同齡的孩子高,但因后期骨細(xì)胞分裂生殖能力不足,身高增長(zhǎng)變得緩慢,大量的性激素又促使骺軟骨過早閉合,使得生長(zhǎng)自動(dòng)停止。
2性早熟的孩子還能長(zhǎng)高嗎
可以先到醫(yī)院檢查,看骨骺是否已經(jīng)閉合。
及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行檢查,觀察骨骺是否已經(jīng)閉合或接近閉合,應(yīng)及時(shí)采取措施。
3推薦幾種合理的增高方法
1、平時(shí)多做引體向上的運(yùn)動(dòng)。比如,打籃球,跳高、雙杠,女孩可以跳繩,打羽毛球。
2、合理飲食,多吃含鈣、鐵、鋅、較高的食物和食品。比如牛奶、骨湯、海產(chǎn)品,豆類,蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉。
3、注意作息時(shí)間合理安排,不要熬夜,晚上睡眠充足,這是長(zhǎng)高的關(guān)鍵。
4、鹽也是增高的大敵,必須養(yǎng)成少吃鹽的習(xí)慣。
5、少吃零食、少喝碳酸飲料:零食如糖果、巧克力、花生等,大多都含有高量的熱量。
4如何預(yù)防孩子性早熟
1、避免給孩子食用反季節(jié)蔬果。
在反季節(jié)蔬果的生長(zhǎng)過程中,不可避免施用農(nóng)藥、化肥和激素、催熟劑。由此,可造成小兒內(nèi)分泌紊亂、失調(diào)。食物越天然越好,并避免挑選那些顏色特別鮮艷、個(gè)頭特別大的給孩子食用。
2、少食用雞翅、鴨脖。
禽類養(yǎng)殖添加催熟劑問題時(shí)有發(fā)生,而一般情況下,催熟劑會(huì)大量殘留在禽類頭頸部分的腺體中。因此,兒童應(yīng)減少食用雞翅、鴨脖等。
3、少喝飲料。
尤其是碳酸飲料及含糖量高的飲料。孩子日常的飲品,應(yīng)以燒開的純凈水為主。在哺乳期的孩子,應(yīng)盡量采用母乳喂養(yǎng)。
4、兒童不宜進(jìn)補(bǔ)。
保健品、營(yíng)養(yǎng)品、補(bǔ)品都不要給孩子食用。包括蜂王漿、人參、補(bǔ)腦健腦產(chǎn)品、某些宣稱能使小兒快速長(zhǎng)高壯體的口服液或膠囊、牛初乳、蠶蛹、動(dòng)物內(nèi)臟所煲的湯品等。有的孩子將牛奶當(dāng)水喝的做法亦不可取。在一般情況下,孩子都無需服用鈣片,生長(zhǎng)發(fā)育所需營(yíng)養(yǎng)是可以在日常
生活
中得到滿足的。
本文來自:逍遙右腦記憶 http://www.portlandfoamroofing.com/youjiao/668115.html
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