不可否認(rèn),懷孕讓你的生活完全變了樣,因為你沒有這方面的經(jīng)驗——連最簡單的吃、穿、住、行都堆滿了疑問——很多在以前根本不算事情的事情你都拿不準(zhǔn)了——我還可以喝茶嗎?咖啡呢?吃些什么對胎寶寶好?哪些食物我絕對不能再碰了?我什么時候開始孕檢?生這個小家伙要辦哪些手續(xù)?還有,在孕期中你可能發(fā)現(xiàn)了一些所謂的異常,心里更是七上八下——我怎么有點頭暈啊?肚子怎么像抽筋似的?小寶寶一會兒動一會兒不動有沒有問題。俊
在本書中你可以看到飲食細(xì)節(jié)、運動細(xì)節(jié)、用藥細(xì)節(jié)、情緒調(diào)整細(xì)節(jié)、孕檢細(xì)節(jié)、美容細(xì)節(jié),還有孕程中每個月的呵護、胎教細(xì)節(jié)都一一列舉,更對分娩、坐月子、新生兒的照顧給出了詳盡的關(guān)注,希望能幫助你從容地度過一生中最有意義的這一段時光。
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