搖籃網友:孩子今年5歲，上中班了。前一段時間，學校開家長會，老師講了今年上半學期的計劃，其中就講到了認字，說他們學校的特色就是讓小朋友培養(yǎng)早期閱讀。我的小孩上小班的時候沒有在現在這個學校上，在家里，只讓他認識具體的東西、事物，并不讓他看具體的字，現在在學校有一點跟不上他的教學進度。我想問一下，孩子過早的認字，是否就是好？

專家:睡眠障礙有多種，有的是睡著短時間后忽然醒來，大哭，好像碰見什么可怕的事，必須哄他，再重新入睡，這叫夢魘；另一種是睡著后一段時間忽然大哭，但不醒來，自動再行入睡，早上起來，根本完全不記得昨夜發(fā)生的事，這叫夢驚。你提到的孩子的情況屬于后一種。

造成這種情況的原因主要是大腦某些部位有比較深的興奮灶沒有完全抑制所致。我們知道，睡眠的產生是由于大腦的迷漫性的抑制，抑制得比較完全，則睡得比較深沉，否則睡眠的“質量”就不好。

你表姐的孩子性格比較內向，遇事想得較多，有些比較深的印象則潛入到下意識里去，當夜間意識的控制不那么嚴密，神經抑制得不那么完全，這些下意識的東西就會出現，也就是發(fā)生夢魘或夜驚的現象。

要解決這個問題，要從孩子的性格入手，平時多關心她，和她講道理（她已經6歲了，可以懂一些道理了）。比如作業(yè)不一定和鄰居小朋友一樣，表格沒必要填寫的，可以不寫等。講話時要溫柔、真誠、不要批評，指責，同時要和老師聯系，讓老師對她講和你們對她講的話一樣的話，這對解除她的“心病”有很大好處。

總之，你表姐的孩子屬于容易焦慮的類型，平時對她講話要寬松，不要強迫。她隨著年齡增長，遇事較多了，就會好些。

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